Wednesday, October 28, 2009

စိတ္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး

သမီး
အေတြ႔ဆိုတာ ဖႆလို႔ေခၚတယ္။
မ်က္စိနဲ႔ အဆင္းေတြ႔ေတာ့ မ်က္စိအေတြ႔၊
နားနဲ႔ အသံေတြ႔ေတာ့ နားအေတြ႔၊
ႏွာေခါင္းနဲ႔ အနံ႔ေတြ႔ေတာ့ ႏွာေခါင္းအေတြ႔၊
လွ်ာနဲ႔ အရသာေတြ႔ေတာ့ လွ်ာအေတြ႔၊
ကိုယ္နဲ႔ ထိေတြ႔မႈေတြ႔ေတာ့ ကာယအေတြ႔-စတဲ့ အာရံု ၅-ပါးေတြေပါ့။

ဒီလိုေတြ႔ၾကေတာ့ ဖႆ ပစၥယာ ေ၀ဒနာ-အေတြ႔ေၾကာင့္ ခံစားမႈျဖစ္။
ေ၀ဒနာ ပစၥယာ တဏွာ-ခံစားမႈေၾကာင့္ သာယာစြဲလမ္းမႈျဖစ္။
တဏွာ ပစၥယာ ဥပါဒါနာ-သာယာစြဲလမ္းမႈ ျဖစ္ရာကေနျပီးေတာ့ အရမ္းကပ္ျငိစြဲလမ္းျခင္း ျဖစ္ေတာ့တာပါပဲ။

အရမ္းကပ္ျငိစဲြလမ္းျခင္း ဆိုတဲ့ ဥပါဒါန္ကို ဘာနဲ႔ဥပမာ ခိုင္းႏႈိင္းျပထားသလဲဆိုေတာ့
ေျမြက ဖားကို မလြတ္တမ္း ခဲထားသလိုတဲ့။
ဘင္ ေလာက္က မစင္ႀကိဳက္ျပီး ဘ၀င္ခိုက္ေနသလိုတဲ့။
ေမ်ာက္ဟာ ေမ်ာက္ေစးႏွဲနဲ႔ ကပ္ျငိ မရုန္းထြက္ႏိုင္သလိုတဲ့။
အရူးလို႔လဲ ေခၚဆိုၾကျပန္တယ္။
ရာဂတဏွာ အားႀကီး၍ ရူးသြပ္သူကို ရာဂုမၼတၱက-တဲ့။
ဓနဥစၥာကို စြဲလမ္းကပ္ျငိ ရူးသြပ္သူကို ဓနုမၼတၱက-တဲ့။
ဒါေၾကာင့္ အရမ္းတြယ္တာ ကပ္ျငိျပီဆိုမွျဖင့္ ရူးသြပ္သြားႏိုင္သည္အထိ ျဖစ္ၾကရတယ္။

အရမ္းတြယ္တာ ကပ္ျငိ စြဲလမ္းျခင္းဆိုတဲ့ ဥပါဒါန္ (အရူးေရာဂါ) ကို ကာကြယ္တားဆီးႏိုင္တဲ့ ေဆးကို ေသာက္သံုးထားရမယ္။ အဲဒီေဆးကေတာ့ သမထ, ၀ိပႆနာ ဘာ၀နာဆိုတဲ့ ေဆးေတြပါပဲ။

( ေမာင္စန္းေသာ္ )
(ခ်စ္သမီးသို႔ စာအုပ္မွ)

No comments: