Tuesday, October 5, 2010

ကေလးမ်ားႏွင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း

ေခါင္းကိုက္တယ္ဆိုတာ လူႀကီးေတြမွာပဲ အျဖစ္မ်ားျခင္းမဟုတ္ပါ။ ကေလးမ်ားမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသက္ငယ္ငယ္ေလးေတြမွာ အျဖစ္နည္းေပမယ့္ ေက်ာင္းေနရြယ္ကေလးေတြ၊ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေလး ေတြမွာ ေခါင္းကိုက္တတ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးအရြယ္မွာ ပိုျဖစ္တတ္ပါ ေခါင္းကိုက္ေစတတ္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း မ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ဖ်ားျခင္း၊ ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း၊ ႏွာေခါင္းအေျမႇးပါးမ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္း၊ ဦးေႏွာက္အေျမႇးေရာင္ျခင္း၊ ဦးေခါင္းဒဏ္ရာရျခင္း၊ ဦးေႏွာက္တြင္း ေသြးယိုျခင္း၊ ဦးေႏွာက္တြင္း ဖိအားမ်ားျခင္း တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မိန္းကေလးမ်ား ရာသီလာတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း မအီမသာျဖစ္ကာ ေခါင္းကိုက္တတ္ ပါတယ္။

ရိုးရိုးဗိုက္နာျခင္း၊ လူမႈေရးျပႆနာမ်ားျဖစ္ျခင္း၊ ရာသီလာျခင္း၊ ဖ်ားျခင္း စသည္တို႔ႏွင့္ ဆက္စပ္၍ျဖစ္ေသာ ေခါင္းကိုက္ျခင္းသည္ တေခါင္းလံုးကိုက္တတ္ျပီး ဦးေခါင္းတခုလံုး တင္က်ပ္ျခင္းျဖစ္ကာ ဖိထားသလိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ျခင္း (Migraine) ဟာ မ်က္လံုးနဲ႔ ၀မ္းဗိုက္ဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းႏွင့္အတူ မ်က္လံုးအျမင္အာရံု ေလ်ာ့နည္းျခင္း၊ မ်က္လံုး၌ မႈန္မႈန္မႊားမႊားျမင္ရျခင္း၊ ေခါင္းမူးျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း စသည္တို႔ကို ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။

ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ျခင္းဟာ နာရီအနည္းငယ္ၾကာတတ္ျပီး တခ်ိဳ႔က အိပ္လိုက္ရင္ ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ ကေလးမ်ားမွာ မၾကာခဏျဖစ္တတ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့ အေျခအေနေတြျဖစ္ျခင္း၊ အိမ္တြင္းအဆင္မေျပျဖစ္ျခင္း၊ ေက်ာင္းစာမလိုက္ႏိုင္ျခင္း စတဲ့အေျခအေနေတြက ပိုျပီး ေခါင္းကိုက္ေစပါတယ္။ ဦးေႏွာက္တြင္း ဖိအားမ်ားျခင္းေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္ေစပါတယ္။

ဦးေႏွာက္တြင္း အက်ိတ္တည္ျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္တြင္း ဖိအားမ်ားေစတဲ့အတြက္ သတိထားသင့္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္တြင္း ဖိအားမ်ားတဲ့ကေလးမ်ားဟာ မနက္ပိုင္း အန္ျခင္း၊ လွဲအိပ္လွ်င္ ပိုဆိုးျခင္း စတဲ့ လကၡဏာမ်ား အျပင္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေျပာင္းလဲျခင္း ေက်ာင္းစာမလိုက္ႏိုင္ျခင္းစသည္တို႔ပါ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္ျပီးအန္လွ်င္ ပိုျပီး ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ႏွာေခါင္းအေျမႇးပါးမ်ား ေရာင္ယမ္းျခင္း ေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္တတ္ကာ ႏွာေစးျခင္းႏွင့္တြဲျဖစ္တတ္ပါသည္။
သြားကိုက္ျခင္း၊ သြားပိုးစားျခင္းတို႔ေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္တတ္ပါတယ္။ မ်က္စိမႈန္ျခင္း၊ အာရံုေ၀၀ါး ျခင္းေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္တတ္ပါတယ္။ ကေလးမ်ား ေသြးတိုးျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္တတ္တဲ့ ကေလးတိုင္းကို ေသြးခ်ိန္ေပးသင့္ပါတယ္။ ကေလးဟာ ေခါင္းခဏခဏ ကိုက္ေနရင္ မိဘမ်ားအေနနဲ႔ ဆရာ၀န္ဆီသြားျပီ ျပသင့္ပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ကေလးမ်ားမွာ ခံစားေနရတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ား (ဥပမာ-စိတ္တိုတတ္ျခင္း၊ စာေမးပြဲအေပၚ အာရံုစိုက္လြန္းျခင္း၊ မိသားစုတြင္း ျပႆနာမ်ား ရွိျခင္း) ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးသင့္ပါတယ္။ စိတ္ေျဖေလွ်ာ့ျခင္း၊ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္စရာ အလုပ္မ်ား ေျပာင္းလဲလုပ္ေပးျခင္း ျဖင့္ ကုသႏိုင္ပါတယ္။ အားေပ်ာ့ေသာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးျပားမ်ားကို ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ Paracetamol ေပါ့။

ေခါင္းတျခမ္းကိုက္တတ္တဲ့သူေတြကေတာ့ ေဆးေသာက္ရံုနဲ႔ မေပ်ာက္ႏိုင္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္လွ်င္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းတို႔ျဖင့္ မေပ်ာက္ကင္းလွ်င္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ ေသခ်ျပသသင့္ပါတယ္။

ေဒါက္တာသေျပမြန္
(ယဥ္ေက်းလိမၼာ-၅-၂၉-၀၇)

No comments: