Thursday, July 16, 2009

ကေလးမ်ားႏွင့္ အာဟာရဓာတ္ ခ်ို႔တဲ့ျခင္း

ဒီတခါမွာေတာ့ ကေလးမ်ားရဲ႔ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရအေၾကာင္းႏွင့္ အာဟာရဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့လွ်င္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါမ်ားကို တင္ျပခ်င္ပါတယ္။ လူတေယာက္ရဲ႔ ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ ၆-မ်ိဳးရွိတယ္။
၁။ ပရိုတင္း (Protein) ဓာတ္၊
၂။ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ဓာတ္ ( Carbohydrate )
၃။ ဗီတာမင္ဓာတ္ ( Vitamin )
၄။ အဆီဓာတ္ ( Fat )
၅။ သက္ေစာင့္ဓာတ္ ( Mineral ) ႏွင့္
၆။ ေရဓာတ္ ( Water ) တို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

အာဟာရဓာတ္ဟာ ညီမွ်ေနရပါတယ္။ ပိုတာလည္း မေကာင္းသလို လိုတာလည္း မေကာင္းပါဘူး၊ အာဟာရဓာတ္ ပိုလွ်ံေနရင္ ကေလးမ်ား အ၀လြန္ေရာဂါျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အာဟာရဓာတ္ ေလ်ာ့နည္းေနျခင္းတြင္ ဗီတာမင္ဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း၊ သက္ေစာင့္ဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း၊ အသားဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္းမ်ား ရွိပါတယ္။ အသားဓာတ္ အာဟာရဓာတ္ ခ်ို႔တဲ့ျခင္းကို Protein energy maူnutritio (PEM) လို႔ေခၚပါတယ္။

PEM မွာလည္း ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စားရွိပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ျပီး ခႏၶာကိုယ္ ေဖာေယာင္ျခင္းမရွိလွ်င္ Maramus ေခၚျပီး ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္က်ကာ ခႏၶာကိုယ္ ေဖာေယာင္လာလွ်င္ ( Kwashiorkor ) လို႔ ေခၚပါတယ္။ Marasmus ရဲ႔ ပံုစံကေတာ့ ပိန္ခ်ံဳးခ်ည့္နဲ႔ေနတဲ့ ကေလးေတြပါပဲ။

Maramus အဓိကလကၡဏာမ်ားကေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ အသက္နဲ႔စာရင္ အလြန္နည္းေနျခင္း၊ ၾကြက္သားမ်ား ပိန္လွီျပီး မရွိျခင္း၊ အဆီမရွိျခင္း၊ အဘိုးအိုတေယာက္ မ်က္ႏွာလို ရႈံ႔ေနျခင္း၊ အစာအိမ္ အလြန္ေတာင့္တင္း၊ တအီအီနဲ႔ အဆက္မျပတ္ ငိုျခင္း၊ စိတ္ဆိုးလြယ္ျပီး ဆတ္ဆတ္ထိမခံႏိုင္ျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဒီလိုကေလးမ်ိဳးဟာ ညဘက္မ်ားမွာ မအိပ္ဘဲေနတတ္ျပီး ၀မ္းသြားရင္လဲ ၀မ္းအခၽြဲမ်ား သြားတတ္ပါတယ္။ (Kwashiorkor ) ရဲ႔ပံုစံကေတာ့ ၀၀ေဖာင္းေဖာင္းေလးမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ ၀ျခင္းမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ တကိုယ္လံုး ေဖာျပီး၀တာပါ။ ဒီလိုကေလးမ်ိဳးဟာ စိတ္ဂနာမျငိမ္တတ္ဘဲ ပတ္၀န္းက်င္ကိုလည္း စိတ္၀င္စားမႈမရွိဘူး။ အစားအေသာက္ကိုလည္း ေကာင္းမြန္စြာမစားဘဲ အေရျပား၌ အကြက္မ်ားေပၚလာတတ္ပါတယ္။ အေရျပားလန္ထြက္ျပီး အနာမ်ားလည္း ေပါက္လာတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဆံပင္မ်ား ေျခာက္ေသြ႔မြဲေျခာက္ျပီး အသည္းႀကီးလာျခင္း၊ ဗီတာမင္ခ်ိဳ႔တဲ့ လကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္ျခင္းတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုအာဟာရဓာတ္ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း (PEM) ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း မ်ားစြာရွိပါတယ္။ ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကေလးတေယာက္ လိုအပ္တဲ့ အစာအာဟာရကို ျပည့္ျပည့္၀၀ မစားေသာက္ရျခင္းေၾကာင့္လဲ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ စားရေသာ္လည္း အရည္အေသြးမမီျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႔ကလည္း စီးပြားေရး အေျခအေနေၾကာင့္ ကေလးကို ျပည့္၀စြာ မေကၽြးႏိုင္ျခင္းလည္း ရွိပါတယ္။ အေမ့ႏို႔ျဖတ္ခ်ိန္မွာ ျဖည့္စြက္စာကို နည္းမွန္လမ္းမွန္ မေကၽြးတတ္ျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဒါေတြအားလံုးဟာ အာဟာရနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အသိပညာမရွိျခင္းေၾကာင့္ပါ။ ဒီလို (PEM) ျဖစ္လာလွ်င္ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါေတြ ပါလာပါျပီ။ အဲဒါေတြကေတာ့ ေသြးတြင္း အခ်ိဳဓာတ္ နည္းလာျခင္း၊ ကိုယ္အပူခ်ိန္ က်လာျခင္း၊ အလြန္အမင္း ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ျခင္း၊ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္လြယ္ျခင္း၊ ေသြးအားနည္းျပီး ႏွလံုးပါ ထိခိုက္လာျခင္းနဲ႔ ကေလးရဲ႔ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈဟာ မတိုးတက္ဘဲ ဉာဏ္ရည္ဖြံ႔ျဖိဳးမႈပါ ေႏွးေကြးသြားတဲ့ ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာပါေတာ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ (PEM) မျဖစ္ဖို႔ မိမိရင္ေသြးကို အထူးဂရုစိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။

1 comment:

ayeaye said...

အဖုိးတန္ စာေပေတြကုိ ေန႔တုိင္း လာဖတ္ျဖစ္ပါတယ္။ စီေဘာက္ သုိ႔မဟုတ္ ဆက္သြယ္ရန္ အီးေမး ထားေပးရင္ ပုိေကာင္းပါမယ္။