Friday, September 3, 2010

အစားစားျပီးခ်ိန္ ေရခဲေရ ေသာက္သံုးပါက အစာအိမ္ႏွင့္ အူမႀကီးကင္ဆာမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္

ထမင္းစားျပီးခ်ိန္ (သို႕မဟုတ္) အစားအစာ တမ်ိဳးမ်ိဳး စားသံုးျပီးခ်ိန္တြင္ ေရေအး၊ ေရခဲေရႏွင့္ အေအးတမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္သံုးပါက အစာအိမ္ႏွင့္ အူမႀကီးကင္ဆာမ်ား ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ေၾကာင္း ျဗိတိသွ်သိပၸံပညာရွင္မ်ားက သတိေပးလိုက္သည္။

အစားအစာ စားသံုးျပီးခ်ိန္တြင္ ေရခဲေရႏွင့္ အေအးမ်ားေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ အူႏွင့္ အစာအိမ္အတြင္း အစာမ်ား အစိုင္အခဲသဖြယ္ ေျပာင္းလဲသြားေၾကာင္း၊ ေခ်ဖ်က္ျပီးေသာ အစာမ်ားမွာလည္း အူနံရံႏွင့္ အစာအိမ္နံရံမ်ား၌ အဆီခဲမ်ားသဖြယ္ စုပံုသြားသျဖင့္ အစာေခ်ဖ်က္မႈကို ခက္ခဲေစေၾကာင္း အဆိုပါေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။

အေအးေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ အူႏွင့္ အစာအိမ္အတြင္း အစာမ်ား အစိုင္အခဲသဖြယ္ျဖစ္ကာ အလြယ္တကူ အစာေခ်ဖ်က္မႈ မလြယ္ကူသျဖင့္ အစာမ်ားအခ်ဥ္ေပါက္ကာ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ေၾကာင္း၊ ထို႔အျပင္ ထမင္းစားျပီးတိုင္း ေရခဲေရ၊ ေရခဲေသတၱာအတြင္းထားရွိေသာ ေရေအးႏွင့္ အေအးမ်ား အလြယ္တကူ မေသာက္သံုးသင့္ေၾကာင္း ျဗိတိသွ်ေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ား က အၾကံျပဳထားသည္။

မင္းေစာထက္
(ျမတ္မဂၤလာ ၂၀၀၉-ခု ႏို၀င္ဘာလ)

No comments: