Thursday, September 30, 2010

ယမမင္း

စာတုမဟာရာဇ္နတ္တို႔တြင္ အပါအဝင္ျဖစ္ေသာ ေဝမာနိကျပိတၱာမင္းကိုပင္ "ယမမင္း"ဟုေခၚ၏။ တခါတရံ နတ္စည္းစိမ္ခံစား၍ တခါတေလမွာမူ မေကာင္းမႈကံအက်ိဳးကို (ရိုးရိုးျပိတၱာမ်ားကဲ့သို႔) ခံစားရရွာေသး၏။
ထိုယမမင္းကား တေယာက္သာမက, အမ်ားအျပားပင္ ရွိေလသည္။ လူ႔ဘံု၌ အစိုးရမ်ား ရံုးထိုင္သလို ယမမင္းမ်ားလည္း ငရဲဘံု၏ တံခါးေလးဖက္၌ ရံုးစိုက္ၾကျပီးလွ်င္ ငရဲသို႔ ေရာက္လာသူမ်ားကို စစ္ေဆးေမးျမန္း ၾက၏။ သို႔ေသာ္ ငရဲသို႔ေရာက္လာသူတိုင္း အစစ္ေဆးခံရသည္မဟုတ္။ အကုသိုလ္ႀကီး၍ ျပစ္မႈထင္ရွားသူတို႔မွာ တခါတည္း ငရဲက်ကုန္၏။ အကုသိုလ္ နည္းပါးသူမ်ားအတြက္ လြတ္လိုလြတ္ျငား အေနအားျဖင့္ ယမမင္းထံ အစစ္ေဆးခံခြင့္ ရၾကေပသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယမမင္း၏ စစ္ေဆးမႈမွာ အျပစ္ရွာလို၍ မဟုတ္, လြတ္သင့္က လြတ္ခြင့္ရေစလိုေသာေၾကာင့္သာ ျဖစ္သည္။ ယခုအခါ အယူခံ ရံုးမင္းမ်ားႏွင့္ အလားတူပင္တည္း။ သို႔အတြက္ "ယမမင္း" ဟူသည္မွာ တရားေစာင့္ေသာ မင္းေကာင္း မင္ျမတ္ပင္တည္း-ဟု မွတ္ပါ။
(ယမရာဇာ နာမ ေဝမာနိကေပတရာဇာ၊ ဧကသၼႎ ကာေလ ၊ပ၊ ဒိဗၺသမၸတၱႎ အႏုဘဝတိ၊ ဧကသၼႎ ကာေလ ကမၼဝိပါကံ။ ဥပရိပဏၰာသ၊ ေဒဝဒူတသုတ္။)

ငရဲထိန္း။ ။ ဤငရဲထိန္းမ်ားလည္း စာတုမဟာရာဇ္နတ္မ်ိဳးအပါအဝင္ နတ္ဘီလူး နတ္ရကၡိဳသ္မ်ားတည္း။ ထိုငရဲထိန္းမ်ား၏ အလုပ္ကား အနည္းငယ္ေသာ အကုသိုလ္ျဖင့္ က်ေရာက္လာသူမ်ားကို ယမမင္းထံသို႔ ပို႔ျခင္း, ငရဲသို႔ ေရာက္ျပီးသူမ်ားကို လက္မရြံ႔ အာဏာသားတို႔ကဲ့သို႔ ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္စြာ သတ္ပုတ္ရိုက္ႏွက္ျခင္းပင္ တည္း။
(ငရဲမီး စေသာ အႏၲရာယ္တို႔လည္း ကံေၾကာင့္ျဖစ္ရေသာ ကမၼပစၥယဥတုဇရုပ္မ်ား ျဖစ္ၾကရကား ငရဲခံရမည့္ သူမ်ား၌သာ ပူေလာင္၍ ထိုငရဲထိန္းတို႔၌ မပူေလာင္ေခ်)။

ယမမင္းစစ္တမ္း။ ။ အမ်ားၾကားဖူးနားဝရွိေအာင္ ေဒဝဒူတသုတ္ ပါဠိေတာ္လာ ယမမင္း၏ စစ္တမ္းကို အက်ဥ္းခ်ဳပ္မွ် ျပဦးအံ႔။
လူ႔ျပည့္မွာရွိေနေသာ ကေလး, သူအို, သူနာ, သူေသ, အက်ဥ္းသမား, ဤငါးဦးသားကို ယမမင္းေစလႊတ္ အပ္ေသာ တမန္ေတာ္ႏွင့္ အလားတူေသာေၾကာင့္ ေဒဝဒူတ-ဟု ေခၚေဝၚရသည္။
(ေဒဝ=ယမမင္း၏+ဒူတ=တမန္ေတာ္)
ယမမင္းသည္ မိမိ၏ထံေမွာက္သို႔ ေရာက္လာေသာ ငရဲသားမ်ားကို ေဒဝဒူတငါးမ်ိဳးကို ေဖာ္ျပလ်က္ စစ္ေဆးေလ့ရွိသည္။

ယမမင္း။ ။ ေမာင္မင္း-လူ႔ျပည္မွာတုန္းက မိမိ က်င္ႀကီးက်င္ငယ္ကိုပင္ မသုတ္သင္ႏို္င္ပဲ, က်င္ႀကီးက်င္ငယ္ထဲ၌ လူးကာ လွိမ့္ကာ ေနရရွာေသာ ကေလးမ်ားကို မေတြ႔ခဲ့ဘူးလား။

ငရဲသား။ ။ ေတြ႔ခဲ့ဖူးပါသည္ဘုရား။

ယမမင္း။ ။ မိမိကိုယ္တိုင္ နားလည္ေသာအရြယ္သို႔ ေရာက္တဲ့အခါ ထိုကေလးမ်ားကို ၾကည့္ရႈ၍ ငါသည္ ဘာမွ နားမလည္ရွာေသာ ယခုလို ကေလးသူငယ္ျဖစ္ဖို႔ရာ ေနာင္ခါ ပဋိသေႏၶ ေနရဦးမည္၊ ပဋိသေႏၶေနျခင္း သေဘာကို မလြန္ေျမာက္ႏိုင္ေသးပါတကား, ယခုႏွယ္က ကိုယ္-ႏႈတ္-စိတ္မ်ားကို ေစာင့္စည္းလ်က္ ေကာင္းေကာင္းႀကီး ေနမွ ေတာ္ေတာ့မည္-ဟု အၾကံအစည္မ်ား မျဖစ္ခဲ့ဘူးလား ေမာင္မင္း။(အလြန္ၾကင္နာစြာ ေမးသည္)

ငရဲသား။ ။ ကၽြန္ေတာ္ ေမ့ေလ်ာ့သည့္အတြက္ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကို စိတ္မဝင္စားမိခဲ့ပါ။

ယမမင္း။ ။ ေမာင္မင္း-မေကာင္းမႈကို ေဆြမ်ိဳး ဉာတကာ ဆရာမိဘ စသူတို႔က ျပဳေပးၾကသည္မဟုတ္, ေမာင္းမင္းကိုယ္တိုင္ ျပဳခဲ့သည္ျဖစ္၍ မိမိျပဳခဲ့သမွ် အျပစ္ဒဏ္ကို ေမ့ေလ်ာ့သူတို႔ ထံုးစံအတိုင္း ေမာင္မင္း ခံရေခ်ေတာ့မည္။

ယမမင္းအား အမွ်ေဝရက်ိဳး။ ။ ဤနည္းအတိုင္း သူအိုကို ညႊန္ျပ၍ ဒုတိယတႀကိမ္ ေမး၏။
သူနာကို ညႊန္ျပ၍ တတိယတႀကိမ္ ေမး၏။
သူေသကို ညႊန္ျပ၍ စတုတၳတႀကိမ္ ေမး၏။
အက်ဥ္းသမားကို ညႊန္ျပ၍ ပဥၥမတႀကိမ္ ေမး၏။
ငါးႀကိမ္တိုင္ေအာင္ ေမး၍မွ် ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကို သတိမရေသးလွ်င္ ယမမင္းကိုယ္တိုင္ "ထိုသူ ကုသိုလ္ျပဳစဥ္က မိမိအား အမွ်ေဝဖူးသလား"ဟု စဥ္းစား။
(ဤအခ်က္ကိုေထာက္၍ ကုသိုလ္ျပဳေသာအခါ ယမမင္းအား အမွ်ေပးေဝၾကသည္)။
စဥ္းစား၍ရလွ်င္ ထိုကုသိုလ္ကို ေဖာ္ေျပာ၏။ ယမမင္းက ေဖာ္ျပျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ, မိမိက ဘာသာသတိရ၍ ျဖစ္ေစ, ကုသိုလ္ကို သတိရသည္ႏွင့္တျပိဳင္နက္ ငရဲမွ လြတ္ေျမာက္၍ နတ္ျပည္ေရာက္သူလည္း အမ်ားပင္ရွိ၏။ ထိုေနရာမ်ိဳးက်မွ မိမိကုသိုလ္မ်ား အားထားရေၾကာင္း ထင္ရွားသည္။ ယမမင္းကိုယ္တိုင္ စဥ္းစား၍ မရေသာအခါ ဆိတ္ဆိတ္ေနရေတာ့၏။ ထိုအခါ ငရဲေကာင္သတၱဝါကို ငရဲထိန္းတို႔ ယူေဆာင္လ်က္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ႏွိပ္စက္ၾကေလ ေတာ့သည္။

အမရပူရ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္
အရွင္ဇနကာဘိဝံသ-၏ သျဂႋဳဟ္ဘာသာဋီကာ-မွ

Wednesday, September 29, 2010

ငရဲသက္

နိရယ (နိ+အယ) နတၳိ အေယာ ဧတၳာတိ နိရေယာ။
ဧတၳ-ဤဘံု၌၊ အေယာ-ခ်မ္းသာသည္၊ နတၳိ-မရွိ၊ ဣတိ-ထုိ႔ေၾကာင့္၊ နိရေယာ-နိရယ (ငရဲ) မည္၏။
ထိုငရဲကား-သဥၨိဳဝ္း ကာဠ, သံဃာတႏွင့္, ေရာရုဝႏွစ္, တာပန္ႏွစ္, တြက္စစ္အဝီစိ,, ရွစ္ထပ္ရွိ၏။
၁။ သဥၨိဳဝ္းငရဲ
၂။ ကာဠသုတ္ငရဲ
၃။ သံဃာတငရဲ
၄။ ဇာလေရာရုဝငရဲ
၅။ ဓူမေရာရုဝငရဲ
၆။ တာပန္ငရဲ
၇။ မဟာတာပနငရဲ
၈။ အဝီစိငရဲ

ယူဇနာ ႏွစ္သိန္းေလးေသာင္း အထုရွိေသာ ဤေျမႀကီးဝယ္ ေအာက္တသိန္းႏွစ္ေသာင္းမွာ ေက်ာက္ေျမျဖစ္၍ အထက္တသိန္းႏွစ္ေသာင္းသာလွ်င္ ပကတိေျမသား ျဖစ္သတဲ့။
အထက္ေျမသားအတြင္း၌ ထိုငရဲႀကီးရွစ္ထပ္ တည္ရွိေနရကား တထပ္ႏွင့္တထပ္ အကြာအေဝးမွာ (တသိန္ႏွစ္ေသာင္းကို ရွစ္ျဖင့္စား၍) ယူဇနာ တေသာင္းငါးေထာင္စီ ကြာေဝးသတဲ့။
ဆိုလိုရင္းကား-လူ႔ျပည္မွေအာက္ ယူဇနာတေသာင္းငါးေထာင္ ေဝးေသာအရပ္၌ သဥၨိဳဝ္းငရဲ တည္ရွိ၏။ ထို႔ေနာက္ ယူဇနာ တေသာင္းငါးေထာင္ ေဝးေသာအရပ္၌ ကာဠသုတ္ငရဲ တည္ရွိ၏။ ဤသို႔စသည္ျဖင့္ တထပ္ႏွင့္တထပ္ ယူဇနာ တေသာင္းငါးေထာင္စီ ေဝးသည္-ဟူလို။

အထပ္တိုင္းမွာ, ဘင္-ျပာ-လက္-သန္, ႀကိန္ပိုက္ရံ, ငါးတန္ ဥႆဒရွိ=
ဆိုသည့္အတိုင္း ဤငရဲႀကီး ရွစ္ထပ္တြင္ တထပ္တထပ္၌ သတၱဝါမ်ား ျပဳမွားမိေသာ အကုသိုလ္ကံအလိုက္-
၁။ ဘင္ပုပ္ငရဲ
၂။ ျပာပူငရဲ
၃။ လက္ပံေတာငရဲ
၄။ သန္လ်က္ရြက္ေတာ (သစ္ပင္ေတာ)ငရဲ
၅။ ႀကိမ္ပိုက္ေခ်ာင္းငရဲ-ဟု (ဥႆဒ) ငရဲငယ္ ၅-ခုစီ တံတိုင္းခတ္သလို ရံပတ္၍ေန၏။

( ငရဲသက္ )
အထက္၌ ေဖာ္ျပခဲ့ျပီးေသာ နတ္သက္ႏွင့္ ႏႈိင္းယွဥ္၍ ငရျဘံုသက္ကိုလည္း ဇိနာလကၤာရဋီကာ၌ ျပထားေသး၏။
၁။ စာတုမဟာရာဇ္နတ္သက္ (၅ဝဝ) အားလံုးသည္ သဥၨိဳဝ္းငရဲ၌ တေန႔ႏွင့္တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္အတိုင္း လ ႏွစ္ ဖြဲ႔၍ အႏွစ္ငါးရာသည္ သဥၨိဳဝ္း ငရဲသက္တည္း။
ထိုငရဲ၌က်သူတို႔ ယခုထက္ မလြန္ႏိုင္၊ ထိုအတြင္း၌ကား ကံအားေလ်ာ္စြာ လြတ္ခြင့္ရၾက၏။
၂။ တာဝတႎသာနတ္သက္ (၁ဝဝဝ) အားလံုးသည္ ကုဠသုတ္၌ တေန႔တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္ျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္းတေထာင္သည္ ကာဠသုတ္ ငရဲသက္တည္း။
၃။ ယာမာနတ္သက္ (၂ဝဝဝ) အားလံုးသည္ သံဃာတ၌ တေန႔တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္ျဖင့္ အႏွစ္ႏွစ္ေထာင္သည္ သံဃာတ ငရဲသက္တည္း။
၄။ တုသိတာနတ္သက္ (၄ဝဝဝ) အားလံုးသည္ ဇာလေရာရုဝ၌ တေန႔တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္ အႏွစ္ေလးေထာင္သည္ ဇာလေရာရုဝ ငရဲသက္တည္း။
၅။ နိမၼာနရတီနတ္သက္ (၈ဝဝဝ) အားလံုးသည္ ဓူမေရာရုဝ၌ တေန႔တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္ အႏွစ္ရွစ္ေထာင္သည္ ဓူမေရာရုဝ ငရဲသက္တည္း။
၆။ ပရနိမၼိတဝသဝတၱီနတ္သက္ (၁၆ဝဝဝ) အားလံုးသည္ တာပန၌ တေန႔တညဥ့္တည္း။
ထိုေန႔ညဥ့္ အႏွစ္တေသာင္းေျခာက္ေထာင္သည္ တာပန ငရဲသက္တည္း။

အႏၲရကပ္ကို ႏွစ္ပိုင္းခြဲ၍ တပိုင္းသည္ မဟာတာပန ငရဲသက္တည္း။
အႏၲရကပ္ တကပ္သည္ အဝီစိ ငရဲသက္တည္း။
(ဤတြက္ပံုကို အ႒ကထာတို႔၌ မေတြ႔ရ)။

(ငရဲႀကီး ၈-ထပ္ အဓိပၸါယ္)
၁။ သဥၨိဳဝ္း ငရဲ
ဇလိတာဝုဓဟေတၳဟိ၊ ခ႑ိတာပိ ေနရယိကာ။
ဇီဝႏၲာ ယမွိ ပုေနာပိ၊ သဥၨီေဝါတိ ပဝုစၥေတ။
ယမွိနိရေယ-ကံၾကမၼာရင္း, ဖန္လာညႇင္းက, မကြင္းႏိုင္ေအာင္, အတင္းေဆာင္လ်က္, သြင္းေလွာင္ပိတ္ဆီး, အၾကင္သို႔ေသာ ငရဲႀကီး၌။ ေနရယိကာ-အျမဲအစြဲ, အနဲနဲျဖင့္, တသဲသဲဆူ, ငရဲသူတို႔သည္။ ဇလိတာဝုဓဟေတၳဟိ- ေျပာင္တလက္လက္, အေရာင္ထြက္သည့္, လက္နက္ကို္င္စြဲ, ငရဲထိန္းႀကီးတို႔က။ ခ႑ိတာပိ-ေသေလာက္ ေၾကေလာက္, အေနေရာက္ေအာင္, ေတာက္ေတာက္ျဖတ္စဥ္း, သတ္ညႇဥ္းအပ္ပါကုန္ေသာ္လည္း။ ပုေနာပိ ဇီဝႏၲာ-အကုသိုလ္ကံ, မကုန္ျပန္လွ်င္, တဖန္ဆက္တည္, အသက္ရွည္ၾကရေလကုန္၏။ ေသာ နိရေယာ-သို႔ကလိုကံ, မကုန္ျပန္လွ်င္, တဖန္ဆက္တည္, အသက္ရွည္ရိုး, ထိုငရဲအိုးကို။ သဥၨီေဝါတိ-သဥၨိဳဝ္းငရဲဟူ၍။ ပဝုစၥေတ-ဗ်ဳပၸတ္အလိုက္, ရုပ္ဓာတ္ကိုက္ေအာင္,သမိုက္အပ္ေလေတာ့သတည္း။



Tuesday, September 28, 2010

နတ္သက္

( နတ္ျပည္ေျခာက္ထပ္)
၁။ စာတုမဟာရာဇ္
၂။ တာဝတႎသာ
၃။ ယာမာ
၄။ တုသိတာ
၅။ နိမၼာနရတီ
၆။ ပရနိမၼိတဝသဝတၱီ

၁။ စာတုမဟာရာဇ္နတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၅ဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၅ဝ)သည္ ထိုစာတုမဟာရာဇ္နတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၅ဝဝ)သည္ စာတုမဟာရာဇ္ဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ဤနတ္သက္ကို ဓမၼဟဒယဝိဘင္းပါဠိေတာ္၌ (လူ႔အေရအတြက္ပါ) ျပ၏။
ယာနိ ပညာသဝႆာနိ၊ မႏုႆာနံ ဒိေနာ တဟႎ၊
တႎသရတၱိဒိေဝါ မာေသာ, မာသာ ဒြါဒသသံဝစၧရံ၊
ေတန သံဝစၧေရနာယု, ဒိဗၺံ ပဥၥသတံ မတံ။

(မႏုႆဂဏနာယ နဝုတိဝႆသတ သဟႆပမာဏံ)
ထိုစာတုမဟာရာဇ္နတ္ အႏွစ္ငါးရာသည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ အႏွစ္ (ကိုးသန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ ကိုးသန္း ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
စာတုမဟာရာဇ္နတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၅ဝ)ငါးဆယ္ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၅ဝ=၁၅ဝဝ) အႏွစ္ တေထာင့္ငါးရာ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၁၅ဝဝ=၁၈ဝဝဝ) အႏွစ္ တေသာင္းရွစ္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၅ဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၅ဝဝx၁၈ဝဝဝ=၉,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ ကိုးသန္း ျဖစ္ေလသည္။
အထက္နတ္သက္မ်ားလည္း ဤနည္းပင္တည္း။

၂။ တာဝတႎသာနတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၁ဝဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၁ဝဝ)သည္ ထိုတာဝတႎသာနတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၁ဝဝဝ)သည္ တာဝတႎသာဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ထိုတာဝတႎသာနတ္ အႏွစ္တေထာင္သည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ အႏွစ္ (သံုးဆဲ့ေျခာက္သန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ သံုးဆဲ့ေျခာက္သန္း ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
တာဝတႎသာနတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၁x၁ဝဝ=၁ဝဝ)တစ္ရာ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၁ဝဝ=၃ဝဝဝ) အႏွစ္ သံုးေထာင္ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၃ဝဝဝ=၃၆ဝဝဝ) အႏွစ္ သံုးေသာင္းေျခာက္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၁ဝဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၁ဝဝဝx၃၆ဝဝဝ=၃၆,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ (သံုးဆဲ့ေျခာက္သန္း)ျဖစ္ေလသည္။

၃။ ယာမာနတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၁ဝဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၂ဝဝဝ)သည္ ထိုယာမာနတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၂ဝဝဝ)သည္ ယာမာဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ထိုယာမာနတ္ အႏွစ္ႏွစ္ေထာင္သည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ အႏွစ္ (တရာေလးဆဲ့ေလးသန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ တရာေလးဆဲ့ေလးသန္း-ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
ယာမာနတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၁x၂ဝဝ=၂ဝဝ)ႏွစ္ရာ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၂ဝဝ=၆ဝဝဝ) အႏွစ္ ေျခာက္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၆ဝဝဝ=၇၂ဝဝဝ) အႏွစ္ ခုနစ္ေသာင္း ႏွစ္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၂ဝဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၂ဝဝဝx၇၂ဝဝဝ=၁၄၄,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ (တရာေလးဆဲ့ေလးသန္း)ျဖစ္ေလသည္။

၄။ တုသိတာနတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၄ဝဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၄ဝဝ)သည္ ထိုတုသိတာနတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၄ဝဝဝ)သည္ တုသိတာဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ထိုတုသိတာနတ္ အႏွစ္ေလးေထာင္သည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ အႏွစ္ (ငါးရာခုနစ္ဆဲ့ေျခာက္သန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ ငါးရာခုနစ္ဆဲ့ေျခာက္သန္း-ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
တုသိတာနတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၁x၄ဝဝ=၄ဝဝ)ေလးရာ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၄ဝဝ=၁၂ဝဝဝ) အႏွစ္ တေသာင္းႏွစ္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၁၂ဝဝဝ=၁၄၄ဝဝဝ) အႏွစ္ တသိန္းေလးေသာင္းေလးေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၄ဝဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၄ဝဝဝx၁၄၄ဝဝဝ=၅၇၆,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ (ငါးရာခုနစ္ဆဲ့ေျခာက္သန္း)ျဖစ္ေလသည္။

၅။ နိမၼာရတီနတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၈ဝဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၈ဝဝ)သည္ ထိုနိမၼာနရတီနတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၈ဝဝဝ)သည္ နိမၼာနရတီဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ထိုနိမၼာနရတီနတ္ အႏွစ္ရွစ္ေထာင္သည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ အႏွစ္ (ႏွစ္ေထာင့္သံုးရာေလးသန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ ႏွစ္ေထာင့္သံုးရာေလးသန္း-ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
နိမၼာနရတီနတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၁x၈ဝဝ=၈ဝဝ)ရွစ္ရာ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၈ဝဝ=၂၄ဝဝဝ) အႏွစ္ ႏွစ္ေသာင္းေလးေထာင္ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၂၄ဝဝဝ=၂၈၈ဝဝဝ) အႏွစ္ ႏွစ္သိန္းရွစ္ေသာင္းရွစ္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၈ဝဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၈ဝဝဝx၂၈၈ဝဝဝ=၂၃ဝ၄,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ (ႏွစ္ေထာင့္သံုးရာေလးသန္း)ျဖစ္ေလသည္။

၆။ ပရနိမၼတိဝသဝတၱီနတ္တို႔၏ အသက္တမ္းကား သူတို႔၏တြက္ကိန္းျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း (၁၆ဝဝဝ)တည္း။
လူ႔ျပည္ အႏွစ္ (၁၆ဝဝ)သည္ ထိုပရနိမၼိတဝသဝတၱီနတ္ျပည္၌ တေန႔တညဥ့္ႏွင့္ ညီမွ်၏။
ထိုကဲ့သို႔ ေန႔ညဥ့္ေပါင္း (၃ဝ)လွ်င္ တလ၊
လေပါင္း (၁၂)လသည္ တႏွစ္၊
ထိုကဲ့သို႔ ႏွစ္မ်ိဳး (၁၆ဝဝဝ)သည္ ပရနိမၼိတဝသဝတၱီဘံု၏ အသက္တမ္းတည္း။

ထိုပရနိမၼိတဝသဝတၱီနတ္ အႏွစ္တေသာင္းေျခာက္ေထာင္သည္ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္
အႏွစ္ (ကိုးေထာင့္ႏွစ္ရာတဆဲ့ေျခာက္သန္း)ရွိ၏။
ဤအႏွစ္ ကိုးေထာင့္ႏွစ္ရာတဆဲ့ေျခာက္သန္း-ဟူသည္မွာ အထူးအဆန္း တြက္ကိန္းမဟုတ္၊
ပရနိမၼိတဝသဝတၱီနတ္တို႔ တရက္လွ်င္ လူတို႔က အႏွစ္(၁x၁၆ဝဝ=၁၆ဝဝ)တစ္ေထာင့္ေျခာက္ရာ ရွိေသာေၾကာင့္
နတ္တို႔က တလျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၃ဝx၁၆ဝဝ=၄၈ဝဝဝ) အႏွစ္ ေလးေသာင္းရွစ္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
နတ္တို႔က တႏွစ္ျပည့္လွ်င္ လူတို႔မွာ (၁၂x၄၈ဝဝဝ=၅၇၆ဝဝဝ) အႏွစ္ ငါးသိန္းခုနစ္ေသာင္းေျခာက္ေထာင္ ရွိေလျပီ။
ဤသို႔ေျမႇာက္ပြား၍ နတ္သက္ (၁၆ဝဝဝ) ျပည့္တဲ့အခါ လူတို႔တြက္ကိန္းအားျဖင့္ (၁၆ဝဝဝx၅၇၆ဝဝဝ=၉၂၁၆,ဝဝဝဝဝဝ) အႏွစ္ (ကိုးေထာင့္ႏွစ္ရာတဆဲ့ေျခာက္သန္း)ျဖစ္ေလသည္။

( နတ္,နတ္သက္,လူသက္=အခ်ဳပ္မွတ္ရန္ )
၁။ စာတုမဟာရာဇ္နတ္.....နတ္သက္.၅ဝဝ,........လူသက္.၉ဝဝဝဝဝဝ.......၉-သန္း
၂။ တာဝတႎသာနတ္.......နတ္သက္.၁ဝဝဝ,.......လူသက္.၃၆ဝဝဝဝဝဝ......၃၆-သန္း
၃။ ယာမာနတ္...........နတ္သက္.၂ဝဝဝ,.......လူသက္.၁၄၄ဝဝဝဝဝဝ.....၁၄၄-သန္း
၄။ တုသိတာနတ္.........နတ္သက္.၄ဝဝဝ,.......လူသက္.၅၇၆ဝဝဝဝဝဝ......၅၇၆-သန္း
၅။ နိမၼာနရတီနတ္.........နတ္သက္.၈ဝဝဝ,.......လူသက္.၂၃ဝ၄ဝဝဝဝဝဝ....၂၃ဝ၄-သန္း
၆။ ပရနိမၼိတဝသဝတၱီနတ္....နတ္သက္.၁၆ဝဝဝ,......လူသက္.၉၂၁၆ဝဝဝဝဝဝ.....၉၂၁၆-သန္း

ဤနတ္သက္မ်ားသည္ ထိုထိုဘံု၌ျဖစ္ေသာ နတ္တို႔ အလြန္ဆံုးေနရေသာ အသက္တည္း။
ထို႔ေၾကာင့္ နတ္အားလံုးပင္ ထိုနတ္သက္အတိုင္း အတိအက်ေနရမည္ မဟုတ္,
မေနာပေဒါသိက နတ္တို႔သည္ ေဒါသအားႀကီးလာလွ်င္ နတ္သက္မေစ့ခင္ စုေတၾက၏။
ခိဋၬာပေဒါသိက နတ္တို႔လည္း အေပ်ာ္အပါးမ်ား၍ အစာစားခ်ိန္၌ မစားမိၾကလွ်င္ ေနာက္ထပ္စားေသာ္လည္း မရ,
နတ္သက္ မေစ့ခင္ စုေတၾကရသည္။

အပါယ္ဘံုသား ႏွင့္ လူ, ဝိနိပါတိက အသုရာနတ္တို႔၏ အသက္တမ္း

အပါယ္ဘံုသား ႏွင့္ လူ, ဝိနိပါတိက အသုရာနတ္တို႔၌ အသက္တမ္း အျမဲမရွိ။
ထိုတြင္ ငရဲ, ျပိတၱာ အသုရကာယ္တို႔၌ ကံသာလိုရင္းတည္း။
ကံမကုန္ေသးသမွ် ႏွစ္ေပါင္းမည္မွ်ပင္ၾကာေသာ္လည္း မလြတ္ႏိုင္ၾကေခ်။
ကံကုန္လွ်င္ကား တခဏခ်င္း လြတ္ႏိုင္၏။
သီဟိုဠ္ကၽြန္းဝယ္ ဥပါသကာတေယာက္သည္ ေစတီေတာ္အား သကၤန္းလွဴျပီးေနာက္ မၾကာမီ စုေတ၍ အကုသိုလ္ အတြက္ ငရဲသို႔ေရာက္သြားေလရာ, မီးေတာက္ မီးလွ်ံမ်ားကို ျမင္လွ်င္ သကၤန္းကို သတိရ၍ ခ်က္ခ်င္းလြတ္ခဲ့ရေလသည္။
အရွင္ေဒဝဒတ္မွာ အဝီစိငရဲ၌ အာယုကပ္တိုင္ေအာင္ ခံရွာရဦးလတံ႔။
ျပိတၱာ ႏွင့္ အသုရကာယ္မ်ားလည္း ဤနည္းအတိုင္းပင္တည္း။
တိရစၧာန္မ်ားႏွင့္ လူတို႔၌ အသက္တရာတမ္း, (၇၅)ႏွစ္တမ္း စသည္ျဖင့္ ခန္႔မွန္းအပ္ေသာ အသက္အတိုင္းအရွည္ ရွိ၏။
သို႔ေသာ္ ထိုအသက္တမ္းသည္ ရံခါ (၁ဝ)ႏွစ္တမ္း တိုင္ေအာင္ပင္ ဆုတ္၍, ရံခါ အသေခ်ၤတမ္းတိုင္ေအာင္ တိုးသျဖင့္ တိုးခ်ည္ ဆုတ္ခ်ည္ အျမဲမတည္ေသာေၾကာင့္၄င္း၊ လူတို႔ကဲ့သို႔ တိရစၧာန္မ်ား၌ အသက္တမ္း အတိုးအဆုတ္ ရွိရာေသာေၾကာင့္၄င္း၊ တိရစၧာန္ ႏွင့္ လူတို႔၏ အသက္တမ္းအေရအတြက္ကိုလည္း အျမဲသတ္မွတ္၍ မျဖစ္ႏိုင္။

(အသက္တမ္း တိုးဆုတ္)
လူတို႔၏အသက္တမ္း အတိုးအဆုတ္မွာ ဥတု အာဟာရတို႔ႏွင့္ မ်ားစြာသက္ဆိုင္၏။ ဥတုေကာင္း၌ ေနထိုင္ရ၍ အဆီအႏွစ္ျပည့္ေသာ အသီးအရြက္တို႔ကို စားေသာက္ရလွ်င္ အသက္တမ္းရွည္၏။ ညံ႔ဖ်င္းေသာ ဥတု၌ ေနထိုင္ရ၍ အဆီအႏွစ္ နည္းပါးေသာ အစားအေသာက္ကို စားေသာက္ရလွ်င္ အသက္တမ္းတို၏။ ထိုဥတုႏွင့္ အာဟာရတို႔ ေကာင္း-မေကာင္းမွာ သတၱဝါတို႔၏ ကံႏွင့္ဆိုင္၏။ သတၱဝါတို႔ ကံေကာင္းခိုက္၌ ဥတု အာဟာရလည္း ေကာင္း၏။ သတၱဝါတို႔ ကံညံ႔လွ်င္ ဥတု အာဟာရလည္း ညံ႔၏။ သတၱဝါတို႔ ကံေကာင္း-မေကာင္း မွာလည္း သတၱဝါအမ်ား၏ ပကတိစိတ္ဓာတ္ႏွင့္ သက္ဆိုင္ျပန္၏။ ေလာဘ, ေဒါသ, ေမာဟ, မာနတို႔ လႊမ္းမိုးေနေသာ လက္ထက္၌ ကံမ်ားလည္း မေကာင္းႏိုင္ေခ်။ ကုသိုလ္တရား တိုးပြားေသာ လက္ထက္၌သာ ကံေကာင္းႏို္င္ၾကေပသည္။ ယခုမ်က္ျမင္အားျဖင့္ပင္ သတၱဝါတို႔၌ ဒုစရိုက္အား ေကာင္းလွ၏။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း အသက္တမ္း တျဖည္းျဖည္း ဆုတ္ေလျပီ။ လူတို႔ကဲ့သို႔ ဥတု အာဟာရကို မွီေနရေသာ တိရစၧာန္မ်ားလည္း လူတို႔ႏွင့္ အလားတူစြာပင္ ျဖစ္ၾကရေလသည္။

(ေတာင္ကၽြန္းသူ)
ဤေနရာဝယ္ မႏုႆာနံ-အရ ဇမၺဴဒိပ္ကၽြန္းသားကိုသာ ယူရိုးရွိၾက၏။
ေရွ႔ခုနစ္ရာ, ေနာက္ငါးရာ, ေျမာက္မွာတေထာင္ျမဲ-ဟူသည့္အတိုင္း အေရွ႔ကၽြန္း၌ အသက္တမ္း (၇ဝဝ),
ေနာက္ကၽြန္း၌ (၅ဝဝ), ေျမာက္ကၽြန္း၌ (၁ဝဝဝ) ရွိသတဲ့။
ထိုအသက္တမ္းမ်ားလည္း အသေခ်ၤမွ ဆုတ္ယုတ္လာေသာ အသက္တမ္းမ်ားတည္း။
ကမၻာတည္စ၌ ဥတု အာဟာရ ေကာင္းမြန္လွသျဖင့္ ေလးကၽြန္းလံုးပင္ အသက္တမ္း အသေခ်ၤစီ အညီအမွ် ရွည္ၾက၏။ ထို႔ေနာက္ တျဖည္းျဖည္းဆုတ္ေလရာ အေရွ႔-အေနာက္-ေျမာက္ကၽြန္းတို႔၌ ထိုအသက္တမ္းေအာက္ မယုတ္ေတာ့ဘဲ အျမဲတည္ေန၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ဥတၱရကုရုဝါသိကာ-ေျမာက္ကၽြန္း၌ေနသူတို႔သည္၊ အမမာ- ခင္တြယ္ျခင္း မရွိကုန္၊ အပရိဂၢဟာ-ငါ့ဥစၥာဟု သိမ္းဆည္းမႈ မရွိကုန္၊ အဝေသသာယုနာ-အဆံုးသတ္ ဆုတ္ျပီးေသာ အသက္တမ္းၾကြင္းျဖင့္၊ နိယတာယုကာ-ျမဲေသာအသက္တမ္း ရွိကုန္၏-ဟု ေဟာေတာ္မူသည္။

( အသက္တမ္းဆုတ္ပံု)
ေတာင္ကၽြန္း၌ကား (၁ဝ)ႏွစ္တမ္းတိုင္ေအာင္ ဆုတ္၏။ ထိုသို႔ဆုတ္ရာ၌ သုတ္ပါေထယ်-စကၠဝတၱိသုတ္မွာ အကုသိုလ္ကံအားေလ်ာ္စြာ အသက္တမ္း တဝက္ တဝက္ ေလ်ာ့သည္ဟုဆို၏။ ေလာကပညတၱိက်မ္း၌ အႏွစ္တရာလွ်င္ ဆယ္ႏွစ္ဆုတ္သည္ဟု ဆိုသတတ္။
(အႏွစ္တရာလွ်င္ တႏွစ္ဆုတ္သည္ဟု ယခုကာလ၌ ေျပာၾက၏)
သို႔ေသာ္ ယခုမ်က္ျမင္အားျဖင့္ စဥ္းစားလွ်င္ တရံတခါ အေတာ္မ်ားမ်ားဆုတ္၍ တခါတရံ၌ကား မဆုတ္ဘဲရွိဟန္တူ၏။ ဘုရားမပြင့္မီ အေတာ္ၾကာကာလကပင္ အသက္တရာတမ္းသည္ ဘုရားပြင့္ေတာ္မူသည့္ အခါတိုင္ေအာင္ တရာတမ္းဟုပင္ ဆိုၾက၏။ ယခုအခါ တရာတမ္းရွိေတာ့မည္ မဟုတ္၊ သာသနာသကၠရာဇ္ (၂၄ဝဝ)ေက်ာ္ျပီျဖစ္ရကား အႏွစ္တရာ တႏွစ္ဆုတ္ျဖင့္ ေရတြက္ဦးေတာ့ (၇၅)ႏွစ္တမ္းေလာက္သာ ရွိေခ်ေတာ့ျပီ။

( ဘုမၼေဒဝလည္း မျမဲ)
ဝိနိပါတိကာသုရာနံ-ဟု သျဂႋဳဟ္ကဆိုေသာ္လည္း ဓမၼဟဒယ ဝိဘဂၤအ႒ကထာ၌ ဘုမၼေဒဝါနံပိ ကမၼေမဝ ပမာဏံ ဟု ဝိနိပါတိကာသုရာႏွင့္တကြ ဘုမၼဇိုဝ္းနတ္အားလံုးပင္ အသက္တမ္းမျမဲဟု ဆိုထား၏။
ထိုစကားသင့္၏-အခ်ိဳ႔ ဘုမၼဇိုဝ္းနတ္မ်ားသည္ အသေခ်ၤတိုင္ေအာင္ အသက္ရွည္၍, အခ်ိဳ႔မွာ ကံအားေလ်ာ္စြာ (၇)ရက္ စသည္ေလာက္သာ အသက္ရွည္ၾကသည္။ ဘုမၼဇိုဝ္းနတ္မ်ားသာမက, ေဝမာနိကျပိတၱာဟု ေခၚအပ္ေသာ နတ္မ်ားလည္း အသက္တမ္း မျမဲၾကေခ်။ ကံအားေလ်ာ္စြာ အတိုအရွည္ ရွိႏိုင္ေပသည္။
ကႆပဘုရားရွင္၏ သာဝက ေသာတာပန္ျဖစ္ၾကေသာ အာကာသ႒ကနတ္တို႔သည္ နိမိမင္း၏ လက္ထက္ တိုင္ေအာင္ပင္ တည္ရွိၾကေသးသည္-ဟု ဇာတ္အ႒ကထာဆိုေသာေၾကာင့္ အာကာသ႒ကနတ္မ်ား၌လည္း အသက္တမ္းမျမဲဟု သိသာ၏။
(ကႆပဘုရားရွင္ ပြင့္ေတာ္မူျပီးေနာက္ (၁ဝ)ႏွစ္တမ္းတိုင္ေအာင္ ဆုတ္, ထိုမွတဖန္ အသေခ်ၤတိုင္ေအာင္တက္, ထိုမွတဖန္ ဆုတ္လာေသာအခါက်မွ နိမိမင္းလက္ထက္ ျဖစ္ရသျဖင့္ အႏွစ္ကိုးသန္းမက, အသေခ်ၤမက, အလြန္ၾကာခဲ့ေပျပီ)။

အမရပူရျမိဳ႔ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိဝံသ-၏
သျဂႋဳဟ္ဘာသာဋီကာ-မွ

Monday, September 27, 2010

လိပ္ေခါင္းေရာဂါ

တေန႔ေသာ နံနက္ပိုင္းတြင္ အသက္ ၄ဝ-ေက်ာ္ လူနာတေယာက္ ေဆးခန္းသို႔ေရာက္လာသည္။ ဝမ္းသြားလွ်င္ ေသြးပါလာေၾကာင္း၊ စအိုဝ နာက်င္သည္မွာ ၃-ရက္ရွိျပီျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါသည္။ သူသည္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ခံစားလာခဲ့သည္မွာ ၁ဝ-ႏွစ္ေက်ာ္ရွိျပီ။ မၾကာခဏ ေရာဂါထလွ်င္ စအိုဝ နာက်င္တတ္သည္။ ဝမ္းသြားလွ်င္ ေသြးပါတတ္သည္။ ေသြးအေရာင္သည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ နီျမန္းေနတတ္သည္။ ျပည္ႏွင့္ အက်ိ္အခၽြဲမ်ားေတာ့ မပါေပ။ ဝမ္းဗိုက္လည္း နာေလ့မရွိေပ။ ဝမ္းသြားသည့္အခါ စအိုဝမွ တစံုတရာက်လာျပီး နာက်င္မႈကို ခံစားရသည္။ တလလွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ျဖစ္တတ္၍ စိတ္ညစ္ရသည္ဟု ဆိုပါသည္။

ကၽြန္ေတာ္သည္ သူ႔ေရာဂါကို ေဆးစစ္ျပီးေနာက္ သူ၏ေရာဂါသည္ အေျခခံအားျဖင့္ အတြင္းလိပ္ေခါင္း ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာျပလိုက္သည္။
သူက-ဟုတ္ကဲ့၊ ယခင္က ဆရာ၀န္ျပတုန္းကလည္း ဆရာဝန္က အတြင္းလိပ္ေခါင္းလို႔ ေျပာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း ႀကိဳးစားကုသေနပါတယ္။ လြန္ခဲ့ေသာ ၃-ႏွစ္ခန္႔က ခြဲစိတ္ကုသခဲ့ဖူးပါတယ္။ ေနေကာင္းသြားတာ ႏွစ္၀က္သာရွိေသးတယ္။ အခု ေရာဂါျပန္ျဖစ္လာပါတယ္။ ဝမ္းသြားလွ်င္ ေသြးပါျမဲ ပါလာပါတယ္။ လိပ္ေခါင္းေရာဂါဟာ ကုသလို႔ မေပ်ာက္ႏိုင္ေတာ့ဘူးလား-ဟု ေျပာသည္။

လူနာအား ထပ္မံစံုစမ္းေသာအခါ ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္သည္ကို သိရသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ သူ႔ကို-ေရာဂါျပန္ျဖစ္တာ ခင္ဗ်ားေၾကာင့္ပဲ။ ေရာဂါရဲ႔ ဇစ္ျမစ္ျဖစ္တဲ့ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကိုမွ မေျဖရွင္း ႏိုင္ဘဲကိုး။ ကၽြန္ေတာ္က သူ၏အတြင္းလိပ္ေခါင္း ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ အေနာက္တိုင္း ေဆးနည္းပညာျဖင့္ ဝမ္းသြားလွ်င္ ေသြးမပါေအာင္ ကုသမည္။ တဖန္ တရုတ္တိုင္းရင္းေဆးျဖင့္ အတြင္းကိုယ္အဂၤါမ်ား စြမ္းရည္ျပည့္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးျပီး အမွ်င္ဓာတ္မ်ားေသာ အသီး၊ အရြက္မ်ားကို စားေစျခင္းျဖင့္လည္း ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းျပႆနာကို ေျဖရွင္းေပးရမည္။ ဝမ္းဗိုက္ၾကြက္သားမ်ား သန္မာေစရန္လည္း ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား လုပ္ေပးရမည္ဟု ညႊန္ၾကားလိုက္ပါသည္။

လူနာ၏ ႀကိဳးစားေဆာင္ရြက္မႈေၾကာင့္ ၃-လခန္႔အၾကာတြင္ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းသြားသည္။ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္၊ အေလ့အက်င့္မ်ား ဂရုစိုက္လုပ္ေဆာင္မႈေၾကာင့္ ေရာဂါထပ္မျဖစ္ေတာ့ေပ။
လိပ္ေခါင္းေရာဂါဆိုသည္မွာ အူအေျဖာင့္အဆံုးပိုင္း စအိုလမ္းေၾကာင္းျပြန္ အေရျပားေအာက္ရွိ ေသြးျပန္ေၾကာ အံုသည္ ခ်ဲ႔ကားျပီး ေကြးတြန္႔ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ ေပ်ာ့ေပ်ာ့အိအိ အလံုးအခဲသာျဖစ္သည္။ ျဖစ္ေပၚေသာေနရာေပၚမူတည္ျပီး အတြင္းလိပ္ေခါင္း၊ အျပင္လိပ္ေခါင္းႏွင့္ ေရာေထြးေသာလိပ္ေခါင္းဟူ၍ ကြဲျပားေခၚေဝၚၾကျခင္းျဖစ္သည္။

လိပ္ေခါင္းေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ျမင့္မားသည္ကို အားလံုးအသိပင္။ ဆယ္ေယာက္လွ်င္ ကိုးေယာက္ လိပ္ေခါင္းျဖစ္သည္ဟူေသာ အဆိုပင္ရွိသည္။ ေရာဂါအေပါ့အေလး၊ အႀကီးအေသးသာ ကြာျခားၾကသည္။ အသက္အႏၲရာယ္အတြက္ မစိုးရိမ္ရေသာ္လည္း အပ္ရွိေသာေကာ္ေဇာေပၚ ထိုင္ရသကဲ့သုိ႔ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ အလြန္ျဖစ္ေစသည္။

ေျခေလးေခ်ာင္း သတၱဝါမ်ားသည္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ မရွိၾကေပ။ လူသားမ်ားသည္ မတ္တတ္ရပ္၍ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ ကမၻာေျမဆြဲအားေၾကာင့္ ေသြးျပန္ေၾကာမွ ႏွလံုးသို႔ ျပန္စီးေသာ ေသြးမ်ားသည္ ကမၻာေျမ၏ အလယ္ဗဟိုကို ဦးတည္ျပီး တဖန္ေအာက္သို႔ သက္ေရာက္ေသာ အေလးခ်ိန္ျဖစ္ေပၚေစသည္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းရွိ စအိုဝအူေျဖာင့္ပိုင္းတြင္ ေသြးမ်ား တင္က်န္စုပံုလာတတ္သည္။ အူေျဖာင့္ အထက္ေအာက္ ေသြးျပန္ေၾကာမ်ား၏ နံရံမ်ားသည္ ပါးလႊာျပန္႔ကားျပီး ေကြးေကာက္လြယ္သျဖင့္ တျဖည္းျဖည္း အတံုးအခဲျဖစ္လာေစႏိုင္သည္။

ဒုတိယအေနျဖင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း၊ ဝမ္းသြားသည့္အခ်ိန္ ၾကာလြန္းျခင္း၊ သို႔မဟုတ္-တာရွည္စြာ ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါ ျဖစ္ျခင္း၊ ဝမ္းသြားခ်ိန္ မမွန္ျခင္းတို႔သည္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္မ်ားပင္ျဖစ္သည္။
ေနာက္ဆံုးအခ်က္မွာ စအိုဝသည္ မစင္မ်ား၏ ထြက္ေပါက္ျဖစ္၍ ေရာဂါရလြယ္ေသာေနရာျဖစ္သည့္အေလ်ာက္ ဝမ္းကို္က္ေရာဂါ ရပါက စအိုဝ အူေျဖာင့္ပိုင္း ေသြးျပန္ေၾကာမ်ား ေသြးျပည့္ခ်ဲ႔ကားကာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါပါ ရလာႏိုင္ပါသည္။

ထို႔ျပင္ စားေသာက္ရာတြင္ အစပ္ႀကိဳက္တတ္၍ေသာ္၄င္း၊ ဂ်ံဳႏုႏု ဆန္ျဖဴျဖဴမ်ားကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၍ေသာ္၄င္း၊ အသီးအရြက္ အစားနည္း၍ေသာ္၄င္း၊ အေနအထိုင္ အစားအေသာက္ အခ်ိန္မမွန္၍ေသာ္၄င္း ထိုအခ်က္မ်ားေၾကာင့္ ၀မ္းသြားရာတြင္ ခက္ခဲေစသည္။ သို႔မဟုတ္ ဝမ္းနည္းနည္းသာ သြားေစသည္။ ထိုအခက္အခဲမ်ား ၾကာလာေသာအခါ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။

ထို႔ျပင္ ကားေမာင္းသူမ်ား၊ ရံုးအလုပ္လုပ္သူမ်ားႏွင့္ အေလးမသူမ်ားသည္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ အျဖစ္မ်ားသူမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ ၾကာၾကာထိုင္ ၾကာၾကာရပ္ ၾကာၾကာေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ ၾကာၾကာလမ္းေလွ်ာက္ႏွင့္ အေလးအပင္ ထမ္းသူတို႔သည္ စအိုဝအူေျဖာင့္ပိုင္းရွိ ေသြးျပန္ေၾကာမ်ား ခ်ဲ႔ကားတြန္႔လိမ္၍ ေသြးမ်ားအနယ္ထိုင္ေသာေၾကာင့္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။ ေရာဂါျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို သိရွိပါက ကာကြယ္ႏိုင္ေသာ ကုသ၍ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာ ေရာဂါျဖစ္ပါသည္။

လက္ေတြ႔ကုသမႈအေတြ႔အႀကံဳအရ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ကာကြယ္ကုသနည္း ၅-ရပ္ရွိပါသည္။
(၁) ဝမ္းမခ်ဳပ္ေစရန္
(က) နံနက္အိပ္ရာထသည္ႏွင့္ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ရမည္။
(ခ) နံနက္တိုင္း အခ်ိန္မွန္ ဝမ္းသြားသည့္အက်င့္ေကာင္း ရွိရမည္။
(ဂ) အပူအစပ္ အစာမ်ားကို ေရွာင္ရမည္။
(ဃ) အမွ်င္ဓာတ္ၾကြယ္၀သည့္ အစာမ်ားႏွင့္ လတ္ဆတ္ေသာ အသီးအရြက္မ်ားကို မ်ားမ်ားစားရမည္။
(င) အိမ္သာထိုင္ခ်ိန္သည္လည္း ၅-မိနစ္ထက္ မၾကာသင့္ေပ။ ဝမ္းသြားလိုစိတ္ျဖစ္တိုင္း အိမ္သာတက္ျပီး ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ႏွင့္ ဝမ္းကို ကုန္စင္ေအာင္ စြန္႔ထုတ္ႏိုင္ရန္ အာရံုစိုက္ရမည္။

(၂) စအိုဝ သန္႔ရွင္းေရးကို ဂရုစိုက္ရမည္။
(၃) စအိုဝတြင္ ထူးျခားခ်က္ေတြ႔ရွိလွ်င္ အခ်ိန္မီ ေဆးကုသမႈ ခံယူရမည္။
(၄) တမ်ိဳးတည္းေသာ ကိုယ္ဟန္အေနအထားကို တာရွည္စြာ မထားပါနဲ႔။
အထိုင္မ်ားသူမ်ားသည္ နံနက္ အေျပးက်င့္၊ ထမင္းစားျပီး လမ္းေလွ်ာက္၊ အလုပ္နားခ်ိန္ ခဏရပ္ျပီး လႈပ္ရွားေပးပါ။
စအိုဝေလ့က်င့္ခန္း (စအိုဝကို ၃-မိနစ္ခန္႔ က်ံ႔ဳ၍ ျပန္ေျဖေလွ်ာ့ျခင္း) ကို အခါ ၅ဝ-၁ဝဝ-ခန္႔ နံနက္ ညေန တေက်ာ့စီ လုပ္ႏိုင္လွ်င္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ကာကြယ္ႏိုင္သည္။
(၅) ဝမ္းေခါင္းအတြင္း ဖိအားမ်ားေစေသာ ေရာဂါမ်ားကို ႀကိဳးစားကုသရမည္။
ဥပမာ-နာတာရွည္ အဆုတ္ေလျပြန္ေရာင္ရမ္းနာရွိသူမ်ားသည္ ႏွစ္ရွည္လမ်ား ေခ်ာင္းဆိုး၊ သလိပ္ဟတ္ျခင္း ျပဳရေသာေၾကာင့္ ဝမ္းေခါင္းတြင္း ဖိအားကို မ်ားေစႏိုင္ပါသည္။ ပရိုစတိတ္ဂလင္းေခၚ သုတ္ရည္အက်ိတ္ ေရာင္ရမ္းနာ၊ အသည္းေရာင္မာေတာင့္ျခင္း စသည္တို႔သည္လည္း ဝမ္းေခါင္းဖိအားကို မ်ားေစသည္။ ထိုေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသမွသာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါသည္ မကုသရဘဲ ေပ်ာက္ကင္း ႏိုင္ေလသည္။

သတိထားရန္အခ်က္မွာ လိပ္ေခါင္းႏွင့္ အူမႀကီးကင္ဆာ ပထမဆင့္သည္ ဆင္တူသည္။ ဝမ္းသြားစဥ္ ထြက္ေသာေသြးသည္ နီလြင္မေနဘဲ နီညိဳေရာင္ျဖစ္ေနျပီး ျပည္မ်ားႏွင့္ ပ်က္စီးသြားေသာ ဆဲလ္မ်ားပါလာလွ်င္ အူမႀကီးကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္၍ ေဆးရံုသို႔ ခ်က္ခ်င္းသြားေရာက္ ျပသစစ္ေဆးသင့္ပါသည္။

ပါေမာကၡ ေဒၚခင္ျဖဴ (ျမင္းျခံ)
အကိုး။ ။ 2001. No,10 Family Doctor.
(ျမတ္မဂၤလာ ၂ဝ၁ဝ-ခု ဇန္န၀ါရီလ)

စိတ္ ႏွင့္ ရုပ္

ရုပ္ေကာင္းျခင္းထက္ စိတ္ေကာင္းျခင္းက သာ၍ အဖိုးတန္တယ္။
ဒါေပမယ့္ ရုပ္က်န္းမာဖို႔က်ေတာ့လည္း တမ်ိဳး အေရးႀကီးေသးတယ္။
ဤခႏၶာကိုယ္ကို ကံ၊ စိတ္၊ ဥတု၊ အာဟာရ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရား ၄-ပါးက ျပဳျပင္ထားတယ္။

အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ
(မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္)

ေရွးေဟာင္း ျမန္မာသဒၵါသံေပါက္

( ပဏာမ-ပဋိညာဥ္ )
(၁) ရတနာသံုးပါး၊ ဆရာအား၊ ဦးဖ်ားထိပ္၀ယ္ပန္။
(၂) ေနာင္လာေနာက္သား၊ မွတ္ဖို႔အား၊ ၾကားအံ႔ သံေပါက္သံ။

( ကတၱား-ကံ )
(၃) သည္-ကား-ႏွစ္ျဖာ၊ ကတၱားသာ၊ ကံမွာ ကို-သို႔ ျပန္။

(ကရိုဏ္း-အာဓာရ ၾသကာသ)
(၄) ျဖင့္-ကရဏ၊ ၌-ေပးက၊ အာဓာရဟုၾကံ။

( သမၸဒါန္)
(၅) အား-ငွါ ႏွစ္ပါး၊ ေပးတံုျငား၊ မွတ္သား သမၸဒါန္။

(အပါဒါန္)
(၆) မွ-ေအာက္-ထက္-ဟူ၊ ဤသံုးဆူ၊ ယူေလ အပါဒါန္။

(ၾကိယာ၀ိေသသန)
(၇) ေလ်ာက္-လ်က္-စြာ-ေပး၊ သျဖင့္-ေပး၊ စပ္ေရး ၾကိယာ၀ိသိသ္။
(၈) ၍-ရကား-မွာ၊ ၾကိယာ၀ိသိသ္၊ ရံခါဟိတ္၊ တံဆိပ္ခတ္၍ျပ။
(၉) အား-ျဖင့္ေပးရာ၊ ၾကိယာ၀ိေသ၊ တေထြ၀ိိေသသ္၊ ရတံုလစ္၊ စပ္ျဖစ္ဘိႏၷ၀ိသိသ္။

(နာမ၀ိေသသန, နိဒၶါရဏ)
(၁၀) ထေသာ-ေသာ-ဟူ၊ ၀ိသိသ္ယူ၊ တြင္-မူ နိဒၶါရဏ။

(လကၡဏ-လကၡ်)
(၁၁) ေသာ္-လေသာ္ မွာ၊ လကၡဏာ၊ ေနာက္ႀကိယာ လကၡ်တၳ။

(အာလုပ္)
(၁၂) အို-ဟယ္-အခ်င္း၊ အမင္း-အေမာင္၊ အနက္ေဆာင္၊ နားေထာင္အာလပန။

(အစၥႏၲသံေယာဂ)
(၁၃) ပတ္လံုး-တိုင္တိုင္၊ တိုင္ေအာင္-တိုင္ေလာက္၊ အနက္ေကာက္၊ မွတ္ေလာက္အစၥႏၲ။

(သဟတၳ)
(၁၄) သဒၶႎ သဟ၊ စသည္မယွဥ္၊ ႏွင့္-ေပးလွ်င္၊ မွတ္ခ်င္ သဟတၳ။

(သမၺန္, ဟိတ္)
(၁၅) ၏-ေပးကမူ၊ သမၺာန္ဟူ၊ ေၾကာင့္-မူ ေဟတြတၳ။

(သရုပ္, အာကာရ)
(၁၆) ၄င္း-ေပးမူ၊ သရုပ္ယူ၊ ဟူ၍-အာကာရ။

(သမၻာ၀နာ,ဂရဟာ)
(၁၇) ေသာ္လည္း-ေပးရာ၊ သမၻာ၀နာ၊ ဂရဟာအခ်ိဳ႔ရ။

(ဂရဟာ,အနာဒရ)
(၁၈) မူလည္း-လွ်င္ မွာ၊ ဂရဟာ၊ စဥ္-မွာ အနာဒရ။

(ရူပက)
(၁၉) တည္းဟူေသာ-ႏွင့္၊ ဟူေသာ-ေပးရာ၊ အနက္မွာ၊ မွတ္ပါ ရူပက။

(သဒိသ)
(၂၀) ႏွင့္-တူ-ပါရာ၊ အနက္မွာ၊ မွတ္ပါ သဒိသ။

(ဥပမာ)
(၂၁) ကဲ့သို႔-ေပးရာ၊ ဥပမာ၊ ျမဲစြာမွတ္ကုန္ၾက။

Sunday, September 26, 2010

မိုးညႇင္းဆရာေတာ္ႀကီး အျမဲရြတ္ပြားသည့္ အႏၲရာယ္ကင္းဂါထာ

မိုးညႇင္းဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးသည္ ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၂၃၄-ခုႏွစ္ တေပါင္းလဆန္း ၂-ရက္ ေသာၾကာေန႔တြင္ သန္လ်င္ျမိဳ႔အပိုင္၊ ၀င္ခနီးေခၚ၊ ဂံုညႇင္းရြာစု၌ ဖြားျမင္သည္။ ခမည္းေတာ္မွာ ဦးမိုး၊ မယ္ေတာ္မွာ ေဒၚေဘာ္-ျဖစ္သည္။

အသက္ ၅-ႏွစ္အရြယ္မွစ၍ ေမာင္မရြာဆရာေတာ္ ဦးအာစာရထံတြင္ ဗုဒၶစာေပမ်ားကို စတင္သင္ယူသည္။ အလြန္ဉာဏ္ေကာင္းလွသျဖင့္ ဆရာေတာ္က ႏွစ္သက္ခ်ီးက်ဴးခဲ့သည္။ ထို႔ေနာက္ ရွင္သုမန-ဟူေသာဘြဲ႔ျဖင့္ ရွင္သာမေဏျပဳသည္။ ရွင္သာမေဏဘ၀မွာပင္ ဆရာသမားမ်ားထံမွ ပရိယတၱိစာေပမ်ားကို သင္ယူရင္း ဉာဏ္ထက္ျမက္လွသျဖင့္ မိမိေအာက္ငယ္ရြယ္သူ ကိုရင္မ်ားကို ျပန္လည္၍ စာေပပို႔ခ်ေပးခဲ့သည္။ သက္ေတာ္ ၂၀-အရြယ္တြင္ ရဟန္းျပဳသည္။

အရွင္သုမနသည္ မႏၲေလးျမိဳ႔ ဘုရားႀကီးတိုက္ စာတတ္အေက်ာ္ဆရာေတာ္ ဦးရန္ကုန္ထံတြင္ ပရိယတၱိစာေပ မ်ားကို ဆက္လက္သင္ယူသည္။ ထို႔ေနာက္ ၾကည္၀င္းဆရာေတာ္၊ မင္းဒင္ စေသာ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားထံတြင္ ပညာသင္ယူခဲ့ျပန္သည္။ အထက္တန္း ပရိယတၱိစာေပမ်ား ျပည့္စံုတတ္ေျမာက္ျပီးေသာအခါ စာခ်ဆရာေတာ္ အျဖစ္ ေဆာင္ရြက္သည္။

အရွင္သုမနသည္ ပဋိပတၱိကို အားထုတ္လိုသျဖင့္ ေက်ာက္ဆည္ဘက္ အဲဗ်မကၡရာတြင္ ေတာရေဆာက္တည္ သည္။ ပရိသတ္မ်ားသျဖင့္ ခင္မြန္ဆရာေတာ္၊ ထို႔ေနာက္ ေရစႀကိဳ ဂူျဖဴဆရာောတ္၊ ထို႔ေနာက္ မံုရြာလယ္တီ ဆရာေတာ္တို႔ထံတြင္ ခ်ဥ္းကပ္၍ ၀ိပႆနာရႈနည္းမ်ားကို နည္းယူအားထုတ္သည္။ ထို႔ေနာက္ ယခု (မိုးညႇင္းသမၺဳေဒၶရွိရာ) ေနရာသို႔ ေရာက္ရွိ၍ ဆယ္ႏွစ္လံုးလံုး စကားမေျပာ၊ တရားမေဟာဘဲ တရားအားထုတ္၍သာ ေနေတာ္မူသည္။

ထိုသို႔အားထုတ္ရာမွ အရွင္ျမတ္သည္ အသိထူး၊ ဉာဏ္ထူးမ်ား ျဖစ္ေပၚ၍ ဓမၼအလင္းႀကီး ရရွိေတာ္မူခဲ့သည္။ ထိုအခ်ိန္မွာ ၁၂၇၆-ခု တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ေန႔၊ ညသန္းေခါင္ယံအခ်ိန္ ျဖစ္သည္။ သက္ေတာ္ ၃၉-ႏွစ္ အရြယ္တြင္ တရားအလင္းရရွိေတာ္မူျခင္းျဖစ္သည္။

ဆရာေတာ္ႀကီးသည္ မိုးညႇင္းတြင္ အေျခခ် သီတင္းသံုးေနထိုင္ရာမွ သာမန္လူတို႔ စိတ္မကူးရဲသည့္ သမၺဳေဒၶေစတီေတာ္ႀကီးကို အံ႔ခ်ီးဖြယ္ ကုိယ္ေတာ္တိုင္ တည္ေဆာက္ပူေဇာ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ သမၺဳေဒၶေစတီေတာ္ႀကီးကို ဖူးေျမာ္ရသူတိုင္း ရင္သပ္အံ႔ၾသမဆံုး ရွိခဲ့ၾကသည္။

ေအာက္ပါဂါထာမွာ ေရွးအထက္ ဆရာႀကီးတို႔ အဆက္ဆက္ လက္စြဲျပဳ၍ မိုးညႇင္းဆရာေတာ္ႀကီးကိုယ္တိုင္ အျမဲရြတ္ဆိုလ်က္ တပည့္မ်ားကိုလည္း ရြတ္ဆိုရန္ ညႊန္ျပေတာ္မူေသာ အႏၲရာယ္ကင္းဂါထာေတာ္ ျဖစ္သည္။

(ပါဠိဂါထာ)
ဗုဒၶဂုေဏာ အနေႏၲာ၊
ဓမၼဂုေဏာ အနေႏၲာ၊
သံဃဂုေဏာ အနေႏၲာ၊
မာတာပိတုဂုေဏာ အနေႏၲာ၊
အာစရိယဂုေဏာ အနေႏၲာ၊

ဗုေဒၶါ ေမ သရဏံ အညံ နတၳိ၊
ဓေမၼာ ေမ သရဏံ အညံ နတၳိ၊
သံေဃာ ေမ သရဏံ အညံ နတၳိ၊

ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ၊
ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ၊
သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ၊

ဧသာ ဉတၱိ၊ သဗၺ အႏၲရာေယာ ဂစၧ အမုမွိ ၾသကာေသ တိ႒ာဟိ။

(အနက္ ျမန္မာျပန္)
ဘုရားရွင္၏ ဂုဏ္ေတာ္သည္ အဆံုးအပိုင္းအျခားမရွိ။
တရားေတာ္၏ ဂုဏ္ေတာ္သည္ အဆံုးအပိုင္းအျခားမရွိ။
သံဃာေတာ္၏ ဂုဏ္ေတာ္သည္ အဆံုးအပိုင္းအျခားမရွိ။
အမိအဖတို႔၏ ဂုဏ္ေတာ္သည္ အဆ့ုးအပိုင္းအျခားမရွိ။
ဆရာ၏ ဂုဏ္ေတာ္သည္ အဆံုးအပိုင္းအျခားမရွိ။

ငါ၏ကိုးကြယ္ရာသည္ ဘုရားသာ ျဖစ္၏။
ဘုရားမွတပါး အျခားကိုးကြယ္ရာမရွိ။
ငါ၏ကိုးကြယ္ရာသည္ တရားသာ ျဖစ္၏။
တရားမွတပါး အျခားကိုးကြယ္ရာ မရွိ။
ငါ၏ကိုးကြယ္ရာသည္ သံဃာသာ ျဖစ္၏။
သံဃာမွတပါး အျခားကိုးကြယ္ရာ မရွိ။

ျမတ္စြာဘုရားကို ကိုးကြယ္ရာဟူ၍ ဆည္းကပ္ပါ၏။
တရားေတာ္ျမတ္ကို ကိုးကြယ္ရာဟူ၍ ဆည္းကပ္ပါ၏။
သံဃာေတာ္ျမတ္ကို ကိုးကြယ္ရာဟူ၍ ဆည္းကပ္ပါ၏။

အႏၲရာယ္ဟူသမွ် ေ၀းရာေရွာင္ရွား သြားၾကကုန္ေလာ့။

မင္းဉာဏ္ေ၀
(ျမတ္မဂၤလာ ၂၀၁၀-ခု ဇန္န၀ါရီလ)

စာသိ က်င့္သိ ၂-မ်ိဳးညႇိ

* အက်င့္မပါ၊ သိရံုသာ၊ စိတ္မွာ အားမျပည့္။
* အသိမတြဲ၊ က်င့္ရံုလဲ၊ ခၽြတ္လဲြတတ္ေခ်၏။
* အသိတြဲကာ၊ အက်င့္ပါ၊ စိတ္မွာ စြမ္းအားျပည့္။

တိပိဋကဓရ ေယာ-ဆရာေတာ္

ေမတၱာအျမဲ ပို႔ပါ

* ဗုဒၶျမတ္စြာကို အာရံုျပဳျပီး အျမဲတမ္း ေမတၱာနဲ႔ ေနရင္
သာမန္လူေတြထက္ ကံနဲ႔ အရွိန္အ၀ါ ျမင့္တယ္။

* ဒါေၾကာင့္ အျမဲ ေမတၱာနဲ႔ ေနၾကပါ။

အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ
(မဟာဂႏၶာရံု ဆရာောတ္)

မြန္ျမတ္ေသာ ကူညီေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ား

တခါေသာ္ ဗုဒၶဘုရားရွင္သည္ အာဠ၀ီျပည္သို႔ ၾကြေတာ္မူစဥ္ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ေနေသာ ဆင္းရဲသားပုဏၰား တေယာက္ကို ေတြ႔ျမင္ေတာ္မူသည္။ ဤတြင္ ဘုရားရွင္သည္ ထိုဆင္းရဲသားပုဏၰားအား မိမိဆြမ္းခံ၍ ရရွိခဲ့ေသာ ထမင္းဟင္းမ်ားကို ေကၽြးေမြးေတာ္မူသည္။ ထို႔ေနာက္မွ တရားေဟာေတာ္မူသည္။

ထိုအခါ ရဟန္းအခ်ိဳ႔က ကဲ့ရဲ႔ၾကကုန္သျဖင့္ ဘုရားရွင္က- ခ်စ္သားတို႔၊ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ေနသူအား တရား ေဟာေသာ္လည္း အခ်ည္းႏွီးပင္။ ထို႔ေၾကာင့္ ငါသည္ မြတ္သိပ္သူကို အစာေကၽြး၍ တရားေဟာျခင္း ျဖစ္သည္။ ေလာက၌ ဆာေလာင္ျခင္း၊ မြတ္သိပ္ျခင္းႏွင့္တူေသာ ေရာဂါသည္ မရွိ-ဟူ၍ ဆိုဆံုးမေတာ္မူသည္။

ဤျဖစ္ရပ္ကိုေထာက္၍ ကၽြႏ္ုပ္တို႔သည္ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္သူမ်ား၊ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးသူမ်ားကို တတ္စြမ္းသမွ် ေထာက္ပံ႔လွဴဒါန္းသင့္ေပသည္။ ဗုဒၶဘုရားရွင္က မ်က္ေမွာက္ဘ၀မွာပင္ အက်ိဳးေပးေသာ ကာလဒါန ၅-မ်ိဳးကို ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့သည္။ ထိုကာလဒါန ၅-မ်ိဳးတြင္ နာမက်န္း၍ ေရာဂါကပ္ေရာက္သူမ်ားကို လွဴဒါန္းျခင္း။ ဆင္းရဲသူမ်ားကို ေပးကမ္းလွဴဒါန္းျခင္း-ဟူေသာ အက်ိဳးထူးႏွစ္ရပ္ကိုလည္း ထည့္သြင္းေဖာ္ျပထားသည္။ ဤအခ်က္ႏွစ္ရပ္သည္ ဗုဒၶက အားေပးေသာ အခ်က္ႏွစ္ရပ္ပင္ ျဖစ္သည္။

ထိုအဆံုးအမတို႔ကို ႏွလံုးသြင္းလ်က္ ျမန္မာဗုဒၶဘာသာ၀င္ အခ်ိဳ႔ပုဂၢိဳလ္မ်ားသည္ ကုသိုလ္ျဖစ္ ေဆးရံုမ်ား ေဆာက္လုပ္လွဴဒါန္းျခင္း၊ ကုသိုလ္ျဖစ္ ေဆးခန္းမ်ား ဖြင့္လွစ္၍ ေဆး၀ါးမ်ား ကုသေပးျခင္း၊ နာေရးကူညီမႈအသင္မ်ား ဖြဲ႔စည္း၍ ကူညီေစာင့္ေရွာက္ျခင္း၊ မိဘမဲ့ေဂဟာမ်ား စသည္တို႔ ထူေထာင္၍ မိဘမဲ့ကေလးမ်ားအား ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း၊ ဘုန္းေတာ္ႀကီးသင္ သီလရွင္သင္ ေက်ာင္းမ်ားတြင္ ကေလးငယ္မ်ားကို အစားအစာေကၽြးေမြး၍ ပညာသင္ၾကားေပးျခင္း၊ မီးေဘး၊ ေရေဘး၊ ေလေဘး ႀကံဳေတြ႔သူမ်ားကို ေထာက္ပံ႔ကူညီ ေကၽြးေမြးေစာင့္ေရွာက္ျခင္း၊ အထူးသျဖင့္ နာဂစ္မုန္တိုင္းဒဏ္ ခံရသူမ်ားကို အစားအစာမ်ား ေကၽြးေမြးျခင္း၊ ေနအိမ္မ်ား၊ ေက်ာင္းမ်ား ေဆာက္လုပ္လွဴဒါန္းေပးျခင္း၊ အျခားအျခားေသာ ပရဟိတအဖြဲ႔မ်ား ထူေထာင္၍ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္သူမ်ားအား ကူညီျခင္း စသည္တို႔ကို ျမင္ရ၊ ေတြ႔ရ၊ ၾကားရသည္မွာ အလြန္၀မ္းသာၾကည္ႏူးဖြယ္ ေကာင္းလွေပသည္။

သို႔ရာတြင္ ဤသို႔ ေစာင့္ေရွာက္လွဴဒါန္းမႈမ်ားမွာ ဆင္းရဲသူဦးေရႏွင့္ စာလွ်င္ နည္းပါးေနပါေသးသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာသူမ်ား အသင့္အတင့္ရွိေနၾကပါသည္။ ထိုပုဂၢိဳလ္မ်ားသည္ ဗုဒၶဘုရားရွင္၏ အဆံုးအမကို ႏွလံုးသြင္းကာ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္ေနၾကသူမ်ားအား အားျဖည့္ကူညီၾကမည္ဆိုလွ်င္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ သာဓုေခၚမဆံုး ရွိရပါမည္။

ကမၻာေပၚတြင္ ေဒၚလာဘီလ်ံနာသူေဌးႀကီးမ်ား ၉၀၀-ေက်ာ္ရွိေၾကာင္း ၾကားသိရပါသည္။ ယင္းတို႔ထဲမွ ဘီလ်ံနာသူေဌးႀကီး ဘီလ္ဂိတ္ ဇနီးေမာင္ႏွံဆိုလွ်င္ ေဒၚလာ ၃၇.၃-ဘီလ်ံ မတည္ကာ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္ေနသူ မ်ားအား လူမ်ိဳးဘာသာမေရြး ေထာက္ပံ႔လွဴဒါန္းေနၾကသည္။ ထို႔ျပင္ ဘီလ်ံနာသူေဌးႀကီး တဦးျဖစ္သူ နယူးေယာက္ျမိဳ႔ေတာ္၀န္ မိုက္ကယ္ဘလြန္းဘာ့ဂ်္ကလည္း ႏွစ္စဥ္ ေဒၚလာ သန္း-၈၀၀ ဖိုးမွ် ဆင္းရဲဒုကၡ ေရာက္သူမ်ားကို လွဴဒါန္းရွိရွိပါသည္။ အားရၾကည္ႏူးဖြယ္ ေကာင္းလွေပသည္။ အလားတူပင္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ ႏိုင္ငံသား ျငိမ္းခ်မ္းေရးႏိုဗယ္ဆုရ မိုဟာမက္ယူႏြတ္ဆိုလွ်င္ ဆင္းရဲသားျပည္သူမ်ားအား လုပ္ငန္းအရင္းအႏွီး အတြက္ အတိုးမဲ့ ေငြထုတ္ေခ်းကာ သူ႔နည္းသူ႔ဟန္ျဖင့္ ကူညီေစာင့္ေရွာက္လ်က္ရွိသည္မွာ အထူးေအာင္ျမင္ လ်က္ရွိသည္။

မၾကာမီက ျငိမ္းခ်မ္းေရးႏိုဗယ္ဆုရ အေမရိကန္သမၼတ အိုဘားမားသည္ မိမိရရွိေသာ ဆုေငြ ၁-ဒသမ ၄-သန္းကို လွဴဒါန္းပစ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၾကားသိရသည္။ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ေလးစားျမတ္ႏိုးမဆံုး ရွိမိပါသည္။
ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာသူမ်ားသည္ မြတ္သိပ္ဆာေလာင္သူမ်ားကို ကယ္တင္ႏိုင္ၾကပါေစ။

ၾသ၀ါဒ

* ေလာက၌ ရႊံ႔ညြန္အညစ္အေၾကးသည္ ေရေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚရ၏။
* ေရေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ ရႊံ႔ညြန္အညစ္အေၾကးကို ေရျဖင့္ ေဆးေၾကာမွ သန္႔စင္ေပသည္။
* ထို႔အတူ အကုသိုလ္အညစ္အေၾကးသည္ စိတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚရ၏။
* စိတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာ အကုသိုလ္အညစ္အေၾကးကို စိတ္ျဖင့္ပင္ စင္ၾကယ္ေအာင္ သန္႔စင္ရေပသည္။
* စိတ္ျဖင့္ အကုသိုလ္အညစ္အေၾကးကို သန္႔စင္ႏိုင္သူသည္ ခ်မ္းသာကို ေတြ႔ၾကံဳရေပလိမ့္မည္။

ဘဒၵႏၲပုညေသ႒ မဟာေထရ္
စစ္ကိုင္းတိုင္း ကေလးခရိုင္ ကေလးျမိဳ႔
မဟာသႏၲာရံု စာသင္တိုက္
ပဓာနနာယကဆရာေတာ္

Saturday, September 25, 2010

ဘာသာေရး ျပႆနာ ( ၉ )

ဂါဒီယန္း ဦးစိန္၀င္း ေမး၍ အမရပူရျမိဳ႔ မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္ႀကီး အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ ေျဖသည္။

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ရဟန္းေတာ္သည္ ဒကာ ဒကာမႏွင့္ ထုိသူမ်ား၏ သားသမီးအိမ္ေထာင္ေရးတြင္ ေစ့စပ္ေၾကာင္းလမ္းေပးျခင္း၊ အိမ္ေထာင္ကြဲရာတြင္ အသိသက္ေသ ပါ၀င္ျခင္း ျပဳႏိုင္ပါသလား။

(ေျဖ)
ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ အိမ္ေထာင္ေရးတြင္ ေစ့စပ္ေၾကာင္းလမ္းေပးျခင္း (ေအာင္သြယ္လုပ္ျခင္း) မျပဳႏိုင္ပါ။ ကြဲေနရာ၌ကား (အကယ္ကြာရွင္းျပီး မဟုတ္ေသးလွ်င္) ေစ့စပ္ေပးႏိုင္ပါ၏။ အသိသက္ေသအျဖစ္ ပါ၀င္မႈကား စီးပြားေရးႏွင့္စပ္လွ်င္ မသင့္ေလွ်ာ္ပါ။ ႏွစ္ဖက္လံုး အက်ိဳးရွိပါမူ ပါ၀င္ႏိုင္ပါ၏။
(အခါတပါး၌ ေကာသလမင္းႏွင့္ မလႅိကာမိဖုရားတို႔ စိတ္၀မ္းကြဲေနရာ ဘုရားရွင္ၾကြေတာ္မူ၍ ေသာတၳိေသနသမၺဴလဇာတ္ကိုေဟာမွ ႏွစ္ေယာက္လံုး သင့္ျမတ္သြားၾကေလသည္)။
*******************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ၀ိနည္းထံုးစံအရ သိမ္တြင္ ရဟန္းခံသူမဟုတ္ေသာ အေယာင္ေဆာင္ရဟန္းမွာ မည္သို႔အျပစ္ရွိပါသနည္း။

(ေျဖ)
ေဘးရန္ တစံုတရာမရွိဘဲ မိမိဘာသာ သကၤန္း၀တ္သူကို လိဂၤေထနက-(ရဟန္းအသြင္ခိုးသူ) ဟုေခၚ၏။ ရဟန္းအစစ္လုပ္၍ အျခားရဟန္းတို႔ႏွင့္ အတူေပါင္းေနလွ်င္ (ရဟန္း၀ါ မည္မွ်ရျပီ-ဟု လိမ္၍ေျပာလွ်င္) သံ၀ါသေထနက (အေပါင္းအသင္းခိုးသူ) ဟုေခၚ၏။
ထိုသူသည္ ဤဘ၀၌ မည္သည့္နည္းႏွင့္မွ် (ေနာက္ထပ္အစစ္ျဖစ္လိုေသာ္လည္း) ရဟန္းအစစ္ မဆိုထားဘိ၊ သာမေဏအစစ္မွ် ျဖစ္ခြင့္မရွိေတာ့။ ၀ိနည္းအလိုအားျဖင့္ ဤမွ်တိုင္ေအာင္အျပစ္ႀကီး၏။ အေယာင္ေဆာင္ အေရျခံဳရဟန္းသည္ ဆြမ္း သကၤန္း စေသာ ပစၥည္းမ်ားကို သံုးစြဲရာ၌ အားလံုး ခိုးရာေရာက္၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ထိုသူသည္ လူ၀တ္ေၾကာင္ ခိုးသူထက္ အျပစ္ႀကီး၍ ေသသည့္အျခားမဲ့၌ ငရဲသို႔ေရာက္ဖို႔သာ ရွိေတာ့သည္။
(အဂၢိကၡေႏၶာပမသုတ္)
*******************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္း၀င္း၊ ဘုရားရင္ျပင္ေတာ္တို႔တြင္ ဖိနပ္စီးလွ်င္ မည္သုိ႔အျပစ္ရွိပါသနည္း၊ ဗိမၺိသာရမင္း ဓားခြဲခံရျခင္းႏွင့္ မည္သို႔ ဆက္စပ္ပါသနည္း။

(ေျဖ)
ဗိမၺိသာရမင္း၏ ေျခဖ၀ါးကို သင္တုန္းဓားျဖင့္ အခြဲခံရျခင္း၌ ရာဇ ကိရ ပုေဗၺ ေစတိယဂၤေဏ သဥပါဟေနာ အဂမာသိ-ရွင္ဘုရင္သည္ ေရွးဘ၀တုန္းက ေစတီရင္ျပင္ေတာ္၀ယ္ ဖိနပ္စီးလ်က္ သြားဖူးသတဲ့။
နိသဇၨနတၱာယ ပညတၱကဋသာရကဥၥ အေဓာေတဟိ ပါေဒဟိ အကၠမိ-ရဟန္းသံဃာတို႔ထိုင္ဖို႔ရန္ ခင္ထားအပ္ေသာ သင္ျဖဴးကိုလည္း ေျခမေဆးဘဲ နင္းဖူးသတဲ့။ တႆာယံ နိသေႏၵာတိ ၀ဒႏၲိ-ဤသို႔ ေျခဖ၀ါးကို ဓားခြဲခံရျခင္းသည္ ထိုအျပစ္၏ အက်ိဳး ျဖစ္သတဲ့။ ဤသို႔ေျပာၾကသည္။ (ဤကား သမညဖလသုတ္ အ႒ကထာ စကားတည္း)။

မွတ္ခ်က္။ ။
ထိုအ႒ကထာစကား၌ ေစတိယဂၤဏ (ေစတီရင္ျပင္ေတာ္) ဟူေသာစကားကိုယူ၍ ဘုရား၀ိုင္း အတြင္း၀ယ္ (သံဃာမ်ားေနရာ ေက်ာင္းအတြင္းပါ) ဖိနပ္မစီးေကာင္း-ဟု ယခုအခါ မွတ္ယူေနၾက၏။ ေစတိယဂၤဏ-ဟူေသာ အ႒ကထာစကား၌ အဖြင့္ဋီကာဆရာတို႔က အမ်ားထင္သလို ဘုရား၀ိုင္းတျပင္လံုးကို မယူၾက။ ေစတိယဂၤေဏတိ-ဂႏၶပုပၹါဒီဟိ ပူဇန႒ာနဘူေတ ေစတိယဂၤေဏ-ပန္းနံ႔သာ စေသာ ပူေဇာ္ဖြယ္တို႔ျဖင့္ ပူေဇာ္ရာဌာနျဖစ္ေသာ ေစတီရင္ျပင္ေတာ္၌-ဟု သရုပ္ေဖာ္ၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗိမၺိသာရမင္းသည္ ဘုရား၀င္းအတြင္း သာမန္၌ ဖိနပ္စီးသည္မဟုတ္၊ ပန္းတင္ခံုဟုေခၚရာ ေစတီေတာ္ေအာက္ေျခမွာပင္ ဖိနပ္စီးျခင္းျဖစ္သည္ဟု ဋီကာဆရာတို႔က ဆိုလိုၾကသည္။

ထို႔ျပင္ ရဟန္းသံဃာေတာ္တို႔ ထိုင္ဖို႔ရာခင္ထားအပ္ေသာ သင္ျဖဴးအေပၚ၌ ေျခမေဆးဘဲ နင္းခဲ့ေသာ အျပစ္လည္း ေျခဖ၀ါးကို ဓားခြဲခံရမႈ၌ ပါ၀င္ေန၏။ ယခုအခါ ဘာသာေရးကို အလြန္ေလးစားေသာ ဒါယကာ၊ ဒါယိကာမတို႔တြင္ အဘယ္မွ်ေလာက္ေသာ အေရအတြက္က ထိုေနရာမ်ိဳးကို နင္းလိုက္ေသာအခါ ေျခေဆးၾကပါသနည္း။

( ေကာသလမင္း ေက်ာင္းတိုက္တြင္း ၀င္ပံု)
အခါတပါး၌ ေကာသလမဟာရာဇာသည္ ဘုရားရွင္ကို ဖူးျမင္လိုေသာဆႏၵ ျပင္းျပလွသျဖင့္ မိမိေနရာ ျမိဳ႔ကေလးမွ ဘုရားရွင္သီတင္းေတာ္မူရာ (သံုးယူဇနာေလာက္ေ၀းေသာ) နိဂံုးသို႔ ေရာက္လာ၏။ ထိုနိဂံုး၏ တေနရာ ျခံဥယ်ာဥ္၌ ဘုရားရွင္ သီတင္းသံုးေတာ္မူ၏။ (ထိုျခံသည္ ဘုရားရွင္ႏွင့္တကြ ရဟန္းေတာ္အမ်ား သီတင္းသံုးရာျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ေက်ာင္း၀ိုင္းပင္ျဖစ္၏)။

မဟာရာဇာသည္ ေက်ာင္းတိုက္သို႔၀င္၍ စၾကႍသြားေနေသာ ရဟန္းေတာ္မ်ားထံ ခ်ဥ္းကပ္ျပီးလွ်င္ ဘုရားရွႈင္ ဘယ္မွာ သီတင္းသံုးပါသနည္း-ဟုေမးေလရာ ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ သီတင္းသံုးေတာ္မူရာ ေက်ာင္းကို ညႊန္ျပ ၾကေလ၏။ ထိုအခါက်မွ ေက်ာင္းေဆာင္ေတာ္သို႔ ၀င္ရမည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ေျခနင္းႏွင့္တကြ မင္းေျမာက္ တန္ဆာ ၅-ပါးတို႔ကို ခၽြတ္ပယ္၍ စစ္သူႀကီးအား ေပးေလသည္။
( မဇၩိမပဏၰာသ၊ ဓမၼေစတိယသုတ္ ပါဠိေတာ္)

မွတ္ခ်က္။ ။
ပါဠိေတာ္ အ႒ကထာ ဋီကာတို႔၏ စကားသည္ ယခုေခတ္ ျမန္မာဗုဒၶဘာသာတို႔၏ အယူအဆကို မေထာက္ခံၾကပါတကား။ သီဟိုဠ္(သီရိလကၤာ)၊ ယိုးဒယား၊ ကေမၻဒီးယား၊ ေလာ-ဟူေသာ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ ေလးႏိုင္ငံတို႔၌ ေက်ာင္း၀ိုင္းအတြင္း၊ ဘုရား၀ိုင္းအတြင္းတို႔၀ယ္ ဖိနပ္စီးသည္ခ်ည္းသာ ျဖစ္ၾကပါသတဲ့။ ျမန္မာအယူအားျဖင့္ ထိုသူအားလံုး ေျခဖ၀ါးကို ဓားခြဲခံၾကရေတာ့မည္။ ျမန္မာဗုဒၶဘာသာတို႔ကား ေက်ာင္း၀ိုင္း အတြင္းသို႔ စက္ဘီးစီး၍လည္း ၀င္ရဲၾက၏၊ ႏြားလွည္း၊ ျမင္းလွည္း စီး၍လည္း ၀င္ရဲၾက၏။ ထို႔ထက္ ခမ္းနားေသာ ေမာ္ေတာ္ကားႀကီးကိုလည္း စီး၍ ၀င္ရဲၾက၏၊ စီးစရာယာဥ္တို႔တြင္ အေသးငယ္ဆံုး ဖိနပ္ယာဥ္ကိုကား မစီး၀ံ႔ရွာၾကေခ်။ ထို႔ျပင္ ဘုရားေျမ၊ ဘုရား၀ိုင္းအတြင္း၌ ေက်ေက်နပ္နပ္ ခြင့္ျပဳအပ္၊ ခင္းက်င္းျပသအပ္ေသာ ဇာတ္ပြဲသဘင္မ်ားကို ၾကည့္ရႈကာ ႏွပ္၊ တံေတြးတို႔ကို ေထြးရဲၾက၏။ ထိုပြဲေစ်း၌ စားၾကြင္းစားက်န္တို႔ကိုလည္း ပစ္ရဲၾက၏။ ကေလးမ်ားကိုပင္ ရွဴးရွဴးတယ္၀ံ႔ၾကေသး၏။ ဖိနပ္ကိုကား မစီး၀ံ႔ၾကရွာေခ်။ ဖိနပ္မစီးဘဲ ေက်ာင္း၀င္း အတြင္း၀င္၍ ဖုန္လူးေနေသာ ေျချဖင့္ ေက်ာင္းေပၚတက္ျခင္းႏွင့္ ဖိနပ္စီး၍ ေက်ာင္းေပၚတက္ျခင္းတို႔တြင္ အဘယ္သို႔တက္ျခင္းက ေျခဖ၀ါးဓားခြဲခံရေသာ အမႈႏွင့္ နီးစပ္ပါသနည္း။

(တကယ္ရိုေသျခင္း)
က်မ္းစာတို႔၌ တကယ္ရိုေသေသာ အရာ၀ယ္-ေစတီေတာ္၏ ထင္ရွားရာအရပ္၌ေသာ္မွ ဖိနပ္မစီးရဟု ဆို၏။ (သုတ္ပါေထယ်၊ သံဂီတိသုတ္ အ႒ကထာ)။
မိေထြးေတာ္ ေဂါတမီသည္ သာကီ၀င္မင္းသမီးငါးရာႏွင့္အတူ ဘိကၡဳနီျပဳလုပ္ဖို႔ရန္ ကပိလ၀တ္ျပည္သို႔ လာရာ၌ (ယာဥ္ရထား စီး၍ သြားလွ်င္ ဘုရားရွင္ကို မရိုေသရာေရာက္မည္စိုးေသာေၾကာင့္) ယာဥ္ရထားမစီးဘဲ အားလံုးမင္းသမီးမ်ား ေျခက်င္သြားၾကပါသတဲ့။(ဘိကၡဳနီခႏၶက စူဠ၀ါပါဠိေတာ္)
ထိုမွ်ေလာက္ မရိုေသႏိုင္သူ႔အတြက္ မရိုမေသစိတ္လည္း မရွိပါမူ အကုသိုလ္အျပစ္မရွိ၊ သို႔ေသာ္ ရိုေသသူအတြက္ ရိုေသေလ ေကာင္းေလပင္ ျဖစ္ပါသည္။ သို႔ရာ၀ယ္ မိမိမွာ ေရာဂါျဖစ္ေလာက္ေအာင္ အရိုအေသ လြန္မသြားဖို႔ သတိထားသင့္ပါသည္။
********************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ေအာက္ပါပြဲသဘင္မ်ားကို ၾကည့္ႏိုင္ပါသလား။ မၾကည့္ေကာင္းဘဲ ၾကည့္လွ်င္ မည္သို႔ အျပစ္သင့္ပါသနည္း။
(က) ေဘာလံုးပြဲ၊ လက္ေ၀ွ႔ပြဲ၊ ေလွျပိဳင္ပြဲ၊ လွည္းျပိဳင္ပြဲ၊ ၾကက္ပြဲ၊ ႏြားပြဲ၊ အေလးမ ျပိဳင္ပြဲ။
(ခ) မယ္-ေမာင္ ေရြးပြဲ၊ ဖက္ရွင္ျပိဳင္ပြဲ။
(ဂ) ပန္ခ်ီျပပြဲ၊ စာေပျပပြဲ။
(ဃ) ရုပ္ေသး၊ ဇာတ္၊ ရုပ္ရွင္။
(င) ႏိုင္ငံေရးတရားပြဲ။

(ေျဖ)
၀ိနည္း၌ (ဃ) နံပါတ္ ပြဲသဘင္မ်ားကို အၾကည့္မသြားရ-ဟု တိုက္ရိုက္လာ၏။ အျခားပြဲမ်ားအတြက္ ဘုရားလက္ထက္ေတာ္၌ မရွိေသး၍ ၀ိနည္း၌ မပါျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထိုသို႔မပါေသာ္လည္း ထိုပြဲမ်ားသို႔သြားလွ်င္ (ျမိဳ႔ရြာအတြင္းျဖစ္မူ သကၤန္းရံု စကၡဳေျႏၵခ်၍ သြားမွ အျပစ္လြတ္ပါသည္။ ထိုပြဲမ်ားသို႔ေရာက္ေသာအခါလည္း စကၡဳေျႏၵခ်၍ ေနမွ အျပစ္လြတ္ေသာေၾကာင့္ ၄-ေတာင္ခန္႔မွ်သာ ၾကည့္ခြင့္ရပါသည္။ ထိုသို႔ျဖစ္လွ်င္ ျမင္ေအာင္ၾကည့္ရေတာ့မည္ မဟုတ္ပါ။ ထို႔ေၾကာင့္ ထိုပြဲမ်ားသို႔ မသြားဖို႔ရန္ တိုက္ရိုက္ပညတ္ေတာ္ မရွိေသာ္လည္း ရွိျပီးသိကၡာပုဒ္မ်ားေၾကာင့္ သြား၍ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ပါ။

ထို႔ျပင္ ထိုပြဲမ်ားသို႔သြား၍ ၾကည့္သည့္အတြက္ လူ၀တ္ေၾကာင္တို႔က အၾကည္ညိဳပ်က္မည္သာ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ဗုဒၶျမတ္စြာ သာသနာေတာ္ကို အသေရရွိေစလိုေသာ ဘုရားသားေကာင္းဟူသမွ်တို႔ မသြားသင့္ၾကပါ။ (တခါတုန္းက ႏိုင္ငံျခားမွ သမၼတ ေရာက္လာခ်ိန္၀ယ္ ေလွပြဲက်င္းပရာသို႔ ရဟန္းေတာ္အမ်ားအျပား သြား၍ ၾကည္သျဖင့္ သမၼတက ထိုရဟန္းေတာ္မ်ားကို ဘယ္လိုလူေတြပါလဲ-ဟုေမးေသာေၾကာင့္ ၀န္ႀကီးေတြမွာ အေျဖ ခက္၍ မ်က္ႏွာပ်က္ဖူးပါသတဲ့)။
*******************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ရဟန္းေတာ္သည္ လူ၀တ္ေၾကာင္တို႔၏ သားသမီးကေလးမ်ားကို ေပြ႔ခ်ီေကာင္းပါသလား။

(ေျဖ)
မေပြ႔ခ်ီေကာင္းပါ။
(ဤသို႔ျပဳမႈကို အေနသန-မအပ္ေသာ ပစၥည္းရွာနည္း တမ်ိဳး-ဟုေခၚ၏။ ငါတို႔ကေလးကို ယုယရွာေပသည္-ဟု သေဘက်၍ လူတို႔က ဆြမ္း စသည္ကို လွဴတတ္၏။ ထိုလွဴအပ္ေသာ ဆြမ္း စသည္ကို ထိုရဟန္းႏွင့္ တကြ အျခားရဟန္းသာမေဏမ်ား မသံုးစားေကာင္းပါ။ ဤအေနသနသည္ ၂၁-ပါးရွိ၏)။

အေနသန ၂၁-ပါး
(၁) ေဆးေပး၍ ဓာတ္စာေပး၍ ေဆးကုျခင္း။
(၂) လူက အေ၀းသို႔ခိုင္း၍ ေစတမန္လုပ္ျခင္း။
(၃) ဟိုအိမ္ သည္အိမ္သို႔ တစံတခု ေစခိုင္း၍ သြားျခင္း။
(၄) အနာကို ဓားခြဲေပးျခင္း။
(၅) အနာကို ေဆးလိမ္းေပးျခင္း။
(၆) အနာကို ဖန္ေဆးေပးျခင္း။
(၇) ၀မ္းႏုတ္ေဆး ေပးျခင္း။
(၈) ႏွာေခ်ေဆး ေပးျခင္း။
(၉) မ်က္စဥ္းေပးျခင္း။
(၁၀) အိမ္ေဆာက္ဖို႔ ၀ါးေပးျခင္း။
(၁၁) အိမ္မိုးဖို႔ ထန္းရြက္၊ ဓနိရြက္ စသည္ ေပးျခင္း။
(၁၂) ပန္းေပးျခင္း။
(၁၃) ငွက္ေပ်ာသီး၊ အုန္းသီး စသည္ သစ္သီးေပးျခင္း။
(၁၄) ေရခ်ိဳးစရာ ဆပ္ျပာေပးျခင္း။
(၁၅) ဒန္ပူ (သြားပြတ္တံ) ေပးျခင္း။
(၁၆) မ်က္ႏွာသစ္ေရ ေပးျခင္း။
(၁၇) မ်က္ႏွာေခ်မႈန္႔ ေပးျခင္း။
(၁၈) ေျမညက္ေပးျခင္း။
(၁၉) မိမိကိုယ္ကို ေအာက္ခ်ကာ ဒကာ ဒကာမကိုေျမႇာက္၍ ေျပာဆိုျခင္း။
(၂၀) အက်က္နည္းပါး မက်က္မ်ားေသာ ပဲေနာက္ဟင္းကဲ့သို႔ အမွန္နည္းပါး အမွားမ်ားေသာ စကားတို႔ျဖင့္
ဒကာ ဒကာမ သေဘာက်ေလာက္ေအာင္ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ေျပာဆိုျခင္း။
(၂၁) ကေလးထိန္းကဲ့သို႔ ဒကာ ဒကာမတို႔၏ ကေလးကို ခ်ီေပြ႔ ေခ်ာ့ျမဴျခင္း။
(မူလဋီကာ၊ ကုသလကထာ) ပစၥည္းလာဘ္ကိုေမွ်ာ္၍ မိမိကိုယ္ကို အထင္ႀကီးေအာင္ ဣေျႏၵႀကီးျဖင့္ ဟန္လုပ္ေနျခင္း၊ ပစၥည္းေလးပါး လွဴေအာင္ ေစာင္းပါးရိပ္ျခည္ ေျပာျခင္း၊ အရိယာဟုထင္ေအာင္ အရိပ္နိမိတ္ ေျပာျခင္းမ်ားလည္း ရွိပါေသးသည္။)
*******************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ရဟန္းေတာ္မ်ား ဖဲရိုက္ျခင္း၊ အရက္ေသာက္ျခင္း ျပဳပါက မည္သို႔ အျပစ္ရွိပါသနည္း။

(ေျဖ)
ဖဲရိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ဒုကၠဋ္အာပတ္သင့္၍ ေသရည္အရက္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ပါစိတ္အာပတ္ သင့္ပါသည္။
*******************************************************************************

(ေမး) အရွင္ဘုရား၊ ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ ေက်ာင္းကန္ဘုရားတြင္၄င္း၊ လမ္းခရီးသြား ေမာ္ေတာ္ယာဥ္မ်ားကို ရပ္ေစ၍၄င္း အလွဴခံႏိုင္ပါသလား။

(ေျဖ)
အလွဴမခံႏို္င္ပါ။ ေငြကို သာ၍ပင္ အလွဴမခံႏိုင္ပါ။
(အလွဴခံအစစ္မွာ (၁) နံပါတ္၌ေျဖခဲ့သည့္အတိုင္း အလွဴရွင္အနီးသို႔ သကၤန္းရံု၍ သြားျပီးလွ်င္ ဆြမ္းရပ္သလို ရပ္ရပါသည္။ (၁)နံပါတ္ကို ျပန္ၾကည့္ပါ။

( ျမတ္မဂၤလာ ၂၀၀၉-ခု ဒီဇဘၤာလ)

Tuesday, September 21, 2010

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ

ယခုေခတ္ ေခတ္မီႏိုင္ငံႀကီးမ်ားရွိ ျပည္သူမ်ားအား၄င္း၊ ဖြံ႔ျဖိဳးဆဲ ႏိုင္ငံမ်ားစြာရွိ ျပည္သူမ်ားအား၄င္း၊ ဒုကၡေပးေနေသာ ေရာဂါတခုမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါပင္ျဖစ္ေပသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ အေျခအေနအား ၁၉၉၈-ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလ ၁၅-ရက္ေန႔တြင္ ကမၻာ့ က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ W.H.O က ဂ်ီနီဗာတြင္ ေအာက္ပါ အတိုင္း ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါသည္။

ခရစ္ႏွစ္ ၂၀၂၅-ခုႏွစ္တြင္ ဖြ႔ံျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံမ်ား၌ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိသူေပါင္း ၂၂၈-သန္း ရွိလာလိမ့္မည္။ ထိုအေရအတြက္သည္ ၁၉၉၅-ခုႏွစ္တြင္ ရွိသည့္ အေရအတြက္ထက္ ၁၇၀-ရာခုိင္ႏႈန္း တိုးတက္လာမည္ျဖစ္ေၾကာင္း-
ထိုသို႔ေဖာ္ျပထားရာ ၁၉၉၅-ခုႏွစ္တြင္ ဖြ႔ံျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံမ်ား၌ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာရွင္ေပါင္း ၁၃၄-ဒသမ ၁-သန္း ရွိသည့္သေဘာ ျဖစ္ေပသည္။ ဖြ႔ံျဖိဳးဆဲႏို္င္ငံမ်ားတြင္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံလည္း အပါအဝင္ျဖစ္ေပသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာရွင္ ဦးေရသည္လည္း နည္းလွမည္မဟုတ္ေပ။

တဖန္ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔၏ ၁၉၉၇-ခုႏွစ္ အစီရင္ခံစာတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံပါဝင္ေသာ အေရွ႔ေတာင္အာရွ ႏိုင္ငံမ်ား၏ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈ အေျခအေနမွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္ဟု ထုတ္ျပန္ထားျပန္သည္။
( ၁၉၉၅-၂၀၂၅ )
၁၉၉၅- ခုႏွစ္၊ ျဖစ္ပြားမႈ သန္းေပါင္း ၂၇-ဒသမ ၆-သန္း
၂၀၀၀-ခုႏွစ္၊ ျဖစ္ပြားမႈ သန္းေပါင္း ၃၀-ဒသမ ၇-သန္း
၂၀၂၅-ခုႏွဏ္၊ ျဖစ္ပြားမႈ သန္းေပါင္း ၇၉-ဒသမ ၅-သန္း
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ လာမည့္ ၂၀၂၅-ခုႏွစ္တြင္ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ ၁၉၉၅-ခုႏွစ္ကထက္ ၁၆၃-ရာခိုင္ႏႈန္း တိုးတက္လာႏိုင္ေၾကာင္းလည္း ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔က ခန္႔မွန္းထားေပသည္။ ၁၆၃-ခုရာခိုင္ႏႈန္းမွာ စိုးရိမ္ဖြယ္ရာကိန္းဂဏန္း ျဖစ္ေပသည္။

ဖြ႔ံျဖိဳးျပီးႏိုင္ငံႀကီးမ်ားတြင္ ၁၉၉၅-ခုႏွစ္တြင္ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာရွင္ေပါင္း ၅၁-သန္းရွိခဲ့ျပီး ၂၀၂၅-ခုႏွစ္တြင္ ၇၂-သန္းထိ တိုးတက္လာမည္ျဖစ္ရာ ရာခိုင္ႏႈန္းအားျဖင့္ ၄၁-ရာခိုင္ႏႈန္း တိုးတက္လာမည့္အေျခအေန ရွိေၾကာင္း ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔က အထက္ေဖာ္ျပပါ ၁၉၉၈-ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလ ၁၅-ရက္ေန႔တြင္ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခဲ့သည္။

အထက္ပါ ကိန္းဂဏန္းအေျခအေနအား ေလ့လာလွ်င္ ဆီးခ်ိဳေဝဒနာသည္ ဖြံ႔ျဖိဳးျပီး ဖြ႔ံျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံအားလံုး၏ ျပည္သူမ်ားအား ျခိမ္းေျခာက္လ်က္ရွိျပီး တိုင္းျပည္မ်ားအတြက္လည္း က်န္းမာေရး ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္လာႏိုင္ေပသည္။ ထို႔ျပင္ ေရာဂါခံစားရသူ တဦးခ်င္းႏွင့္ ေရာဂါရွင္ မိသားစုမ်ားတြင္လည္း ကိုယ္၏ က်န္းမာျခင္း၊ စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ဟူေသာ ကာယစိတၱ ႏွစ္ျဖာေသာသုခအား ခံစားၾကရေတာ့မည္ မဟုတ္ေပ။ မိသားစု၏က်န္းမာေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး စသည့္ ဘက္စံုဆုတ္ယုတ္ၾကရေတာ့မည္ ျဖစ္ေပသည္။

( ထူးျခားေသာ ေရာဂါ)
ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ ထူးျခားေသာေရာဂါတခု ျဖစ္ေပသည္။ ဘာထူးျခားသလဲ ဆိုေသာ္-
၁။ ေရာဂါခံစားရျပီဆိုလွ်င္ လံုးဝမေပ်ာက္ကင္းေသာ ေရာဂါျဖစ္ျခင္း။
၂။ ေရာဂါျဖစ္ပြားသူ၏ သား သမီးတို႔သည္လည္း အခ်ိဳ႔ ေရာဂါခံစားတတ္ရျခင္း။( ကူးစက္ျခင္း မဟုတ္ပါ)
၃။ ေရာဂါခံစားရေသာ္လည္း ေဆးဝါး၊ ဓာတ္စာ တို႔ျဖင့္ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း ေနထိုင္သြားလွ်င္ သက္တမ္းေစ့ ေနထိုင္ႏိုင္ျခင္း။
(အခ်ိဳ႔ ေရာဂါရွိလ်က္ပင္ အသက္ ၈၀-၉၀ ႏွင့္ ၁၀၀-အထိ ေနထိုင္သြားသူမ်ား ရွိျခင္း)။
၄။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားျပီးေနာက္ ေသြးတိုး၊ ႏွလံုးႏွင့္ ေလငန္းေရာဂါတို႔ ထပ္မံျဖစ္ပြားတတ္ျခင္း။
၅။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိသူတဦး မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ အနာတရျဖစ္လွ်င္ လံုးဝမေပ်ာက္ကင္းတတ္ျခင္း။
၆။ အရိုးမ်ား ေဆြးျမည့္တတ္ျခင္း၊ (သြားမ်ား အခ်ိန္မတိုင္မီ က်ိဳးျခင္း၊ ေၾကြျခင္း၊ ဒဏ္ရာအနာသည္ အရိုးထိျဖစ္လွ်င္ အရိုး၊ အသားမ်ားေဆြး၍ ေျခ၊ လက္ ျဖတ္ပစ္ရျခင္း)။
၇။ ဆင့္ပြားျဖစ္ေသာ ေရာဂါမ်ား ေသြးတိုး၊ ႏွလံုး ႏွင့္ ေလငန္းတို႔ေၾကာင့္ သက္တမ္းမေစ့မီ ေသဆံုးရတတ္ျခင္း တည္းဟူေသာ ထူးျခားခ်က္မ်ားရွိသည့္ ေရာဂါတမ်ိဳးျဖစ္ေပသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ဤေရာဂါ မိမိတြင္မခံစားရေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ၾကလွ်င္ မေကာင္းေပဘူးလားဟု ကၽြႏ္ုပ္စိတ္တြင္ ျဖစ္ေပၚလာပါသည္။ အနာရွိလွ်င္ ေဆးရွိသည္-ဟူေသာ ေရွးလူႀကီးမ်ား၏ ဆိုရိုးစကားအရ ေရာဂါအနာတိုင္းတြင္ ေဆးဝါးမ်ားရွိေပသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါတြင္လည္း ေဆးဝါးမ်ားရွိပါသည္။ သို႔ေသာ္ ေရာဂါ၏ ထူးျခားေသာ လကၡဏာအရ ေဆးစားရံုမွ်ျဖင့္ မေပ်ာက္ကင္းပါ။ ေဆးဝါးႏွင့္ ဓာတ္စာစားျခင္းျဖင့္ ေရာဂါသက္သာရံုမွ်သာ ရွိေပသည္။ ဤသို႔ လံုးဝမေပ်ာက္ကင္းေသာ ေရာဂါအား မိမိခႏၶာကိုယ္တြင္ မစြဲကပ္သည္က အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေပသည္ဟု ေကာက္ခ်က္ခ်ရေပသည္။

ကာကြယ္ျခင္းသည္ ကုသျခင္းထက္ ေကာင္းသည္-ဟူေသာ စကားရွိေပသည္။ အထက္ပါ ထူးျခားေသာ လကၡဏာရွိသည့္ ေရာဂါအားလည္း ေရာဂါအျဖစ္ခံျပီး ေနထိုင္၏။ ေရာဂါျဖစ္မွ ေဆးဝါးကုသျခင္းထက္ ေရာဂါမျဖစ္မီ ကာကြယ္ျခင္းက အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေပသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ က်န္းမာျခင္းသည္ လာဘ္တပါးပင္ မဟုတ္ပါလား။

(ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ရသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား)
ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔မွ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွင္မ်ား တိုးတက္လာျခင္းသည္ ကမၻာႀကီး၌ လူဦးေရ တိုးတက္လာျခင္း၏ အခ်က္တခ်က္ ျဖစ္ျပီး က်န္ေရာဂါျဖစ္သည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၁၅.၉.၉၈ ရက္ေန႔တြင္ ထုတ္ျပန္ေၾကညာ ခဲ့သည္။
၁။ အဝလြန္မႈ။
၂။ က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္သည့္ စားေသာက္မႈ။
၃။ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ရသည့္သူမ်ား။
ေရာဂါျဖစ္ရသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ားအား သိရွိလွ်င္ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ကာကြယ္ေရးနည္းလမ္း မ်ားကား တိက်စြာ လိုက္နာေဆာင္ရြက္ၾကရန္ ျဖစ္သည္။

( အဝလြန္မႈ)
စာဖတ္သူ၏ အရပ္ ၅-ေပရွိပါက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေပါင္ ၁၀၀-ရွိရပါမည္။ တလက္မ အရပ္ပိုရွည္လွ်င္ ၅-ေပါင္တိုး၀ျပီး အကယ္၍ စာဖတ္သူသည္ ၅-ေပ ၆-လက္မ ရွိသည္ဆိုပါက ေပါင္ ၁၃၀-ရွိရပါမည္။ ေပါင္ ၁၃၀-ထက္ ေပါင္ပိုးသြားသမွ်သည္ ၀ျဖိဳးမႈျဖစ္ပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ရွိသင့္သည့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ ပိုရွိေနမည္ျဖစ္ပါသည္။

မ်ားမ်ားရွိေလ အႏၲရာယ္ ပိုရွိေလျဖစ္ပါသည္။ သိုးေဆာင္းစကားပံုတခုတြင္ သင္၏ခါးပတ္ အေပါက္တေပါက္ တိုးလာတိုင္း သင္၏အသက္ တႏွစ္ပိုျပီး တိုသြားသည္ဟု ေဖာ္ျပထားေပသည္။ လူ႔ေလာကနိယာမကမူ ၀-လို႔ လွ-လို႔ပါလား-ဟု ေျပာမွ ႏွစ္ျခိဳက္ၾကေပသည္။ သို႔ေသာ္ အ၀လြန္သူမ်ား မလွပပါ။ စာဖတ္သူ အ၀လြန္ေသာသူမ်ားအား ေတြ႔ဖူးေပမည္။ လွလွပပ ရွိပါသလား။ မရွိပါ။

ဗုဒၶေဂါတမျမတ္စြာဘုရား၏ ဒကာေတာ္ ပေသနဒီေကာသလမင္းႀကီးသည္ အ၀လြန္ပါသည္။ တရံခါေသာ္ မင္းႀကီးမွ ျမတ္စြာဘုရားရွင္အား သြားေရာက္ဖူးေျမာ္ရာတြင္ ေလးလံထိုင္းမႈိင္းျပီး မရႊင္မလန္းျဖစ္ေန၍ ျမတ္စြာ ဘုရားက-
မင္းႀကီး သိပ္ျပီး၀ေနတယ္။ သြက္လက္ဖ်တ္လတ္ က်န္းမာေအာင္ အစားအစာ ေလွ်ာ့စားနည္း ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ လမ္းညႊန္ေတာ္မူမည္-ဟု မိန္႔ၾကားသည္။

ထုိ႔ေနာက္ ျမတ္စြာဘုရားက ယခုစားေနသည္ထက္ လက္တဆုပ္စာ ေလွ်ာ့စားသြားရန္၊ ေလွ်ာ့စားေသာ အစာျဖင့္ တင္းတိမ္လွ်င္ ေနာက္တႀကိမ္ လက္တဆုပ္စာ ေလွ်ာ့စားသြားရန္၊ ဒုတိယလက္တဆုပ္စာ ေလွ်ာ့စားေသာအစားအစာျဖင့္ တင္းတိမ္လွ်င္ ထပ္မံျပီး လက္တဆုပ္စာ ေလွ်ာ့စားသြားရန္ ျမတ္စြာဘုရားက မိန္႔ျမြက္ေတ္မူသည္။ သို႔ျဖင့္ အ၀လြန္မႈအား မိမိကိုယ္ခႏၶာကိုယ္ႏွင့္ ေလ်ာ္ညီသည့္ အေနအထားေရာက္ေအာင္ ေလွ်ာ့စားနည္းအား ျမတ္စြာဘုရားက မိန္႔ျမြက္ခဲ့ဖူးေပသည္။

အ၀လြန္မႈမွာ ထမင္း၊ ဒံေပါက္၊ ေခါက္ဆြဲ၊ အုန္းထမင္း စသည့္ ကစီဓာတ္မ်ားေသာ အစားအစာအား ႏႈတ္ျမိန္တိုင္း ဖိသိပ္စားေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပသည္။ မင္းအေနျဖင့္ အဆီဓာတ္လြန္ကဲေသာ ၀က္သား၊ ဘဲသား၊ အုန္းႏို႔၊ သၾကား၊ ထန္းလ်က္ႏွင့္ျပဳလုပ္ေသာ မုန္႔မ်ားအား အလြန္အၾကဴး စားေသာက္ျခင္း ေၾကာင့္လည္း အ၀လြန္လာႏိုင္ေပသည္။ ေသာက္စရာအေနအားျဖင့္ ႏြားႏို႔၊ လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ၊ အခ်ိဳရည္မ်ားအား အလြန္အၾကဴး ေသာက္သံုးမႈေၾကာင့္လည္း အ၀လြန္လာႏိုင္သလို သစ္သီးမ်ားအေနျဖင့္ အခ်ိဳဓာတ္လြန္ကဲေသာ ငွက္ေပ်ာသီး၊ သရက္သီး၊ ဒူးရင္းသီး စသည့္ အသီးမ်ားအား မဆင္မျခင္ စားေသာက္ျခင္းျဖင့္လည္း အ၀လြန္လာႏိုင္ေပသည္။

က်န္းမာေရး အေထာက္အကူျပဳေသာ အာဟာရမွာ ေရွးသမားေတာ္ႀကီးမ်ား၏ အဆိုအမိန္႔ျဖစ္ေသာ ၀မ္းမွာ အခါး-ဟူေသာ စကားအရ အခါးဓာတ္ျဖစ္ေပသည္။ အခ်ဥ္ဓာတ္သည္လည္း သဘာ၀အခ်ဥ္မ်ားျဖစ္ပါက က်န္းမာေရး အေထာက္အကူျပဳျပီး လက္လုပ္ခ်ဥ္မ်ားျဖစ္ပါက က်န္းမာေရးအေထာက္အကူ မျပဳပါ။ ငန္၊ ခ်ိဳ၊ ဆိမ့္ ဓာတ္ ၃-မ်ိဳးမွာ က်န္းမာေရး အႏၲရာယ္ျဖစ္ေပသည္။ ဖန္၊ စပ္ ဓာတ္တို႔မွာ သာမန္အေနအထား ျဖစ္ေပသည္။ အရသာအားလံုးသည္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မရွိမျဖစ္ ဓာတ္ခ်ည္းပင္ျဖစ္ေပသည္။ သို႔ေသာ္ တန္ေဆး လြန္ေဘး-ဟူေသာ စကားအား လက္ကိုင္ထားျပီး စားသံုးမႈ ျပဳရေပမည္။

အ၀လြန္ေစေသာ အျခားအေၾကာင္းတရပ္မွာ အိပ္စက္နားေနမႈ ျဖစ္ေပသည္။ တည ၇-နာရီထက္ ပိုမအိပ္သင့္။ ေစာေစာအိပ္၍ ေစာေစာလည္း ထသင့္ေပသည္။ ညဥ့္အခ်ိန္မ်ားစြာ အိပ္သည့္ျပင္ ေန႔တြင္လည္း ထပ္မံျပီး ၁-နာရီ ၂-နာရီခန္႔ ထပ္ျပီး အိပ္စက္နားေနလွ်င္ ေသခ်ာေပါက္ အ၀လြန္လာေပမည္။ ၀လာသည္ႏွင့္ ေရာဂါမ်ားလည္း ရရွိလာႏိုင္ေပသည္။

အ၀လြန္သူမျဖစ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေနထိုင္ စားေသာက္သြားပါက ဆီးခ်ိိဳေရာဂါေဘးမွ ကင္းေ၀းႏိုင္ပါသည္။ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ရာလည္း ေရာက္ပါသည္။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ ေအး၊ ခ်ဳိ၊ ဆိမ့္၊ ဖန္ အစားအစာမ်ား စားသံုးမႈ လြန္ကဲျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရသည္။ ေအး၊ ခ်ိဳ၊ ဆိမ့္၊ ဖန္ အရသားမ်ားျဖစ္ေသာ ၀က္သား၊ ဘဲသား၊ အုန္းထမင္း၊ ဒံေပါက္၊ ေထာပတ္ထမင္း၊ မလိုင္မ်ိဳးစံု၊ သၾကား၊ ထန္းလ်က္ျဖင့္ျပဳလုပ္ေသာ မုန္႔မ်ိဳးစံု၊ လက္ဖက္ရည္၊ ခ်ိဳ၊ ဖန္၊ မန္က်ည္းသီးစိမ္း၊ မန္က်ည္းရြက္ ခ်ဥ္ရည္၊ ပန္းမုန္လာ၊ ေဂၚဖီထုပ္၊ အာလူး၊ သစ္ေတာ္သီး၊ မက္မန္းသီး စေသာ အစားအစာမ်ားအား အႀကိမ္ႀကိမ္ အထပ္ထပ္ အလြန္အကၽြံ မစားရန္ ေရွးသမာေးတာ္ႀကီးမ်ားမွ လမ္းညႊန္ထားေပသည္။ ဤအစားအစာမ်ားအား သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ရံုမွ် စားသံုးျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအား ကာကြယ္ျပီး ျဖစ္သြားႏိုင္ေပသည္။

(က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈ)
ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔မွ ထုတ္ျပန္ထားေသာ ေရာဂါျဖစ္ပြားေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား၏ ဒုတိအခ်က္မွာ က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈပင္ ျဖစ္ေပသည္။

(က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈဟူသည္ အဘယ္နည္း)
လူတို႔၏ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ဘ၀ရွင္သန္ေရးအတြက္ အခ်ိဳ၊ အဆိမ့္၊ အငန္၊ အစပ္၊ အပူ၊ အေအး၊ အခါး ဟူေသာအာဟာရမ်ားအား စားေသာက္ေနၾကေပသည္။ ထိုအရသာမ်ိဳးစံု အစားအစာမ်ားအား မွ်တစြာ စားေသာက္သင့္ေပသည္။ ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္ နံနက္ပိုင္း အစားအစာစုအား ညေနပိုင္း မစားဘဲ စားသံုးႏိုင္ပါက ပိုျပီးက်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္ေပသည္။ ထိုအရသာမ်ိဳးစံု အစားအစာမ်ားမွ အခ်ိဳ႔လူတို႔သည္ လွ်ာအလိုလိုက္ျပီး မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေသာ အစားအစာမ်ားအား လြန္လြန္ႀကဴးႀကဴး စားေသာက္တတ္ၾကေပသည္။ ဤသို႔ အရသာတမ်ိဳးအား လြန္လြန္ၾကဴးၾကဴး စားေသာက္ျခင္း၊ မၾကာခဏ စားေသာက္ျခင္း၊ ႀကိမ္ဖန္မ်ားစြာ စားေသာက္ျခင္းျဖင့္ လြန္ကဲေသာအာဟာရႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါဘယ ခံစားရေပေတာ့သည္။ ဥပမာ-မုန္႔ဟင္းခါးႀကိဳက္သည္ဆိုျပီး နံနက္၊ ေန႔လယ္၊ ညေန တေန႔လံုးစာခ်က္ျပီး စားေသာက္ျခင္းမ်ိဳး၊ နံနက္ပိုင္းတြင္လည္း ၾကက္၊ ၀က္၊ ဘဲမ်ား စားျပီး ညေနပိုင္းတြင္လည္း ေဖာ္ျပပါ အစားအစာမ်ားအား စားျခင္းမ်ိဳး ျဖစ္ေပသည္။ ထို႔ျပင္ အခ်ိဳ႔ ညပိုင္းအလုပ္လုပ္ေသာသူမ်ား၊ အခ်ိဳ႔ တေနကုန္ မေနမနား လုပ္ေနရေသာသူမ်ားသည္ မအိပ္ခ်င္ေအာင္ ကြမ္းယာမ်ား အဆက္မျပတ္၀ါးစားေနျခင္းမ်ိဳးလည္း ေတြ႔ရေပသည္။ ဤသို႔ အာဟာရတမ်ိဳးအား လြန္လြန္ၾကဴးၾကဴး စားျခင္းသည္ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈပင္ ျဖစ္ေပသည္။

၁၉၁၃-ခုႏွစ္ထုတ္ ဂ်ီဂ်ီရွင္ပူေခၚ ဂ်ပန္သတင္းစာႏွင့္ ၁၉၁၂-ခုႏွစ္ ဇူလိုင္လထုတ္ သိပၸံဘဏ္တိုက္မဂၢဇင္းတြင္ အသက္တရာျပည့္မီေအာင္ ေနထိုင္နည္း ၁၂-ခ်က္တြင္ အစားအေသာက္ႏွင့္ပတ္သက္၍ ေအာက္ပါအတိုင္း ၃-ခ်က္ ေဖာ္ျပခဲ့ပါသည္။
၁။ ၇-ရက္တပတ္ အစာအိမ္ကို အအားေပးျခင္းအားျဖင့္ တထပ္မွ်ေသာအာဟာရကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း၊
နံနက္တြင္ အမဲသား၊ ငါးကိုသာ စားလွ်င္ ညေနတြင္ ၄င္းအစာကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း။

၂။ အရက္ေသာက္ျခင္း၊ ေလာ္မာျခင္း ကင္း၍ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ကြမ္းစားျခင္း၊ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္တို႔ကို အလြန္အၾကဴး မမွီ၀ဲရ။

၃။ မိမိကိုယ္ ခ်ိဳ႔ယြင္းေသာ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတို႔ကို တိရစၧာန္တို႔၏ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတို႔ျဖင့္ ျဖည့္စြမ္းေစျခင္းငွါ ၄င္းအစိတ္အပိုင္းတို႔ကို စားရမည္။
ဥပမာ-ဦးေႏွာက္မေကာင္းလွ်င္ တိရစၧာန္ဦးေႏွာက္ကို စားျခင္း အရိုးမေကာင္းလွ်င္ အရိုးစားျခင္း။

ရံုး၀န္ထမ္းအခ်ိဳ႔သည္ ရံုးပိတ္ရက္မ်ားတြင္ အစာအိမ္ကို အနားေပးရမည့္အစား နားသည့္ရက္တြင္မွ ေကာင္းႏိုးရာရာ လုပ္ကိုင္စီမံျပီး ပို၍စားေသာက္တတ္ၾကေလသည္။ ဤသို႔စားေသာက္ျခင္းမွာ က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈပင္ ျဖစ္ေပသည္။
က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈမွေရွာင္ရွားႏိုင္ရန္အတြက္ ဗုဒၶရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား ကိုယ္ေတာ္က အသက္ရွည္ရာ အနာမဲ့ေၾကာင္းအတြက္ ေအာက္ပါအတိုင္းေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ေပသည္။
၁။ ေၾကက်က္လြယ္ေသာ အစာကို စားေသာက္ျခင္း။
၂။ မိမိႏွင့္ သင့္ေလ်ာ္ေသာအစာ ညီညြတ္မွ်တရံုသာ စားေသာက္ျခင္း။
၃။ မသင့္ေသာအစာကို မစားေသာက္ျခင္း။
၄။ ဆြမ္းစားျပီး ေရေသာက္ရန္အတြက္ တလုတ္၊ ႏွစ္လုတ္စာ ခ်န္၍ စားေသာက္ျခင္း။
၅။ ျဖည္းျဖည္း စားေသာက္ျခင္း။

အထက္ပါ ဗုဒၶျမတ္ဘုရား၏ ေဟာေဖာ္ျမြက္ၾကား တရားစကားအား လိုက္နာျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္ကာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအပါအ၀င္ အနာမဲ့ျပီး အသက္ရွည္ၾကမည္ ျဖစ္ေပသည္။

( အခ်ိန္မ်ားစြာထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ကိုင္ရသည့္သူမ်ား)
ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ရသည့္ တတိယအေၾကာင္းရင္းမွာ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ရသည့္သူမ်ား ျဖစ္ေပသည္။
မ်က္ေမွာက္ေခတ္တြင္ လူတို႔၏ ေနထိုင္မႈစနစ္တြင္ ထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ရသည့္အခ်ိန္မွာ မ်ားစြာယူထားရေပသည္။ အိမ္မွ ရံုးႏွင့္ လုပ္ငန္းခြင္မ်ားသို႔ သြားေသာအခါ မီးရထား၊ ေမာ္ေတာ္ကား၊ သေဘၤာ၊ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ကယ္၊ စက္ဘီးမ်ားေပၚတြင္ ထိုင္လ်က္သြားၾကရသည္။ ရံုးႏွင့္လုပ္ငန္းခြင္သို႔ေရာက္ေသာအခါ ထိုင္ရင္းအလုပ္လုပ္ရသည္က မ်ားေပသည္။ ရံုးႏွင့္လုပ္ငန္းခြင္မွ ျပန္လာၾကေသာအခါ သြားစဥ္ကအတိုင္း ထိုင္ရင္းျပန္လာၾကရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ၾကရသည္။
တျမိဳ႔မွ တျမိဳ႔၊ တႏိုင္ငံမွ တႏိုင္ငံ ခရီးရွည္သြားၾကသူမ်ားသည္လည္း မီးရထား၊ ေမာ္ေတာ္ကား၊ မီးသေဘၤာ၊ ေလယာဥ္ပ်ံမ်ားေပၚတြင္ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္း သြားၾကရသည္။ ေဖာ္ျပပါ ယာဥ္မ်ားအား ေမာင္းႏွင္ၾကေသာ ၀န္ထမ္းႀကီးငယ္တို႔သည္လည္း ထိုင္ျပီး ေမာင္းႏွင္ရသူက မ်ားေပသည္။

ဤသို႔ထိုင္ျပီး အလုပ္လုပ္ရသည့္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ ဣရိယာပုထ္ မွ်တမႈမရွိဘဲ ထိုင္မႈသက္သက္ျဖင့္ အခ်ိန္မ်ားစြာ ကုန္ဆံုးခဲ့ၾကရေပသည္။ ရပ္ေနမႈ၊ လမ္းေလွ်ာက္မႈ၊ အိပ္စက္နားေနမႈ ဟူေသာ ၃-ပါးေသာ ဣရိယာပုထ္မ်ား ေလ်ာ့နည္းခဲ့ရေပသည္။ ဣရိယာပုထ္ မမွ်တျခင္းသည္လည္း အနာေရာဂါမ်ားအား ျဖစ္ပြားေစေလသည္။

ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းမ်ားသည္ က်န္းမာေရးအား မ်ားစြာအေထာက္အကူ ျပဳေပသည္။ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းေၾကာင့္ ေအာက္ပါအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ရရွိႏိုင္ေၾကာင္း မွတ္သားရေပသည္။
၁။ ပင္ပန္းစြာ လုပ္ကို္င္ႏိုင္ျခင္း။
၂။ ခႏၶာကိုယ္ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ညီညြတ္မွ်တေစျခင္း။
၃။ ေလေကာင္းေလသန္႔မ်ား ရရွိျခင္း။
၄။ စားေသာက္ေကာင္းမြန္ ႏႈတ္ျမိန္ေစျခင္း။
၅။ စိတ္ပင္ပန္းမႈ သက္သာေစျခင္း၊ လန္းဆန္းေစျခင္း။

ထို႔ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ေစတတ္ေသာ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္း အလုပ္လုပ္ရသည့္ အေျခအေနအား ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းမ်ား ျပီးဆံုးခ်ိန္တြင္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ စြဲကပ္လာႏိုင္သည့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအား တြန္းလွန္သြားရမည္ ျဖစ္ေပသည္။ ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္ တေန႔လွ်င္ ၂-မိုင္မွ် လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္လွ်င္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေပသည္။

ကမၻာေပၚတြင္ အသက္အရွည္ဆံုး လူမ်ိဳးအျဖစ္ ဂ်ပန္လူမ်ိဳးမ်ားကို သတ္မွတ္ထားၾကသည္။ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏အသက္ ပ်မ္းမွ် ၈၄-ႏွစ္ျဖစ္ျပီး ဂ်ပန္အမ်ိဳးသားမ်ား၏အသက္ ပ်မ္းမွ် ၇၈-ႏွစ္ ရွိၾကသည္။ ကမၻာ့ႏိ္ုင္ငံမ်ား၏ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ၁၇-ႏွစ္တိတိ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ထိပ္ဆံုးမွေနရာယူထားျပီး အမ်ိဳးသားမ်ားကလည္း ၂-ႏွစ္ဆက္တိုက္ ထိပ္ဆံုးမွေနရာယူထားၾကေၾကာင္း ၂၀၀၁-ခုႏွစ္ ၾသဂုတ္လ ၁-ရက္ေန႔တြင္ တိုက်ိဳျမိဳ႔မွ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခဲ့သည္။

ဂ်ပန္ျပည္ေရာက္ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ ဂ်ပန္လူမ်ိဳးမ်ားသည္ ေအာက္ပါအခ်က္ ၃-ခ်က္ေၾကာင့္ အသက္ရွည္ၾကရေပသည္ဟု ယူဆရေၾကာင္း သိရေပသည္။
၁။ ဇိမ္မခံဘဲ မေနမနား ဖ်တ္လတ္သြက္လက္စြာ အလုပ္လုပ္ေနျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္ရာတြင္ပင္ ျဖည္းျဖည္း ေႏွးေႏွး မေလွ်ာက္ဘဲ ရင္ေကာ့ ေခါင္းေမာ့၍ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ လုပ္ငန္းခြင္မ၀င္မီ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား လုပ္ရျခင္း။
၂။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ႏွင့္ ငါးမ်ားအား ေရလံုျပဳတ္သေဘာမ်ိဳးသာ စားေသာက္ျခင္း။
၃။ ေရေႏြးစိမ္ျပီး ေရခ်ိဳးေလ့ရွိျခင္း။
(ေရေႏြးႏွင့္ ေရခ်ိဳးလွ်င္ အေၾကာအခ်ဥ္မ်ား ပိုမိုေပ်ာ့ေပ်ာင္း ေျပေလ်ာ့ေစပါသည္)။
၄။ အေသးအဖြဲကိစၥမ်ားအား ေရးႀကီးခြင္က်ယ္ သေဘာမထားဘဲ စိတ္လက္ေပါ့ပါး ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေနထိုင္တတ္ျခင္-တို႔ ျဖစ္ၾကသည္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ အ၀လြန္ျခင္း၊ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီညြတ္သည့္ စားေသာက္ျခင္းႏွင့္ အခ်ိန္မ်ားစြာ ထိုင္ရင္းအလုပ္လုပ္ရျခင္းတို႔သည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ေစတတ္သည္ဆိုလွ်င္ ဆီးခ်ိဳမျဖစ္ေအာင္ ကၽြႏ္ုပ္ေဆြးေႏြး အေျဖရွာ ေဖာ္ထုတ္ခဲ့သည္။ အလြန္မ၀ေအာင္၊ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္စြာ စားေသာက္ျပီး က်န္းမာေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ား လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ျပီး ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္သြားၾကပါစို႔ဟု တိုက္တြန္းအပ္ပါသည္။ ဘယ္သူမျပဳ မိမိမႈပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအားလည္း မိမိဖိတ္ေခၚ၍ ယူလာျခင္းျဖစ္ပါသည္။ မိမိကႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားလွ်င္လည္း လာႏိုင္ေတာ့မည္ မဟုတ္ေခ်။

ျမင္းျခံ ေက်ာ္ေအာင္
(ေငြတာရီမဂၢဇင္း ၂၀၀၃-ခု ဇန္န၀ါရီလ)

Sunday, September 19, 2010

ဗုဒၶ၏ ကမၼဝါဒ

ဗုဒၶ၏ဒႆနတြင္ ကမၼဝါဒ-အလြန္အေရးႀကီးေသာ အခန္းက႑မွ ပါဝင္လ်က္ရွိ၏။ ေကာင္းမႈကံသည္ ေကာင္းက်ိဳးကို ေပး၍ မေကာင္းမႈကံသည္ မေကာင္းက်ိဳးကို ေပးသည္-ဟူေသာ အယူအဆသည္ ကမၼဝါဒ၏ အေျခခံက်ေသာ ဒႆနပင္ျဖစ္သည္။ ဗီဇနိယာမသေဘာအရ သစ္ပင္မ်ိဳးေစ့တို႔၏ သဘာဝႏွင့္ ႏႈိင္းယွဥ္ေဖာ္ျပရလွ်င္ ခ်ိဳေသာမ်ိဳးေစ့သည္ ခ်ိဳေသာအသီးအပြင့္ကို သီးပြင့္ေစ၍ ခ်ဥ္ေသာမ်ိဳးေစ့သည္ ခ်ဥ္ေသာအသီးအပြင့္ကို သီးပြင့္ေစတတ္သည္။

ထို႔အတူပင္ ေကာင္းေသာကံသည္ ေက်ာင္းက်ိဳးကို ဖန္တီး၍ မေကာင္းေသာကံသည္ မေကာင္းက်ိဳးကို ဖန္တီးေပးတတ္သည္။ ဗီဇသဘာဝ ဗီဇနိယာမဟု ေခၚႏိုင္သလို ကမၼသဘာဝကိုလည္း ကမၼနိယာမဟု ေခၚဆိုႏိုင္သည္။ ဤသုိ႔ျဖင့္ ေကာင္းေသာအက်ိဳး မေကာင္းေသာအက်ိဳးကို ေဖာ္ေဆာင္ရာတြင္ မ်ိဳးေစ့ႏွင့္ကံတို႔သည္ အတူတူပင္ ျဖစ္ၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘုရားရွင္က အၾကင္သို႔သဘာဝရွိေသာ မ်ိဳးေစ့ကို စိုက္ပ်ိဳးပါက ထိုသဘာဝရွိေသာ အသီးကို ရရွိသကဲ့သို႔ ေကာင္းမႈျပဳသူသည္ ေကာင္းက်ိဳးကို ရရွိျပီး မေကာင္းမႈျပဳသူသည္ မေကာင္းက်ိဳးကို ရရွိသည္-ဟု ေဟာၾကားရွင္းျပ ေတာ္မူခဲ့သည္။

ကမၼ-ဆိုသည္မွာ သာမန္အားျဖင့္ လုပ္ကိုင္ျခင္း၊ ျပဳမူျခင္း၊-ဟူ၍ အဓိပၸါယ္ရ၏။ ကမၼဝါဒ ကမၼနိယာမ၊ သို႔မဟုတ္ ကံ-ဟုဆိုရာ၌ လုပ္ကိုင္ျခင္း၊ ျပဳမူျခင္း စသည္တို႔ ျဖစ္ေပၚေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္တိုက္တြန္းသည့္ ေစတနာကိုပင္ ဆိုလိုျခင္းျဖစ္သည္။ ေပးကမ္းလွဴဒါန္းျခင္း၊ သီလေစာင့္ထိန္းျခင္း၊ သူတပါး၏ ေကာင္းက်ိဳးအတြက္ ကူညီေဆာင္ရြက္ေပးျခင္း စေသာ အျပဳအမူေကာင္းတို႔၌ ေကာင္းေသာေစတနာ အျမဲပါရွိ၏။ ေကာင္းမႈကံ (ဝါ) ကုသိုလ္ကံဆိုသည္မွာ ယင္းေကာင္းေသာ ေစတနာပင္ျဖစ္သည္။

ထို႔အတူပင္ သူတပါးကို ႏွိပ္စက္ျခင္း၊ သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ သူတပါး၏ ေကာင္းက်ိဳးကို ေႏွာင့္ယွက္ဖ်က္ဆီးျခင္း စသည့္ မေကာင္းေသာ အမူအက်င့္တို႔၌ မေကာင္းေသာ ေစတနာ အျမဲပါရွိတတ္သည္။ ထိုေစတနာဆိုးက မေကာင္းေသာအျပဳအမူမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ လႈ႔ံ႔ေဆာ္တိုက္တြန္းေလ့ရွိရာ မေကာင္းေသာအျပဳအမူမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္တိုက္တြန္းေလ့ရွိရာ ထိုမေကာင္းေသာ ေစတနာဆိုးကို မေကာင္းမႈကံ (ဝါ) အကုသိုလ္ကံ-ဟု ေခၚဆိုသည္။

သို႔ျဖစ္၍ လူအပါအဝင္ သတၱဝါမွန္သမွ်သည္ မိမိ၏ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို မိမိကိုယ္တိုင္ကသာ ဖန္တီးေပးႏိုင္သည္။ ကမၼဝါဒ-အရ မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံကသာ မိမိ၏ ခ်မ္းသာျခင္း၊ ဆင္းရဲျခင္း စသည့္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို ဖန္တီးေပးႏိုင္သည္ဟု ဆိုလိုသည္။ တဦးတေယာက္၏ ခ်မ္းသာမႈ ဆင္းရဲမႈကို အျခားတဦးတေယာက္က ဖန္တီးႏိုင္စြမ္း မရွိ။ ဗုဒၶဒႆနက သတၱဝါမ်ားကို၄င္း၊ ၄င္းတို႔၏ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုက်ိဳးကို၄င္း၊ တစံုတေယာက္ေသာ မဟာတန္ခိုးရွင္က ဖန္ဆင္းေပးေနသည္ဟူေသာ ဣႆရနိမၼာနဝါဒ (ဖန္ဆင္းရွင္းဝါဒ) ကို လံုးဝလက္မခံေပ။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶက အတၱာဟိ အတၱေနာ နာေထာ-သတၱဝါတိုင္းသည္ မိမိဘဝကို ဖန္တီးသူျဖစ္သည္။ မိမိကိုယ္ကိုသာ အားထားရာျဖစ္သည္ဟူ၍ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

၃၁-ဘံု၌ က်င္လည္ေနၾကကုန္ေသာ သတၱဝါအသီးသီးသည္ မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံ အကုိသုလ္ကံအေလ်ာက္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို ခံစား စံစားရသည္ျဖစ္ရာ တဦးႏွင့္တဦး ကံ၏အက်ိဳးေပးပံုျခင္း မတူညီတတ္ၾကေပ။
အခါတပါးတြင္ သုဘလင္လင္က ဘုရားရွင္ကို အရွင္ဘုရား-လူတို႔၏ အသက္ရွည္ျခင္း၊ အသက္တိုျခင္း၊ အနာေရာဂါ ထူျခင္း၊ အနာေရာဂါ ကင္းျခင္း စသည္အားျဖင့္ တဦးႏွင့္တဦး မတူညီျခင္းမွာ အဘယ္ေၾကာင့္ပါနည္း-ဟု ေလွ်ာက္ထားေမးျမန္းခဲ့သည္။

ထိုအခါ ဘုရားရွင္က-သတၱဝါအားလံုးသည္ ကံသာလွ်င္ ကိုယ္ပိုင္ဥစၥာ ရွိၾကသည္။
အသက္ရွည္ျခင္း၊ အသက္တိုျခင္း၊ စသည္အားျဖင့္ ကြဲျပားျခားနားမႈကို ကံကသာလွ်င္ စီမံဖန္တီးသည္-ဟု အက်ဥ္းအားျဖင့္ ေျဖၾကားေတာ္မူခဲ့၏။ ဤသို႔ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးကို ကံကသာ ဖန္တီးသည္ဟုဆိုရာ၌ အတိတ္ကံ တခုတည္းကိုသာ ဆိုလိုသည္ မဟုတ္ဘဲ အတိတ္ကံႏွင့္ ပစၥဳပၸန္ကံ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးကို ဆိုလိုေပသည္။
ထိုႏွစ္မ်ိဳးအနက္ အတိတ္ကံဟူသည္ လြန္ခဲ့သည့္ အတိတ္ဘဝမ်ားစြာတို႔၌ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံမ်ားပင္ ျဖစ္ျပီး ပစၥဳပၸန္ကံ ဆိုသည္မွာ လက္ရွိ မ်က္ေမွာက္ကာလ၌ ျပဳလုပ္ေနေသာ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံမ်ားပင္ ျဖစ္ၾကသည္။

အႏွီကံ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးသည္ ပဋိသေႏၶအက်ိဳး၊ ပဝတၱိအက်ိဳး ႏွစ္ခုလံုးကို ေပးစြမ္းႏိုင္ေသာ သတၱိရွိၾက၏။ သုိ႔ရာတြင္ အတိတ္ကံသည္ ယခုမ်က္ေမွာက္ဘဝ၏ ပဋိသေႏၶအက်ိဳးကို ေပးႏိုင္၍ အနာဂတ္ဘဝ၏ ပဋိသေႏၶအက်ိဳးကိုမူ အတိတ္ကံႏွင့္ ပစၥဳပၸန္ကံ တခုခုက ေပးစြမ္းႏိုင္ေပသည္။ ပဝတၱိအက်ိဳးကိုလည္း အတိတ္ကံႏွင့္ ပစၥဳပၸန္ကံ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကပင္ အက်ိဳး ေပးႏိုင္ေပသည္။

သို႔ျဖစ္၍ မ်က္ေမွာက္ဘဝတြင္ ဆင္းရဲေသာ မိဘ၊ ခ်မ္းသာေသာ မိဘမ်ိဳးတို႔၌ ေမြးဖြားျခင္း၊ အဆင္းလွျခင္း၊ အရုပ္ဆိုးျခင္း စသည့္ ပဋိသေႏၶပါအက်ိဳးသည္ အတိတ္ကံ သက္သက္၏အက်ိဳးျဖစ္၏။ သို႔ေသာ္ ေမြးဖြားျပီးေနာက္ ေသဆံုးသည့္အထိျဖစ္ေသာ ဘဝတာအတြင္း ေတြ႔ႀကံဳခံစားရသည့္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးတို႔မွာမူ အတိတ္ကံတခုတည္းေၾကာင့္သာ မဟုတ္ေတာ့ေပ။ မ်က္ေမွာက္ကာလ၌ ျပဳမူေသာ ကံ၊ ဉာဏ္၊ ဝိရီယတို႔၏ စြမ္းအားသည္ ယခုလက္ရွိဘဝတြင္ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးမ်ား ျဖစ္ေပၚေရးကို မ်ားစြာအေထာက္အကူ ျပဳေနသည္။

သို႔ေသာ္ မ်က္ေမွာက္ဘဝ၌ ကံ၊ ဉာစ္၊ ဝီရိယတို႔၏ အေထာက္အကူ လံုးဝမပါဘဲ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးတို႔ ျဖစ္ေပၚလာရျခင္းကား ေရွးအတိတ္ကံသက္သက္ေၾကာင့္သာ ျဖစ္ေပသည္။ သို႔ေသာ္ အတိတ္ကံကိုခ်ည္း လံုးဝအားကိုးအားထား ျပဳေနျခင္းကိုမူ ဗုဒၶဝါဒက လက္ခံအားေပးျခင္း မရွိေပ။ က်ားရဲရာ ၾကမၼာမရိုးသာ၊ ကံကိုယံု ဆူးပံုမနင္းရာ-စေသာ စကားတို႔မွာ အမွန္အားျဖင့္ အတိတ္ကံတခုတည္းကိုသာ အားကိုး မျပဳသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပသည့္ အဆိုအမိန္႔မ်ားျဖစ္ၾက၏။ အလားတူပင္ အတိတ္ကံ ေကာင္းလွ်င္ ခ်မ္းသာရမည္ဟူေသာ အားကိုးျဖင့္ အလုပ္မလုပ္ဘဲ ထိုင္ေနပါက မည္သို႔မွ် ႀကီးပြားခ်မ္းသာလိမ့္မည္မဟုတ္။ ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝေသာ မိဘမ်ိဳးရိုး၌ ေမြးဖြားလာျပီး အတိတ္ကံေကာင္းခဲ့ပါလ်က္ မ်က္ေမွာက္ဘဝ၌ ဆင္းရဲေနသူေတြ မ်ားစြာရွိၾက၏။ ထို႔အတူပင္ ပဋိသေႏၶအက်ိဳးေပး ညံ႔ဖ်င္းေသာ္လည္း လက္ရွိဘဝ၌ ကံ ဉာဏ္ ဝီရိယျဖင့္ ႀကိဳးအားထုတ္မႈေၾကာင့္ ခ်မ္းသာႀကီးပြားေနသူေတြလည္း မ်ားစြာရွိေနၾကသည္။

သို႔ျဖစ္၍ အတိတ္ ကုသိုလ္ကံ အားေကာင္းေစကာမူ ပစၥဳပၸန္ဘဝ၌ ကံ ဉာဏ္ ဝီရိယတို႔၏ အေထာက္အကူရမွသာ ေကာင္းက်ိဳး ခ်မ္းသာကို ဖန္တီးေပးႏိုင္မည္။ မ်က္ေမွာက္ဘဝ၌ ပညာတတ္ျခင္း၊ မတတ္ျခင္း၊ ကိုယ္က်င့္တရား ေကာင္းျခင္း၊ ဆိုးျခင္း၊ ဥစၥာပစၥည္း ျပည့္စံုျခင္း၊ ခ်ိိဳ႔တဲ့ျခင္း စသည္တို႔သည္ ပစၥဳပၸန္ဘဝ၏ အျပဳအမူ (ဝါ) ပစၥဳပၸန္ကံႏွင့္သာ မ်ားစြာသက္ဆိုင္၏။ ဝသလသုတ္၊ ဝါေသ႒သုတ္-မ်ား၌ ကမၼဳနာ ဝသေလာ ေဟာတိ၊ ကမၼဳနာ ေဟာတိ ျဗဟၼေဏာ။ ( ကံေၾကာင့္ လူယုတ္မာ ျဖစ္သည္၊ ကံေၾကာင့္ ျမင္ျ့မတ္သူ ျဖစ္သည္)ဟူေသာ ဗုဒၶျမတ္စြာ၏ ေဟာၾကားခ်က္မွာ အမွန္အားျဖင့္ ဤပစၥဳပၸန္ကံကို ရည္ညႊန္းေတာ္မူ ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶ၏ ကမၼဝါဒသည္ အတိတ္ကံကိုသာ အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္သည္-ဟူေသာ ပုေဗၺ ကတ ေဟတု-ဝါဒႏွင့္ ဆန္႔က်င္သည္။ ထို႔အတူ ဘဝျပတ္ျခင္း၊ ကံႏွင့္ ကံ၏အက်ိဳးတရား မရွိျခင္း-ကို လက္ခံေသာ ဥေစၧဒဝါဒ (ရုပ္ၾကမ္းဝါဒ)ႏွင့္ ကံမပါဘဲ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး ခံစားရမည္-ဟူေသာ အေဟတုက-ဝါဒတို႔ကိုလည္း ဆန္႔က်င္ခဲ့ေပသည္။

ထိုသို႔ ကံကသာ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး-ကို ဖန္တီးႏိုင္သည္ ဆိုရာ၌ အခ်ိဳ႔ေသာကံတို႔သည္ မ်က္ေမွာက္ဘဝမွာပင္ အက်ိဳးေပး၍ အခ်ိဳ႔ေသာ ကံတို႔သည္ ေသဆံုးျပီးေနာက္ တမလြန္ဘဝဟုေခၚေသာ ဒုတိယဘဝ၌ အက်ိဳးေပးတတ္၏-ဟု မဟာကမၼဝိဘဂၤသုတ္- တြင္ ဘုရားရွင္ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့သည္။ မ်က္ေမွာက္ဘဝ၌ အက်ိဳးေပးေသာကံကို ဒိ႒ဓမၼေဝဒနီယကံ-ဟူ၍၄င္း၊ ဒုတိယဘဝ၌ အက်ိဳးေပးေသာ ကံကို ဥပပဇၨေဝဒနီယကံ-ဟူ၍၄င္း။ တတိယဘဝစသည့္ အခြင့္သာသည့္ ဘဝတခုခု၌ အက်ိဳးေပးေသာကံက္ို အပရာပရိယေဝဒနီယကံ-ဟူ၍ ၄င္း ေခၚဆိုထားသည္။

ဒိ႒ဓမၼေဝဒနီယကံသည္ မ်က္ေမွာက္ဘဝ၌ အက်ိဳးေပးခြင့္ မရေသာ္ မည္သည့္အခါမွ် အက်ိဳးမေပးေတာ့ဘဲ ျမံဳ-သည့္သေဘာသို႔ ဆိုက္ေရာက္သြားေလေတာ့သည္။
ထို႔အတူ ဥပပဇၨေဝဒနီယ ႏွင့္ အပရာပရိယ ေဝဒနီယ-ကံတို႔သည္လည္း မိမိတို႔ အက်ိဳးေပးခြင့္ရွိေသာ အခ်ိန္တြင္ အက်ိဳးမေပးႏိုင္ ခဲ့ေသာ္ ျမံဳ-သည့္သေဘာသို႔ပင္ ဆိုက္ေရာက္သြားၾကေလသည္။ ယင္းသို႔ အက်ိဳးမေပးႏိုင္ေတာ့သည့္ ကံကို အေဟာသိကံ (ကံျဖစ္၍မွ် ဟူေသာ သေဘာမွ်သာ ရွိေသာကံ)ဟု ေခၚဆိုၾကသည္။

ဤသို႔ျဖင့္ ဗုဒၶ၏ ကမၼနိယာမ-သေဘာသည္ ဗီဇနိယာမ သေဘာႏွင့္ မ်ားစြာ တူညီေနသည္။ အျပစ္အနာကင္း၍ ေအာင္ျမင္ေသာ မ်ိဳးေစ့မွန္သမွ်သည္ အပင္ေပါက္ေစႏိုင္ေသာ စြမ္းအင္ရွိ၏။ သို႔ရာတြင္ ယင္းမ်ိဳးေစ့တို႔သည္ သင့္ေလ်ာ္ေသာ ေရ၊ ေျမ၊ ဥတု စသည့္ အေျခအေနကို ရမွသာလွ်င္ အပင္ေပါက္ေစႏိုင္သည္။ ဤသို႔မဟုတ္က မ်ိဳးေစ့မွ အပင္ ျဖစ္မလာႏို္င္ေတာ့ေပ။ ေအာင္ျမင္ေသာမ်ိဳးေစ့ျဖစ္ေစကာမူ ေရပူ၊ မီးပူ စသည့္ ဆန္႔က်င္ဘက္ တခုခု၏ ဖ်က္ဆီးျခင္းကို ခံရပါက ယင္းမ်ိဳးေစ့တို႔သည္ အပင္ေပါက္ႏို္င္စြမ္း မရွိၾကေတာ့ေပ။

ထို႔ေၾကာင့္ မ်ိဳးေစ့ဟူသမွ်တိုင္းမွ အပင္ျဖစ္မလာႏိုင္ေပ။ အလားတူပင္ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံတို႔ ေပးစြမ္းႏိုင္ေသာ စြမ္းအင္သတၱိ ရွိေစကာမူ ကံအားလံုးမွ အက်ိဳးတရား ေပၚမလာႏိုင္ေပ။ အခ်ိဳ႔ေသာကံတို႔သည္ အက်ိဳးျဖစ္ထြန္းႏိုင္သည့္ အေျခအေနကို မရေသာေၾကာင့္၄င္း၊ အခ်ိဳ႔ေသာကံတို႔သည္ အားႀကီးေသာဆန္႔က်င္ဘက္ကံတို႔၏ တားဆီးျခင္းခံရေသာ ေၾကာင့္၄င္း၊ အက်ိဳးေပးခြင့္မရွိေတာ့ဘဲ အေဟာသိကံ-ျဖစ္သြားၾကေတာ့သည္။

ဥပမာ-အဂၤုလိမာလသည္ လူေပါင္းမ်ားစြာက္ို သတ္ျဖတ္ျခင္းျဖင့္ အကုသိုလ္ကံကို က်ဴးလြန္ထားခဲ့၏။ သို႔ေသာ္ ဗုဒၶျမတ္စြာနဲ႔ ေတြ႔ဆံုရျပီး ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမ၌တည္ကာ တရားအားထုတ္ေသာအခါ ရဟႏၲာအျဖစ္သို႔ ေရာက္ရွိသြားခဲ့သည္။ ထိုအခါ က်ဴးလြန္ထားေသာ အကုသိုလ္ကံတို႔သည္ တမလြန္ဘဝမ်ားစြာ၌ မေကာင္းက်ိဳးကို ေပးခြင့္မရွိေတာ့ေပ။ အေၾကာင္းမူကား အားႀကီးေသာ ကုသိုလ္ကံက အကုသိုလ္ကံကို တားဆီးႏိုင္ခဲ့ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

အခ်ိဳ႔ေသာသူတို႔သည္ ထက္ျမက္ေသာ ဉာဏ္စြမ္းဉာဏ္စရွိ၍ လ့ံုလႏွင့္လည္း ျပည့္စံုၾက၏။ သို႔ရာတြင္ ပညာကို ထြန္းထြန္းေပါက္ေပါက္ သင္ႏိုင္သည့္ေနရာေဒသ၌ မေနရ၊ မေနႏိုင္ၾကသျဖင့္ ပညာရွင္မ်ား မျဖစ္ႏိုင္ေပ။ ပညာရွင္အျဖစ္မွ တဖန္ ႀကီးပြားတိုးတက္ေသာ အေျခအေနသို႔လည္း ေရာက္မလာေတာ့ေပ။ အခ်ိဳ႔ေသာသူတို႔မွာမူ ခရီးလမ္းပန္း အဆက္အသြယ္ ခက္ခဲေနသည့္ေနရာ၌ ေမြးဖြားခဲ့ေစကာမူ အတတ္ပညာ သို႔မဟုတ္ စီးပြားဥစၥာ ရွာမွီးႏိုင္သည့္ ေနရာေဒသသို႔ေရာက္ေအာင္ ကူညီပို႔ေဆာင္ေပးမည့္သူမ်ား ရွိသျဖင့္ ပညာသင္ယူခြင့္၊ ဥစၥာရွာယူခြင့္ ရရွိကာ ႀကီးပြားေနၾကသည္။ ဤသည္မွာ အက်ိဳးေပးႏိုင္သည့္ အေျခအေနကို ရျခင္း၊ မရျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံတို႔သည္ မ်ိဳးေစ့မ်ားကဲ့သို႔ အခ်ိဳ႔ေသာအက်ိဳးေပးခြင့္ ရရွိျပီး အခ်ိဳ႔မွာ အက်ိဳးေပးခြင့္ မရရွိဘဲ အေဟာသိကံ-အျဖစ္သို႔ ေရာက္သြားၾကေလ ေတာ့သည္။

ဤသို႔ျဖင့္ ကမၼဝါဒ၏ အေျခခံျဖစ္ေသာ ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံတို႔၏ သေဘာကို နားလည္လက္ခံျခင္း၊ မိမိျပဳလုပ္ေသာ ကုသိုလ္ကံႏွင့္အကုသိုလ္ကံတို႔သည္သာ မိမိ၏ ခ်မ္းသာျခင္း၊ ဆင္းရဲျခင္းကို ဖန္တီးေပးႏိုင္သည္ဟု သိျမင္ နားလည္ျခင္းကို ကမၼႆကတာဉာဏ္ (ကံသာလွ်င္ မိမိ၏ ကိုယ္ပိုင္ဥစၥာ ျဖစ္သည္ဟူေသာ အသိ) ဟုေခၚသည္။ ကမၼႆကတာဉာဏ္သည္ သမၼာဒိ႒ိ (မွန္ကန္ေသာ အယူ)၏ အေျခခံျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ယင္းကို ပိုင္ႏိုင္စြာ သိျမင္ လက္ခံထားသူတို႔သည္ နတ္ကိုးကြယ္ျခင္း၊ ဖန္ဆင္းရွင္ ဣႆရကို ယံုၾကည္အားထားျခင္း စသည္တို႔ကို မျပဳေတာ့ဘဲ မိမိကုိယ္ကုိသာ အားကိုးေလ့ရွိၾက သည္။ လက္ရွိဘဝ၌ အသိပညာ တိုးတက္မႈ၊ ႀကီးပြားခ်မ္းသာမႈ၊ က်န္းမာမႈ စသည္တို႔ကို ရရွိေအာင္ ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္ၾကသကဲ့သို႔ အမ်ား၏အက်ိဳးကိုလည္း တတ္ႏိုင္သမွ် ေဆာင္ရြက္တတ္ၾကသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ လူတိုင္း ဒါနအမႈ၊ သီလအမႈ၊ ဘာဝနာအမႈတို႔ကို ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ၾကျပီး မေကာင္းမႈမွန္သမွ်က္ိုလည္း ေရွာင္သင့္ၾက ေပသည္။ တပါးသူကို ပ်က္စီးေစလိုမႈ (ဗ်ာပါဒ)၊ သူတပါး၏ပစၥည္းကို မတရားလိုခ်င္ တပ္မက္မႈ (အဘိဇၩာ)၊ အျခားသူ ႀကီးပြားတိုးတက္ေနသည္ကို မနာလိုမႈ (ဣႆာ) စသည္တို႔ကို မေမြးျမဴဘဲ သတၱဝါအားလံုးအေပၚ၌ ျဗဟၼဝိဟာရတရား(၄)ပါးကိ္ု အစဥ္ပြားမ်ားသင့္ၾကေပသည္။ ဤသို႔ေကာင္းေသာစိတ္ျဖင့္ ေကာင္းေသာအလုပ္ကို လုပ္ၾကမည္ဆိုလွ်င္ ေကာင္းေသာအက်ိဳးကို ရရွိခံစားႏိုင္သည္ဟူေသာ အခ်က္မွာ ဗုဒၶေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ေသာ ကမၼဝါဒ-၏ အဓိကအေျခခံျဖစ္ေၾကာင္း ေရးသားတင္ျပ လိုက္ရေပသတည္း။

ထြန္းညိဳ (စကု)
(ျမဝတီမဂၢဇင္း ၁၉၉၉-ခုႏွစ္ ဧျပီလ)

အသိကေလးကပ္၍

ေၾကးစည္သံခ်ိဳ၊ သတိကိုလႈပ္ႏႈိး
ေမတၱာမိုးရြာ နံနက္ခါ။

ဆည္းလည္းသံခ်ိဳ၊ စိတ္ကို လႈပ္ႏႈိး
သဒၵါမိုးရြာ ေန႔လယ္ခါ။

ေခါင္းေလာင္းသံခ်ိဳ၊ ရင္ကိုလႈပ္ႏႈိး
ပီတိမိုးရြာ ညေနခါ။

ဘုရားအရိပ္၊ တရားရိပ္မွာ
တေန႔တာလံုး၊ က်ိဳးရွိသံုး၍
ႏွလံုးေမြ႔ေလ်ာ္၊ သိစိတ္ေဖာ္
လူျဖစ္ေတာ္စြ၊ တခဏ။

ဘဝခ်ိန္တို၊ ေနမညိဳမီ
ကိုယ္စီရိကၡာ၊ အျပည့္ပါေအာင္
အခါမလပ္၊ အသိကပ္
အျမတ္ယူႏိုင္ၾကစိမ့္ေလး။

ၾကည္ေအာင္ (အဂၤပူ)

သီလ

( သီလ စင္ၾကယ္ျခင္း၏ ေကာင္းက်ိဳး)
သီလေခၚဆို၊ ကိုယ္က်င့္တရား၊ စင္ၾကယ္ျငားမူ
စီးပြားတိုးလ်က္၊ နာမည္တက္၍၊
ရြ႔ံရွက္ေၾကာက္ကင္း၊ ပဲြလယ္ခ်ဥ္း၏။
ေသျခင္းဆိုက္လတ္၊ သတိကပ္လ်က္၊
ေရာက္ရနတ္ဝယ္၊ ဤငါးသြယ္၊
ရဖြယ္ေကာင္းက်ိဳးတည္း။

(သီလပ်က္စီးျခင္း၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ား)
သီလေခၚဆို၊ ကိုယ္က်င့္တရား၊ ပ်က္စီးျငားမူ-
စီးပြားလည္းပ်က္၊ နာမည္ပ်က္၍၊
ရြ႔ံရွက္ေၾကာက္လ်င္း၊ ပြဲလယ္ခ်ဥ္း၏၊
ေသျခင္းဆိုက္လတ္၊ သတိလြတ္လ်က္၊
ေရာက္လတ္ဒုဂၢတိ၊ဆင္းရဲဖိသည္၊
ရ၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာတည္း။

အမရပူရ မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိဝံသ

Saturday, September 18, 2010

ျမင့္မိုရ္ေတာင္

(ျမင့္မိုရ္ေတာင္)
စၾကဝဠာ အလယ္ဗဟို ယူဇနာ တသိန္းေျခာင္ေသာင္း ရွစ္ေထာင္-ျမင့္ေသာျမင့္မိုရ္ေတာင္သည္ တည္ရွိေန၏။ ယူဇနာ ရွစ္ေသာင္း ေလးေထာင္သည္ သမုဒၵရာေရတြင္ နစ္ျမႇဳပ္ေန၏။ အထက္ပိုင္း ျမင့္တက္ေနေသာ အတိုင္းအတာမွာ ယူဇနာ ရွစ္ေသာင္း ေလးေထာက္-ရွိ၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ရွစ္ေသာင္း ေလးေထာင္-အျမင့္ေဆာင္ေသာ ျမင္းမိုရ္ေတာင္ဟု ေခၚေဝၚသမုတ္ၾကပါသည္။

ထိုျမင့္မိုရ္ေတာင္ႀကီး၏ ပတ္ဝန္းက်င္၌ သီတာေခၚ ျမစ္တစင္းက တံတိုင္းခတ္သလို ပတ္ရံလ်က္ ရွိေနေလ၏။ ထိုသီတာ၏ျပင္ဘက္ ယုဂႏၶိဳရ္ေတာင္ တည္ရွိသည္။
အျမင့္မွာ ျမင္းမိုရ္ေတာင္၏ တဝက္သာျမင့္၍ သမုဒၵရာေရအတြင္းသို႔ တဝက္ဝင္ေနသည္။ ထိုယုဂႏၶိဳရ္ေတာင္ ျပင္ဘက္ သီတာျမစ္ျခား၍ ဣသိႏၶိဳရ္ေတာင္ တည္ျပန္၏။ ျပင္ဘက္တြင္ သီတာျမစ္ ျခားျပန္၏။

ဤနည္းအတိုင္း ျမင့္မိုရ္ေတာင္ကို သီတာ ၇-တန္ႏွင့္ ေတာင္စဥ္ ၇-ထပ္တို႔ ရံပတ္တည္ရွိၾကသည္။
ထိုေတာင္မ်ား၏ ျပင္ဘက္၌ သမုဒၵရာေရျပင္ႀကီးသည္ စၾကာဝဠာတံတိုင္းအထိ တည္ရွိေလသည္။ ထိုေရျပင္၏ အလယ္၌ ကၽြန္းႀကီးကၽြန္းငယ္ အသြယ္သြယ္ ေပၚထြန္းလ်က္ရွိရကား ျမင့္မိုရ္ေတာင္အေရွ႔ဘက္၌ အေရွ႔ကၽြန္း၊ ထို႔အတူ ေတာင္၊ ေနာက္၊ ေျမာက္ဘက္၌ ေပၚထြန္းေသာ ကၽြန္းမ်ားကို ေတာင္ကၽြန္း၊ အေနာက္ကၽြန္း၊ ေျမာက္ကၽြန္းဟု ေခၚေဝၚၾကသည္။

(နတ္ျပည္)
နတ္ျပည္၊ ျဗဟၼာ့ျပည္ ေပၚထြန္းလာပံုမွာ ယုဂႏၶိဳရ္ေတာင္ထိပ္၌ စတုမဟာရာဇ္နတ္ျပည္ တည္ရွိ၏။
ေနလ၊ နကၡတ္တို႔သည္ စတုမဟာရာဇ္နတ္ျပည္၌ ပါဝင္ေသာ ဘံုဗိမာန္မ်ားဟု ဆိုသည္။
ျမင္းမိုရ္ေတာင္ထိပ္ေပၚ၌ တာဝတႎသာ နတ္ျပည္တည္ရွိ၏။ ယာမာ၊ တုသိတာ၊ နိမၼာနရတီ၊ ပရနိမၼိတဝသဝတၱီ နတ္ျပည္ ေလးထပ္ကား ေျမႀကီးႏွင့္ လံုးဝမစပ္ဘဲ ေကာင္းကင္မွာပင္ အဆင့္ဆင့္ျမင့္ကာ တည္ရွိေလသည္။ ျဗဟၼာဘံုမ်ားလည္း ထို႔အတူပင္ျဖစ္၏။

(ျမင့္မိုရ္ေတာင္၏ ပံုသဏၭာန္)
ျမင့္မိုရ္ေတာင္သည္ အလယ္ပူ၍ အထက္ရွဴးေနေသာ မရိုးစည္လံုးသဏၭာန္ ရွိေလသည္။ ေတာင္ခါးပန္းစြန္း ဆင္ဝင္အဆင့္ ငါးဆင့္ရွိကုန္၏။ ၄င္းကို အာလိန္ငါးဆင့္ဟု ေခၚဆို၏။ ပထမအာလိန္သည္ ေရ၏အထက္ ေပၚေနရကား ထိုေနရာတြင္ နဂါးမင္းႏွင့္ ေျမြမ်ိဳးတို႔ေနၾက၏။

ဒုတိယအာလိန္အဆင့္ကား လက္ပံေတာႀကီး၌ ဂဠဳန္မင္းတို႔ ေနၾကကုန္၏။
တတိယအာလိန္အဆင့္ကား ကုမၻဏ္တို႔ ေနၾကကုန္၏။
စတုတၳအာလိန္အဆင့္ကား ဘီလူးရကၡိဳသ္တို႔ ေနၾကကုန္၏။
ပဥၥမအာလိန္အဆင့္ကား ျမင့္မိုရ္ေတာင္၏ခါး ယုဂႏၶိဳရ္ေတာင္၏ ထိပ္ႏွင့္ ညီမွ်၍ ဓတရ႒၊ ဝိရူဠက၊ ဝိရူပကၡ၊ ကုေဝရ အမည္ရွိေသာ နတ္မင္းႀကီးေလးပါးတို႔၏ ေနရာ စတုမဟာရာဇ္နတ္ျပည္ျဖစ္၏။

ျမင္းမိုရ္ေတာင္၏ အေရွ႔ဘက္မ်က္ႏွာ ဓတရ႒နတ္မင္း။
ေတာင္ဘက္မ်က္ႏွာ ဝိရူဠကနတ္မင္း။
အေနာက္မ်က္ႏွာ ဝိရူပကၡနတ္မင္း။
ေျမာက္မ်က္ႏွာ ကုေဝရနတ္မင္းမ်ား ေနၾကကုန္၏။

ျမင္းမိုရ္ေတာင္၏ အေရာင္အဆင္းမွာ-
အေရွ႔မ်က္ႏွာ ေငြေရာင္။
အေနာက္မ်က္ႏွာ ဖန္ေရာင္။
ေတာင္မ်က္ႏွာ ဣႏၵနီလာ ျမေရာင္။
ေျမာက္မ်က္ႏွာ ေရႊေရာင္ ျဖစ္၏။

(အသုရာျပည္)
ျမင့္မိုရ္ သတၱရဗၻန္ေတာင္အတြင္း၌ အေပါက္လိုဏ္ေခါင္း ယူဇနာ ႏွစ္ေသာင္း အက်ယ္အေျပာ ရွိ၏။
ျမင့္မိုရ္ေတာင္မင္း၏ေအာက္၌ ခံုေလာက္သံုးခု ခံလ်က္ရွိ၏။
ခံုေလာက္တခုသည္ တခဲနက္ နီရဲေသာ ပတၱျမားေက်ာက္ျဖင့္ ျပီး၏။
အျခားတခုမွာ နီလာေက်ာက္ျပားခဲကဲ့သို႔ ရွိ၏။
အျခားတခုမွာ ျမေရာင္စိမ္းစိမ္းရွိလ်က္ ထြန္းလင္းေတာက္ပ၏။
ျမင့္မိုရ္ေတာင္ေအာက္ ျမခံုေလာက္အၾကား၌ အသုရာျပည္ ရွိေလ၏။

ဦးဘေသာ္ (ကသာ)
က်မ္းကိုး။ ။
အရွင္ဇနကာဘိဝံသ-ေရး ကိုယ္က်င့္အဘိဓမၼာက်မ္း။
အရွင္ၾသဘာသာဘိယံသ ျပဳစုေသာ သုေတသနသရုပ္ျပ အဘိဓာန္။
စစ္ကဲေတာ္ႀကီး ဦးေရႊေနာ္ စီရင္ေသာ အာဒိကပၸ ကမၻာဦးက်မ္း။

(ေငြတာရီမဂၢဇင္ ၂၀၀၀-ျပည့္ႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ)

အေၾကြး

သဃၤႆမည္၊ နဂိုလ္ျပည္သို႔
ေရာင္ျခည္ျဖာဝင္း၊ လူ႔ျပည့္ဆင္းသည့္
လူမင္းေစာလွ၊ ျမတ္ဗုဒၶကို
ေမွ်ာ္တေျပာင္းညႊတ္၊ ဝါလကၽြတ္လွ်င္
ဦးညႊတ္ဆင္ႏႊဲ ဆီမီးပြဲ။

တုသိတာရွိ၊ ရွင့္ အမိကို
တင္ဘိႏို႔ေၾကြး၊ ဆပ္ရန္ေတြး၍
ေလးလ ဝါတြင္း၊ တရားခင္း၍
အခ်င္းက်ယ္ဝန္း၊ ျမတ္ပ႒ာန္းႏွင့္
လန္းဆန္းေဟာညႊန္၊ ဆံုးမသြန္လည္း
ကၽြံသည့္ႏို႔ က်ိဳး၊ တစ္လံုးဖိုးသာ
ျမတ္ႏိုးဆပ္ရာ၊ ေက်ခဲ့စြာဟု
စာမွာျမင္ရ သံေဝဂ။

အမိေက်းဇူး၊ တင္ခဲ့ဖူးကို
ဦးခ်ေျပာင္းညႊတ္၊ ဝါလကၽြတ္တြင္
ေကာင္းမြတ္ျပည့္လံု၊ မုန္႔မ်ိဳးစံုႏွင့္
ခိုလႈံေပးလွာ၊ ငါဆပ္ပါလည္း
ေမတၱာေၾကြးခက္၊ ႏို႔တစက္ပင္
ေက်ပ်က္မရွိ၊ ငါေတြးမိေသာ္
သတိစိတ္မွာ ေတြးထိတ္လာ
အမိရိပ္ဆာ ေဘးပိတ္ကြာ။

တိုက္စည္ (မအူပင္)

Friday, September 17, 2010

ဗုဒၶသာသနာႏွင့္ ရွင္ဥပဂုတၱ မဟာေထရ္

( ျမန္မာႏိုင္ငံႏွင့္ ရွင္ဥပဂုတ္ ကိုးကြယ္ပူေဇာ္မႈဓေလ့ )

သီတင္းဝါလကၽြတ္၍ မိုးေလဝသရွင္းေသာ ကာလမ်ားတြင္ ဧရာဝတီ၊ စစ္ေတာင္း၊ စသည့္ ျမစ္ရိုးတေလွ်ာက္ အျခားေခ်ာင္းမ်ား ျမစ္လက္တက္မ်ားတြင္ ညဘက္၌ မီးကေလးတလက္လက္ျဖင့္ စုန္ေမ်ာလာၾကေသာ ရွင္ဥပဂုတ္ေဖာင္ေတာ္မ်ားကို မၾကာခဏ ေတြ႔ဖူးၾကပါလိမ့္မည္။ ထိုေဖာင္ေတာ္မ်ားကို ျမစ္ရိုးတေလွ်ာက္ ျမိဳ႔မ်ား၊ ရြာမ်ားမွ ဆယ္ယူပူေဇာ္ျပီး ပြဲလမ္းသဘင္မ်ားျဖင့္ ခမ္းခမ္းနားနား ပူေဇာ္ၾကသည္ကိုလည္း ေတြ႔ဖူးၾကပါလိမ့္မည္။ ဧရာဝတီျမစ္၏ အထက္အညာ ျမစ္ႀကီးနား၊ ဗန္းေမာ္၊ ေရႊကူ၊ ကသာ၊ ထီးခ်ိဳင့္၊ ေက်ာက္ေျမာင္း၊ စစ္ကိုင္း စေသာ ျမိဳ႔ႀကီး၊ ျမိဳ႔ငယ္မ်ားသည္ ရွင္ဥပဂုတ္ပြဲေတာ္ကို တခမ္းတနား ျပဳလုပ္ေလ့ ရွိၾကျပီး စစ္ေတာင္းျမစ္တြင္ ေရႊက်င္ျမိဳ႔၏ မီးေမွ်ာပြဲသည္ ျမန္မာျပည္တြင္ ေက်ာ္ၾကားလွပါသည္။

အခ်ိဳ႔ ျမစ္ေခ်ာင္းမရွိေသာ ျမိဳ႔-ရြာမ်ားကလည္း ေရကန္ငယ္တြင္ လွပဆန္းၾကယ္ေသာ ရွင္ဥပဂုတ္ ေဖာင္ေတာ္-ကို ျပဳလ်က္ အထူးထူးေသာ ပူေဇာ္မႈတို႔ျဖင့္ ပူေဇာ္ေလ့ရွိၾကပါသည္။ ဘုရားဝင္း ေက်ာင္းဝင္းမ်ားတြင္လည္း ရွင္ဥဂုတ္ ရဟႏၲာအရွင္သူျမတ္၏ ေရကန္ငယ္ျဖင့္ တည္ထားအပ္ေသာ ေဖာ္ေတာ္ကို ေတြ႔ျမင္ႏိုင္ၾကပါသည္။ အခ်ိဳ႔ဗုဒၶဘာသာဝင္တို႔၏ ေနအိမ္ ဘုရားစင္ မ်ားတြင္လည္း ေၾကးလင္ပန္းေအာက္ခံ ေရျဖည့္လ်က္ ေၾကးျပာသာဒ္ျဖင့္ အရွင္ျမတ္၏ရုပ္တုေတာ္ ကိုးကြယ္မႈ ရွိၾကပါသည္။

ဤဓေလ့မ်ားတြင္ မွန္ကန္ခ်က္မ်ားမွာ စံေနေတာ္မူသည့္ ေၾကးျပာသာဒ္-ႏွင့္ အရွင္သူျမတ္၏ ေနကိုေမာ့ၾကည့္-ဟန္မ်ားပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ဤသည္မွာ စာေပက်မ္းဂန္မ်ားမွ သိရွိရေသာ ရွင္ဥပဂုတ္ရဟႏၲာ အရွင္သူျမတ္၏ အတၳဳပၸတၱိျဖစ္စဥ္မ်ားအရ တည္ထားၾကျခင္းျဖစ္ေပရာ ရွင္ဥပဂုတၱမေထရ္ျမတ္သည္ ေတာင္သမုဒၵရာတြင္ ေၾကးျပာသာဒ္ျဖင့္ တပါးတည္း သီတင္းသံုး ေနေတာ္မူေသာ အသက္ထင္ရွား ရဟႏၲာျမတ္ႀကီး ျဖစ္သည္-ဟူေသာ ယံုၾကည္မႈပင္ ျဖစ္ပါသည္။

(အရွင္သူျမတ္၏ သာသနာဆိုင္ရာ စြမ္းေဆာင္ခ်က္မ်ား)
ဘုရားသားေတာ္၊ ရဟန္းေတာ္မ်ားသည္ တပါးတည္းစံေနျခင္း။ ရဟန္းမ်ားႏွင့္အတူ ဥပုသ္ျပဳျခင္းမွ ပ်က္ကြက္ျခင္းရွိလွ်င္ အျပစ္အာပတ္သင့္၏။ ရွင္ဥပဂုတ္သည္လည္း ဤအျပစ္အာပတ္၏ဒဏ္ကို ထမ္းေဆာင္ေသာအားျဖင့္ ေထရ္ႀကီးဝါႀကီး၊ ရဟန္းေတာ္ႀကီးမ်ားမွေပးေသာ တာဝန္တရပ္ကို ထမ္းေဆာင္ရေပရာ ထိုအျဖစ္အပ်က္သည္ သာသနာ့သမိုင္းတြင္ ထင္ရွားစြာ တြင္ရစ္ခဲ့ေပသည္။

(မာရ္နတ္အား အရွင္သူျမတ္ ဆံုးမေတာ္မူျခင္း)
သီရိဓမၼာေသာကမင္းႀကီး၏ ေစတီေပါင္း ရွစ္ေသာင္းေလးေထာင္၊ ေရတြင္းေပါင္း ရွစ္ေသာင္းေလးေထာင္၊ ေရကန္ေပါင္း ရွစ္ေသာင္းေလးေထာင္၊ အလွဴေတာ္တို႔မွာလည္း သာသနာ့သမိုင္းတြင္ ထင္ရွားလွေပရာ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း၌လည္း ထိုေစတီ၊ ေရတြင္း၊ ေရကန္တို႔ ယခုထိ အထင္အရွား ရွိေပေသးသည္။ မင္းတရားႀကီး၏ သာသနာျပဳလုပ္ငန္းမ်ား၊ ကိုးတိုင္းကိုးဌာနသို႔ သာသနာျပဳ ေစလႊတ္ျခင္းမ်ားသည္ မ်က္ေမွာက္ကာလသို႔ သာသနာေတာ္ကို ထိန္းသိမ္းသယ္ပိုးလာၾကျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။ မင္းႀကီး၏ အေသာကာရာမ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးႏွင့္ မဟာေစတီမွာလည္း ေက်ာ္ၾကားထင္ရွားလွပါသည္။ ထိုအစုစုေသာ ေကာင္းမႈတို႔အား အႏုေမာဒနာပြဲႀကီးတြင္ မာရ္နတ္၏ အဖ်က္အဆီးလုပ္ရပ္ အႏၲရာယ္မ်ားမွ ကင္းေဝးေစရန္အတြက္ ရွင္ဥပဂုတ္ မဟာေထရ္အား တားဆီးေပးပါရန္ တာဝန္ေပးျခင္း ခံရပါသည္။

အႏုေမာဒနာပြဲမွ ဆီမီးတသိန္းပူေဇာ္ရာ မာရ္နတ္မင္းက ေလျပင္းတိုက္၍၄င္း၊ သဲမိုး၊ ေက်ာက္စစ္မိုး၊ ေက်ာက္ဖ်ာမိုး၊ မီးက်ီးမိုး စသည္တို႔ျဖင့္ အဖ်က္အႏၲရာယ္ျပဳရာ ရွင္ဥပဂုတ္အရွင္ျမတ္က အဓိ႒ာန္တန္ခိုးျဖင့္ အႏုေမာဒနာပြဲႀကီးကို စိုးစဥ္းမွ် အထိအခိုက္မရွိေစဘဲ စၾကဝဠာတံတိုင္းအပသို႔ စြန္႔ပစ္ေလသည္။

ထိုအခါ မာရ္နတ္သည္ မိမိလုပ္ရပ္မ်ား မေအာင္ျမင္ျခင္းကို အမ်က္မာန္ပြားလ်က္ ႏြားလားဥသဘဟန္၊ ဦးေခါင္းခုနစ္လံုးပါ နဂါးႀကီးဟန္၊ ဘီလူးဟန္ စသည္စသည္ ဖန္ဆင္းလ်က္ ရန္ျပဳျပန္ရာ ရွင္ဥပဂုတ္မေထရ္ျမတ္ႀကီးက က်ားအသြင္၊ ဂဠဳန္အသြင္၊ ႏွစ္ဆမွ်ႀကီးေသာ ဘီလူးႀကီးအသြင္တို႔ျဖင့္ မာရ္နတ္အား ႀကီးစြာေသာလက္နက္တို႔ျဖင့္ ဆံုးမေလ၏။

မာရ္နတ္လည္း ေၾကာက္ရြ႔ံလွသျဖင့္ တင့္တယ္ေသာ လူအသြင္ျဖင့္ ရွင္ဥပဂုတ္အရွင္ျမတ္ေရွ႔တြင္ ရပ္လာေလသည္။ အရွင္သူျမတ္လည္း ဤမာရ္နတ္ ေနာင္ၾကဥ္ေစအံ႔-ဟု ပိုးေလာက္တို႔အတိျပီးေသာ ေခြးေသေကာင္ပုပ္တေကာင္ကို မာရ္နတ္၏ လည္တြင္ ဆြဲေပးလိုက္ေတာ့သည္။

အခံခက္လွေသာ မာရ္နတ္လည္း ေတြ႔ျမင္သမွ် နတ္ျဗဟၼာတို႔အား ဖယ္ခၽြတ္ေပးပါမည့္အေၾကာင္း ေတာင္းပန္းတိုးလွ်ိဳး ေပေတာ့၏။ မည္သူတစံုတေယာက္မွ ဖယ္ခၽြတ္ေပးျခင္း မတတ္ႏိုင္ရွိေသာအခါမွ ရွင္ဥပဂုတ္ အရွင္သူျမတ္ကိုယ္တိုင္အား တိုးလွ်ိဳးရေလေတာ့၏။ အရွင္သူျမတ္ကလည္း သီရိဓမၼာေသာကမင္းႀကီး၏ ကုသိုလ္ေတာ္ အႏုေမာဒနာပြဲအား မေႏွာင့္ယွက္ရန္ ဆိုဆံုးမလ်က္ ေခြးေသေကာင္ပုပ္ကို တန္ခိုးေတာ္ျဖင့္ ဖယ္ခၽြတ္ေပးျပီး ေတာင္ခါးပန္းတခုတြင္ ခါးပန္းႀကိဳးျဖင့္ ခ်ည္ေႏွာင္၍ ကုသိုလ္ေတာ္ပြဲ အခိုက္အတန္႔ကို ျငိမ္းေအးေစျခင္းငွါ ဒဏ္ခတ္ထိန္းသိမ္းထားလိုက္ရေပသည္။ အႏုေမာဒနာပြဲႀကီးျပီးမွသာ ခ်မ္းသာခြင့္ေပးလိုက္ပါေတာ့သည္။

ယခုမ်က္ေမွာက္ကာလအထိ အလွဴအတန္းတြင္ တခုခုျဖစ္လွ်င္ မိုးေလဒဏ္မွ ကင္းေစျခင္းငွါ ဘုရားပြဲတြင္ အုန္း၊ ငွက္ေပ်ာ၊ တံခြန္၊ ကုကၠား၊ မုေလးပြား-စသည့္ ပန္းမန္အေမႊးတိုင္တို႔ျဖင့္ ရွင္ဥပဂုတ္ပြဲျပဳလ်က္ အရွင္ျမတ္အား ပူေဇာ္ျပီး မာရ္နတ္၏ ေဘးအႏၲရာယ္မွ ကာကြယ္ေပးပါရန္ ဆုေတာင္းၾကသည့္ အစဥ္အလာ ရွင္သန္လ်က္ရွိပါသည္။

(ေဂါတမဗုဒၶ၏ ဗ်ာဒိတ္)
ဘုရားရွင္လက္ထက္ေတာ္က ဆြမ္းခံၾကြလာေသာ ဘုရားရွင္အား ပီယဒႆီ-အမည္ရွိ သူေဌးသားသူငယ္က ၾကည္ညိဳသဒၶါ လွသျဖင့္ (မိမိတို႔ကစားေနေသာ ေနရာတြင္ အျခားလွဴဖြယ္ပစၥည္းလည္း တစံုတရာ မရွိသျဖင့္) ကစားေနေသာ ေျမမႈန္႔မ်ားကိုသာ အမြန္အျမတ္ျပဳကာ ရိုရိုေသေသ ေလာင္းလွဴလိုက္ေလ၏။ ထိုသဒၶါတရား အလွဴကုသိုလ္အဟုန္၏ အက်ိဳးေပးကို သိျမင္ေတာ္မူေသာ ဘုရားရွင္က သာသနာႏွစ္ ဤေရြ႔ဤမွ်အခ်ိန္တြင္ အေသာကမင္းႀကီး၏ အႏုေမာဒနာပြဲ၌ မာရ္နတ္၏ အႏၲရာယ္ခပ္သိမ္းမွ တားဆီးကာ အေသာကမင္းႀကီး၏ သာသနာျပဳျခင္းကို ကူညီေထာက္ပံ႔မည့္ ဥပဂုတၱမည္ေသာ ရဟႏၲာျဖစ္လတံ႔-ဟု မိန႔္ခဲ့ပါသည္။ ဤဗ်ာဒိတ္အရ မာရ္နတ္အား ဆံုးမႏိုင္ခဲ့ေသာ သာဓကသည္ ယခုတိုင္ပင္ ကုသိုလ္ပြဲမ်ား၌ အရွင္ျမတ္အား အားကိုးအားထားျပဳလ်က္ ပူေဇာ္ၾကျခင္း ဓေလ့မ်ားျဖင့္ ထြန္းကားေနေပေတာ့သည္။

(ပူေဇာ္နည္းမ်ား)
ရွင္ဥပဂုတ္ေဖာင္ေတာ္ စတင္ ေမွ်ာလႊတ္မည့္သူမ်ားက ရုပ္တုကို (လက္ယာလက္ျဖင့္ ဆြမ္းသပိတ္ကိုႏႈိက္လ်က္ မြမ္းယိန္း၊ မယိမ္း သိစိမ့္ေသာငွါ ေနကို ေမာ့ၾကည့္ဟန္) ထုလုပ္ၾကပါသည္။ သစ္သားျဖင့္ ထုလုပ္သည္မွာ အစဥ္သျဖင့္ ကိုးကြယ္ရန္ျဖစ္ျပီး ျမစ္၊ ေခ်ာင္း၊ တေလွ်ာက္ ေမွ်ာလႊတ္ရာတြင္ ေရ-မိုးေၾကာင့္ အပ်က္အစီး ကုန္က်စရိတ္ သက္သာရန္ ရႊံ႔ျဖင့္လည္း ထုလုပ္ၾကပါသည္။ ရုပ္တုကို ပီျပင္စြာ ျခယ္မႈန္းျခင္း၊ သကၤန္း၊ သပိတ္ အစစ္မ်ားျဖင့္ ပူေဇာ္ျခင္းမ်ားအျပင္ ပန္းမန္၊ ဆီမီး အေမႊးတိုင္၊ ရာဇမတ္၊ ၾကံပင္၊ ငွက္ေပ်ာပင္စိုက္ကာ ဝါးေဖာင္ ခိုင္ခံ႔စြာျဖင့္ ဝါဆိုဖေယာင္းတိုင္ႀကီးမ်ား ထြန္းညႇိကာ အခ်ိဳ႔မွာ ၾကာရွည္ခံရန္ ေရနံဆီ ဆယ္ဝင္ပံုးကို မီးစာတပ္ ထြန္းညႇိျပီး ဆြမ္း၊ ေရခ်မ္း၊ သစ္သီးဆြမ္းမ်ားျဖင့္ ေမွ်ာလႊတ္ပါသည္။ ရွင္ဥပဂုတ္ ေမွ်ာျခင္းကိုျပဳလွ်င္ အေနကဇာတင္ျခင္း၊ တရားပြဲမ်ား က်င္းပျခင္း၊ သံဃာေတာ္တို႔အား ဆြမ္းကပ္ျခင္း၊ အခ်ိဳ႔ ပြဲလမ္းသဘင္၊ အဆို အက၊ ဆိုင္း၊ စာေဟာ စသည္ျဖင့္ ၃-၄ ရက္မွ် ေပ်ာ္ရႊင္စြာျဖင့္ ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာမႈတို႔ကို ျပဳၾကပါသည္။

ေမွ်ာလႊတ္ေသာအခါ ေန႔ခင္းတြင္ ေလွျပိဳင္ပြဲမ်ားျဖင့္၄င္း၊ တက္ခုတ္ယိမ္းမ်ားျဖင့္၄င္း၊ အိုးစည္ဒိုးပတ္၊ သံခ်ပ္ျမိဳင္ျမိဳင္ျဖင့္ အျပိဳင္ဆင္ႏႊဲၾကျပီး မိုးခ်ဳပ္စအခါတြင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားေသာ ဆီမီးတေထာင္၊ ပန္းတေထာင္ စသည္တို႔ကို ေရတြင္ေမွ်ာခ်ၾကျပီး ေနာက္ဆံုးတြင္မွ ရွင္ဥပဂုတ္ ေဖာင္ေတာ္ကို ေမွ်ာလႊတ္ၾကေလသည္။ ေတြ႔ရွိေသာ ေနာက္ရြာမ်ား ျမိဳ႔မ်ားက ဆယ္ယူျပီး ထပ္မံပူေဇာ္၍ ဆက္လက္ေမွ်ာခ်ျပန္ပါသည္။ ဤသို႔ျဖင့္ ဗုဒၶဘာသာဝင္ တိုင္းရင္းသားတို႔သည္ ေတာင္သမုဒၵရာတြင္ ေၾကးျပာသာဒ္ ျဖင့္ စံေတာ္မူေသာ ရွင္ဥပဂုတ္ ရဟႏၲာအရွင္သူျမတ္ႀကီးအား ပူေဇာ္လိုက္သည့္ ေဖာင္ေတာ္သည္ ျမစ္မ်ား၊ ေခ်ာင္းမ်ား ခရီးအဆံုး သမုဒၵရာသို႔ ေရာက္ရွိမည္ဟု ေမွ်ာ္မွန္းသကဲ့သို႔ ေစတနာသဒၶါတရား ကုသိုလ္ျပဳမႈ၏ ရည္မွန္းခ်က္မွာလည္း ဝဋ္ဆင္းရဲအေပါင္းမွ ကင္းလြတ္ရာ အမတေခၚ နိဗၺာန္ေရႊျပည္သို႔သာ ျဖစ္ပါေၾကာင္း စုေဆာင္း တင္ျပအပ္ပါသည္။

ေရႊကူနန္းႏြ႔ဲႏြဲ႔

ကိုးကားခ်က္မ်ား
၁။ ရွင္ဥပဂုတၱ ရဟႏၲာပူေဇာ္နည္း။ ဓမၼာစရိယ ဦးခင္ေမာင္လင္း (၁၉၇၇-ဇူလိုင္လ)
၂။ သာသနာ ၂၅၀၀-ခရီး။ (ေမာင္အံ႔)
၃။ အေသာကေက်ာက္စာ (ပါရဂူ)

(ေငြတာရီမဂၢဇင္း ၂၀၀၀-ျပည့္ႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ)

လက္ဖက္ရည္အဖန္ ေသာက္ၾကသူမ်ား

အိႏၵိယႏိုင္ငံသည္ ကမၻာေပၚတြင္ လက္ဖက္အမ်ားဆံုး စိုက္ပ်ိဳးေသာႏိုင္ငံျဖစ္ျပီး လက္ဖက္ရည္ အေသာက္ဆံုးႏို္င္ငံလည္း ျဖစ္ေပသည္။ အိႏၵိယႏို္င္ငံသည္ ႏွစ္စဥ္ လက္ဖက္ေျခာက္ ကီလိုဂရမ္ သန္းေပါင္း ၈၃၀-ထြက္ရွိသည့္အနက္ ျပည္တြင္းလက္ဖက္ ေျခာက္ေစ်းကြက္က ၇၅-ရာခိုင္ႏႈန္း ျပန္လည္ေသာက္သံုးေလသည္။

အိႏၵိယႏွင့္အျပိဳင္ လက္ဖက္ေျခာက္စိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္သည့္ ႏိုင္ငံတို႔မွာ သီရိလကၤာ၊ ကင္ညာ၊ ဗီယက္နမ္၊ အင္ဒိုနီးယား၊ ဘဂၤလားေဒ့ရ္ႏွင့္ တရုတ္ျပည္သူ႔သမၼတႏိုင္ငံတို႔ ျဖစ္ၾကေလသည္။
ဤယွဥ္ျပိဳင္ထုတ္လုပ္သည့္ ႏိုင္ငံမ်ားထက္ အရည္အေသြး ပိုမိုထက္ျမက္ေစရန္ လက္ဖက္စိုက္ျခင္းကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ရန္ လိုအပ္ေနျပီျဖစ္ေလသည္။ အိႏၵိယ လက္ဖက္စိုက္ခင္းမ်ားရွိ လက္ဖက္ပင္တို႔၏ ၄၈-ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ သက္တမ္းအားျဖင့္ ၅၀-ေက်ာ္ ရွိေနၾကျပီျဖစ္သည္။ လက္ဖက္ပင္ပ်ိဳမ်ား အစားထိုးရန္ လိုအပ္ေနေပျပီ။ ထုတ္လုပ္အားႏွင့္ အရည္အေသြးေကာင္းရရန္အတြက္ အပင္သစ္၊ အပင္ပ်ိဳးမ်ားကို အပင္အိုမ်ားေနရာတြင္ အစားထိုးရန္ လိုအပ္ျပီျဖစ္ေလသည္။

အိႏၵိယႏိုင္ငံကို ျဗိတိသွ်မ်ား အုပ္စိုးခဲ့စဥ္ကပင္ လက္ဖက္စိုက္ပ်ိဳး ထုတ္လုပ္ျခင္းလုပ္ငန္းကို လုပ္ကိုင္ခဲ့ေလသည္။ တက္တေလအုပ္စု (Tetley Group) မွ လက္ဖက္ေျခာက္လုပ္ငန္းကို လုပ္ကိုင္ရာတြင္ လက္ဖက္ခင္း တည္ေထာင္စိုက္ပ်ိဳးျခင္း မဟုတ္ဘဲ လက္ဖက္ခင္းျပဳလုပ္သူ၊ လက္ဖက္ေျခာက္ထုတ္လုပ္သူတို႔ထံမွ လက္ဖက္ေျခာက္တို႔ကို ဝယ္ယူကာ ျပဳျပင္၍ ကမၻာ့လက္ဖက္ေျခာက္ ေစ်းကြက္သို႔ဝင္ေအာင္ ျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ်ျဖင္းျဖစ္ေလသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ တက္တေလ လက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီတြင္ ကိုယ္ပိုင္လက္ဖက္ျခံ၊ လက္ဖက္စိုက္ခင္းဟူ၍ မရွိေခ်၊ တက္တေလကုမၸဏီ၏ ပိုင္ရွင္မွာလည္း ႏိုင္ငံျခားသားမ်ား ျဖစ္သည့္ ျဗိတိသွ်ပိုင္ကုမၸဏီ ျဖစ္ေလသည္။

အိႏၵိယႏို္င္ငံသားမ်ား လုပ္ကိုင္သည့္ တာတာတီးလက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီ (Tata tea) ကမူ ကိုယ္ပိုင္လက္ဖက္စိုက္ခင္းမ်ား ရွိသည္။ လက္ဖက္ေျခာက္ ခူးျခင္း၊ ေနလွန္းျခင္း၊ ေပါင္းတင္ျခင္း စသည္တို႔ကိုပါ လုပ္ကိုင္ေလသည္။ တာတာတီး လက္ဖက္ေျခာက္ကုမၸဏီပိုင္ လက္ဖက္စိုက္ခင္းေပါင္း ၅၄-ခုရွိေလသည္။

လက္ဖက္ရည္အဖန္ ေသာက္ၾကသူခ်င္း မတူၾကေခ်။ အဂၤလန္ႏို္င္ငံ လန္ဒန္ျမိဳ႔ေနသူတဦးအဖို႔ လက္ဖက္ရည္ေသာက္လိုလွ်င္ တခ်ိန္ေသာကာလက ျဗိတိန္ႏိုင္ငံ၏ လက္ေအာက္က်ေရာက္ခဲ့ေသာ ႏိုင္ငံမ်ား၌ လက္ဖက္ေျခာက္ လုပ္ကိုင္တင္ပို႔မႈမွ တဆင့္ ကုန္တိုက္ႀကီးမ်ား၌ ဝယ္ယူေသာက္သံုးၾကရေလသည္။ လက္ဖက္ေျခာက္ရည္က်က်ကို ႏို႔ထည့္လိုလွ်င္ ထည့္မည္၊ သၾကားခဲ ထည့္လိုလွ်င္ ထည့္မည္။

အိႏၵိယႏိုင္ငံ ကာလကတၱားျမိဳ႔တြင္ လက္ဖက္ေျခာက္ဝယ္ယူ၍ ျပည္တြင္းျပည္ပ ျဖန္႔ျဖဴးရာေနရာျဖစ္ေလသည္။ ကာလကတၱား ျမိဳ႔ေန လူတဦးအဖို႔ လက္ဖက္ေျခာက္တင္ပို႔ေသာႏိုင္ငံျဖစ္၍ လက္ဖက္ေျခာက္ကို လမ္းေဘးဆိုင္မ်ား၌ပင္ လြယ္လင့္တကူ ဝယ္ယူရရွိႏိုင္ေပသည္။

လက္ဖက္ေျခာက္ကို က်ေအာင္ျပဳတ္ထားသည့္ လက္ဖက္ရည္တြင္ စမုန္စပါးထည့္သည့္အခါ ထည့္မည္။ ခ်င္းတက္ကို ပါးပါးလွီး၍ အနံ႔အရသာတမ်ိဳး သက္ဝင္ေအာင္ ေရာစပ္ေသာက္သံုးလိုက ေသာက္သံုးမည္ျဖစ္ေလသည္။
အိႏၵိယႏိုင္ငံသည္ ျဗိတိသွ်ကိုလိုနီေလက္ေအာက္မွ လြတ္လပ္ေရးရလာသည္မွာ ႏွစ္ေပါင္း ၅၀-ေက်ာ္ခဲ့ျပီျဖစ္ေလသည္။ ျဗိတိသွ်တို႔၏ လက္ငုတ္ လက္ဖက္ေျခာက္လုပ္ငန္းျဖစ္သည့္ တက္တေလကုမၸဏီကို အိႏၵိယ တာတာတီး ကုမၸဏီက ေဒၚလာ သန္း-၃၉၀-ေက်ာ္ျဖင့္ ဝယ္ယူသိမ္းသြင္းလိုက္ျပီ ျဖစ္ေပသည္။

တာတာတီးလက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီက တက္တေလကုမၸဏီကိုပါ ဝယ္ယူသိမ္းသြင္းလိုက္ႏိုင္ျပီျဖစ္သျဖင့္ ကမၻာ့လက္ဖက္ေျခာက္ ေစ်းကြက္တြင္ ေစ်းကစားႏိုင္၊ ေစ်းျဖတ္ႏိုင္ေသာ အေနအထားသို႔ ေရာက္သြားျပီျဖစ္ေပသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ တာတာတီးကုမၸဏီ၏ ေစ်းကြက္သည္ ျပည္တြင္းေသာက္သံုးမႈကို အားထားေသာ ကုမၸဏီျဖစ္၏။

တက္တေလကုမၸဏီကမူ အဓိက လက္ဖက္ေျခာက္ေစ်းကြက္မ်ားအျဖစ္ ျဗိတိန္၊ ကေနဒါ၊ ၾသစေၾတးလ် ႏွင့္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုတို႔၌ ေစ်းကြင္ဝင္ လူႀကိဳက္မ်ားျပီး အေနအထား၌ရွိေန၏။ တက္တေလကုမၸဏီကို အလံုးစံုအျပီးတိုင္ ဝယ္ယူပူးေပါင္းလိုက္ေသာ္လည္း ကမၻာ့ေစ်းကြက္အတြက္ တက္တေလကုမၸဏီက အသံုးျပဳဆဲ အမွတ္တံဆိပ္မ်ားအတိုင္းပင္ ဆက္္လက္တပ္ဆင္ထုတ္လုပ္မည္ ျဖစ္ေပသည္။

တာတာတီးလက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီက တက္တေလ လက္ဖက္ေျခာက္ တင္ပို႔ေရးကုမၸဏီကို ယခုမွ ဝယ္ယူပူးေပါင္းလိုက္ေသာ္ လည္း ဤကုမၸဏီႏွစ္ခုသည္ ရင္ခ်င္းဆက္ အျမႊာကဲ့သို႔ ျဖစ္ေနေလသည္။
အထက္တြင္ တင္ျပသည့္အတိုင္း တက္တေလကုမၸဏီသည္ လက္ဖက္ေျခာက္ ျပည္ပသုိ႔တင္ပို႔ေသာ ကုမၸဏီျဖစ္၍ လက္ဖက္စိုက္ျခင္းဟူ၍ မရွိေခ်။ ထို႔ေၾကာင့္ပင္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းကပင္ တာတာတီးကုမၸဏီ၏ လက္ဖက္စိုက္ခင္းမ်ားမွ လက္ဖက္စိုတို႔ကို ဝယ္ယူကာ ျပန္လည္ျပဳျပင္၍ ကမၻာ့ေစ်းကြက္သို႔ ပို႔ခဲ့ျခင္းျဖစ္ေလသည္။

ယခင္က တက္တေလလက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီတြင္ ဥကၠ႒ျဖစ္ခဲ့ျပီး ယခု တာတာတီးလက္ဖက္ေျခာက္ ကုမၸဏီမွ ဝယ္ယူပူးေပါင္းျပီးသည့္ေနာက္တြင္ ဒုတိယဥကၠ႒ျဖစ္လာသူ ကရစ္ရွနာကူမာ-က ယခုအခါတြင္ လက္ဖက္ေျခာက္ ကမၻာ့ေစ်းကြက္တြင္ အေရွ႔ဥေရာပႏိုင္ငံမ်ား ေစ်းကြက္ႏွင့္ အေရွ႔အလယ္ပိုင္းေဒသ ေစ်းကြက္မ်ားသို႔ ထိုးေဖာက္ဝင္ေရာက္ရန္ ႀကိဳးပမ္းေနျပီျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပေလသည္။

ေလလႈိင္း
က်မ္းကိုး။ ။ Far Eastern Economic Peview, May 17, 2001.
A Partnership Brewing ကို ျပန္ဆိုပါသည္။
(ျမဝတီမဂၢဇင္း ၂၀၀၁-ၾသဂုတ္လ)

Thursday, September 16, 2010

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ

ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား အားကစား ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္တဦးအတြက္ ေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်သက္သာေစ ႏိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ ေဆးသိပၸံပညာပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာစမ္းသပ္မႈတခုအေပၚ အေျခခံ၍ ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့ၾကေပသည္။

ကမၻာေပၚရွိ လူဦးေရ ၁၃၅-သန္းတြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ခံစားေနရေၾကာင္း WHO ၏ စစ္တမ္းအရ သိရွိၾကရေပသည္။ WHO မွ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား၏ အဆိုအရ လာမည့္ႏွစ္ေပါင္း ၂၅-ႏွစ္တြင္ ကမၻာ့လူဦးေရ သန္း ၃၀၀-အထိ ၄င္းေရာဂါကို ခံစားၾကရမည္ဟု ဆိုသည္။ ေရာဂါတိုးတက္ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းသည္ ကမၻာ့ဖြံ႔ျဖိဳးဆဲႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ပို၍မ်ားမည္ဟု ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားက ဆိုၾကသည္။

လူ၏ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း အင္ဆူလင္ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ကို ျပည့္ဝစြာ ရရွိအသံုးျပဳႏိုင္စြမ္း မရွိလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္ေသြးဓာတ္အတြင္း ဂလူးကို႔(စ္)ေခၚ သၾကားဓာတ္ပါဝင္မႈႏႈန္း ျမင့္မားလာျပီး ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ခံစားရေပမည္။
လူ၏ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ပန္ကရိယ(စ္)သည္ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္းဓာတ္ကို ထုတ္လႊတ္ေပးေသာ အဓိကအစိတ္အပိုင္း ျဖစ္သည္။ ယင္းခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ဆဲလ္မ်ားအတြင္းသို႔ သၾကားဓာတ္ေပ်ာ္ဝင္ေစႏိုင္ေရးအတြက္ အင္ဆူလင္က ေဆာင္ရြက္ေပးေလသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အင္ဆူလင္ဓာတ္မရွိလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ဆဲလ္မ်ားအတြင္းသို႔ သၾကားမ်ားေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္ျခင္း မရွိဘဲ ေသြးထဲတြင္ သၾကားဓာတ္မ်ားျပားကာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ခံစားၾကရမည္ ျဖစ္ေပသည္။ ဤေရာဂါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေသြးေၾကာမ်ားပ်က္စီးျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္၊ မ်က္စိႏွင့္ နာဗ္ေၾကာမ်ား ပ်က္စီးဆံုးရႈံးသြားႏိုင္ျပီး ေျခေထာက္ႏွင့္ ေျခေခ်ာင္းကေလးမ်ားသို႔ ေသြးစီးဆင္းမႈကိုပါ ရပ္တန္႔ေစႏိုင္ပါသည္။ အထက္ပါ ေရာဂါမ်ားသာမက ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္မႈ အလားအလာမ်ားေၾကာင္း ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားအရ သိရွိရေပသည္။

ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ၂-မ်ိဳးခဲြျခား၍ ေလ့လာေတြ႔ရွိႏိုင္သည္။ ပထမအမ်ိဳးအစားမွာ JUVENILE ဆီးခ်ိဳေရာဂါဟု ေခၚဆိုႏိုင္ျပီး ကေလးႏွင့္လူငယ္ပိုင္း အရြယ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိေပသည္။ ဤအမ်ိဳးအစားတြင္ ပန္ကရိယ(စ္) အစိတ္အပိုင္းရွိ အင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္ေသာ ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးမႈေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လံုေလာက္ေသာ အင္ဆူလင္ဓာတ္ ထုတ္လုပ္ႏိုင္မႈ မရွိသည္ကို ေတြ႔ရွိရေပမည္။ ဤေရာဂါရွင္မ်ားအတြက္ ေန႔စဥ္ ေသြးထဲရွိသၾကားဓာတ္ ပါဝင္မႈ ႏႈန္းကို စမ္းသပ္တိုင္းတာရန္ လိုျပီး လိုအပ္ေသာ အင္ဆူလင္ဓာတ္ကို ထိုးေဆးအေနျဖင့္ ရယူကာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေပသည္။

ဒုတိယအမ်ိဳးအစား ဆီးခ်ိဳေရာဂါမွာ အသက္အရြယ္ ၃၀-အထက္ လူႀကီးမ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ လူႀကီးဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ေပသည္။ ဤအမ်ိဳးအစား ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား အားကစားျဖင့္ ေလွ်ာ့ခ်သက္သာေစႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ဆိုလိုေၾကာင္း ျဖစ္သည္။

ေဆးသိပၸံ သုေတသီမ်ားက အမ်ိဳးသမီး ခုနစ္ေသာင္းေက်ာ္အေပၚ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈမ်ားအေပၚမွ ဤအခ်က္ကို ေဖာ္ထုတ္ခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ ၄င္းတို႔၏ ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္မွာ တေန႔လွ်င္ တနာရီက်ျဖင့္ ၅-ကီလိုမီတာႏႈန္း လမ္းေလွ်ာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ၅၀-ရာခိုင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်သက္သာေစႏိုင္ျခင္းပင္ ျဖစ္ေပသည္။ ဤေလ့လာေတြ႔ရွိ ခ်က္တြင္ အျခားေသာ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား အားကစားနည္းမ်ားထက္ လမ္းေလွ်ာက္အားကစားနည္းက ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွင္မ်ား အတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုးဟု သုေတသီမ်ားက ဆိုၾကသည္။ ထိုကဲ့သို႔ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းျဖင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေစႏိုင္ျပီး တဆက္တည္းမွာပင္ ခႏၶာကိုယ္မွ အင္ဆူလင္ဓာတ္ ထုတ္လုပ္မႈကို သမမွ်တေစသည္ဟု ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆို ခဲ့ၾကေပသည္။

အေမရိကန္ သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေခတ္အမီဆံုး ကြန္ပ်ဴတာမ်ားကို အသံုးျပဳ၍ AIDS ေရာဂါကို ျဖစ္ေစသည့္ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးတို႔၏ ႀကီးထြားဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္မႈကို ေလ့လာခဲ့ၾကသည္။ ၄င္းတို႔၏ ေလ့လာသုေတသနျပဳခ်က္အရ AIDS ဗိုင္းရပ္စ္သည္ ၁၉၃၀-ျပည့္ႏွစ္မ်ားအတြင္း အေနာက္အာဖရိက ႏိုင္ငံ၌ စတင္၍ လူမ်ားသို႔ ေရာဂါကူးစက္မႈ စတင္ခဲ့သည္ဟု ဆိုေပသည္။

၄င္းတို႔၏ ေလ့လာစူးစမ္းေတြ႔ရွိခ်က္ကို ဆန္ဖရန္စစၥကို၌ က်င္းပသည့္ ေဆးသိပၸံကြန္ဖရင့္တြင္ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခဲ့ေပသည္။
AIDS ဗိုင္းရပ္စ္ (သို႔) HIV ေရာဂါပိုးသည္ ကမၻာတဝန္းရွိ လူေပါင္း သန္း ၄၀-ေက်ာ္သို႔ ကူးစက္ပ်ံ႔ႏွံ႔ခဲ့ျပီး ျဖစ္ေပသည္။ အေစာဆံုး HIV ေရာဂါပိုးကို ေရွးဦး ဘယ္လ္ဂ်ီယံ ကြန္ဂိုလူမ်ိဳးတဦး၏ ခႏၶာကိုယ္ေသြးအတြင္းမွ စတင္ေတြ႔ရွိခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။

သုေတသီမ်ားက NIRVANA အရြယ္ရွိ စူပါကြန္ပ်ဴတာကို အသံုးျပဳလ်က္ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈမ်ား ျပဳခဲ့ၾကသည္။ ေလ့လာစမ္းသပ္ရာတြင္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ မ်ိဳးရိုးဗီဇ ဖြဲ႔စည္းပံုကို အထူးျပဳေလ့လာခဲ့ၾကသည္။ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ မ်ိဳးရိုးဗီဇ ျဖစ္ေပၚေျပာင္းလဲတိုးတက္မႈႏႈန္းကို ေလ့လာျခင္းျဖင့္ ခန္႔မွန္းခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ စမ္းသပ္ေလ့လာခ်က္အရ HIV ဗိုင္းရ္စ္ပိုးမ်ား သည္ မ်ိဳးရိုးဗီဇဆိုင္ရာ ေျပာင္းလဲမႈမ်ား၌ အဆင့္ဆင့္ စနစ္တက် ေျပာင္းလဲမႈမ်ားျဖစ္ေပၚလ်က္ရွိသည္ဟု ဆိုၾကသည္။

သုေတသနပညာရွင္ ေခါင္းေဆာင္ မစၥေကာ္ဗာႏွင့္ ၄င္း၏အဖြဲ႔ ခန္႔မွန္းခ်က္မွာ AIDS ဗုိင္းရပ္စ္သည္ ပထမဦးဆံုး လူသားမ်ားသို႔ ကူးစက္မႈသည္ ၁၉၃၀-ျပည့္ႏွစ္မ်ားအတြင္းကဟု ေျပာဆိုခဲ့ျပီး သူမ၏ ထပ္ေလာင္းေျပာဆိုခ်က္တြင္ ၁၉၁၀-ျပည့္ႏွစ္ ေစာေစာပိုင္းႏွင့္ ၁၉၅၀-ျပည့္ႏွစ္မတိုင္မီႏွစ္ကာလမ်ားအတြင္း လူသားသို႔ ေရာဂါပိုးကူးစက္မႈ စတင္ျဖစ္ႏိုင္ခဲ့ေခ်ရွိသည္ဟု ဆိုျပန္သည္။

အဆိုပါ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား၏ အဆိုအရ HIV ဗိုင္းရပ္စ္၏ ေရွးဦးအစေရာဂါပိုးသည္ ခ်င္ပန္ဇီေမ်ာက္ႀကီးမ်ိဳးႏြယ္မ်ားအတြင္း စတင္ကူးစက္မႈ ရွိၾကခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။ ထိုမွတဆင့္ တနည္းနည္းျဖင့္ လူသားမ်ားသုိ႔ ကူးစက္ခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္ေပသည္။
စာေရးဆရာ အက္ဒြပ္ကူးပါးက ၄င္းေရးသားေသာ The River စာအုပ္တြင္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္ လူသားမ်ားေၾကာင့္ မေတာ္တဆ စတင္ခဲ့သည္ဟု ေရးသားခဲ့သည္။ ကူးပါး၏ေရးသားခ်က္တြင္ ပိုလီယိုေရာဂါကာကြယ္ေဆးထုတ္လုပ္ရာတြင္ လူမ်ားက ခ်င္ပန္ဇီတို႔၏ တစ္ရွဴးမ်ားကို အသံုးျပဳထုတ္လုပ္ရာမွ စတင္ခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။ ထိုသို႔ ေသေစတတ္ေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္ တိရစၧာန္မ်ား၏ တစ္ရွဴးမ်ားထဲတြင္ ရွင္သန္လ်က္ တည္ရွိေနၾကသည္ဟု ကူးပါး ေရးသားခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားရွိသည္။ ထိုမွတဆင့္ ပိုလီယိုကာကြယ္ေဆးကို ေရွးဦးဘယ္လ္ဂ်ီယံ ကြန္ဂိုလူမ်ိဳးမ်ားတြင္ စမ္းသပ္အသံုးျပဳရာမွ လူသားမ်ားအၾကား ေရာဂါပိုး ကူးစက္ပ်ံ႔ႏွံ႔ခဲ့သည္ဟု ေရးသားခဲ့သည္။

အေမရိကန္သုေတသီတို႔က ၄င္း၏အဆိုျဖစ္ေသာ အာဖရိကအလယ္ပိုင္း ပိုလီယိုကာကြယ္ေဆး စီမံကိန္းေၾကာင့္ ဆိုသည္ကို ပယ္ဖ်က္ျခင္းမရွိေသာ္လည္း ၄င္း၏ေရးသားခ်က္ကို ျဖစ္တန္ဖြယ္ရာမရွိဟု ဆိုခဲ့ၾကသည္။ မစၥေကာ္ဗာ ပညာရွင္၏ အဆိုအရ ထိုစာေရးဆရာ သီအိုရီ အဆိုျပဳအတြက္ ပိုလီယိုကာကြယ္ေဆး ထုတ္လုပ္မႈ ဦးဆံုးအဆင့္တြင္ ခ်င္ပန္ဇီမ်ားစြာတို႔ထဲမွ ကြဲျပားျခားနားေသာ မ်ိဳးရိုးဗီဇဖြဲ႔စည္းမႈပံုစံ အနည္းဆံုး ၁၀-မ်ိဳးခန္႔ လိုအပ္သည္ဟု ဆိုခဲ့သည္။ အေမရိကန္မွ ထင္ရွားေက်ာ္ၾကားေသာ AIDS ေရာဂါပါရဂူ အန္တိုနီေပၚဘီက မစၥေကာ္ဗာႏွင့္ အဖြဲ႔ ေလ့လာေတြ႔ရွိမႈမ်ားကို ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ျပဳခဲ့ျပီး စာေရးဆရာကူးပါး၏အဆိုကို ပယ္ဖ်က္ခဲ့ေပသည္။

ဗညား
( ေငြတာရီမဂၢဇင္း ၂၀၀၁-ခု ေမလ)

ေက်းဇူး ကမၻာ

ယခု ကဲ့သို႔
ေမာ္လူး-မဂၤလာသတင္းစဥ္တြင္
မွတ္သားဖြယ္ ဗဟုသုတဆိုင္ရာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို တင္ျပႏိုင္ရန္
စာအုပ္ အသစ္-အေဟာင္း လွဴဒါန္းၾကေသာ အလွဴရွင္မ်ား၊
စာေရးဆရာမ်ား ႏွင့္ စာဖတ္ပရိတ္သတ္မ်ား အားလံုးကို
ေက်းဇူး အထူးအထူး တင္ရွိပါေၾကာင္း
မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါသည္။

က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ
ေမာ္လူး

Wednesday, September 15, 2010

အခ်ိန္ကို မွတ္သားျခင္း ႏွင့္ ျမန္မာ့ဆယ့္ႏွစ္လ၏ ေန႔တာ ညတာမ်ား

ေန၊ လ၊ ျဂိဳဟ္၊ နကၡတ္၊ တာရာတို႔သည္ အစဥ္မျပတ္ လွည့္ပတ္သြားလာ လႈပ္ရွားေနၾက၏။ ထိုသို႔ လွည့္ပတ္သြားလာ လႈပ္ရွားေနၾကသည္ႏွင့္အမွ် အခ်ိန္တို႔သည္လည္း ေရွ႔သို႔တေရြ႔ေရြ႔ႏွင့္ ေရြ႔လ်ားသြားလာေနၾက၏။ အခ်ိန္သည္ မည္သည့္အခါမွ် မရပ္၊ မည္သည့္အခါမွ် မတန္႔၊ မည္သူ႔ကိုမွ်လည္း မေစာင့္၊ မိမိဘာသာ စနစ္တက် ပံုမွန္ ေရြ႔လ်ားသြားလာေန၏။
ထို႔ေၾကာင့္-
အခ်ိန္ႏွင့္ ဒီေရသည္ လူကိုမေစာင့္-ဟု
ဆိုစမွတ္ ျပဳထားၾကျခင္းျဖစ္၏။
ဒီေရတို႔သည္လည္း တက္ခ်ိန္တန္ တက္၍၊ က်ခ်ိန္တန္ က်ၾကသည္-မဟုတ္ပါေလာ။
အခ်ိန္သည္ ယင္းသို႔ ေရွ႔သို႔သာ ဦးတည္၍ ပံုမွန္ေရြ႔လ်ား သြားလာေနျခင္းေၾကာင့္ စကၠန္႔-က မိနစ္ ျဖစ္လာ၏။ မိနစ္-က နာရီ ျဖစ္လာ၏။ နာရီ-က ရက္ျဖစ္လာ၏။ ရက္-က လျဖစ္လာ၏။ လ-က ႏွစ္ျဖစ္လာ၏။

ထိုသို႔ အခ်ိန္ကို စကၠန္႔၊ မိနစ္၊ နာရီ၊ ရက္၊ လ၊ ႏွစ္ ဟူ၍ ပိုင္းျခား သတ္မွတ္ရာတြင္ အဓိကအားျဖင့္ နာရီကို အေျခခံေပသည္။
အခ်ိ္န္ကို မွတ္သားပိုင္းျခားရန္အတြက္ သိပၸံပညာရွင္တို႔ စက္နာရီကို တီထြင္ၾက၏။ ေရွးျမန္မာမင္းမ်ား လက္ထက္က ေရ-နာရီကို အသံုးျပဳၾက၏။ အခ်ိဳ႔က ေန-နာရီကို အသံုးျပဳၾက၏။

စက္နာရီအရ တရက္လွ်င္ ေန႔ ၁၂-နာရီ၊ ည ၁၂-နာရီအားျဖင့္ ၂၄-နာရီရွိ၏။ ထိုကဲ့သို႔ မွတ္သားပိုင္းျခားရာတြင္ ေန႔တာႏွင့္ညတာ ညီမွ်ေသာ တန္ခူးလႏွင့္ သီတင္းကၽြတ္လတို႔၌ ေနထြက္-ေနဝင္ခ်ိန္ ၆-နာရီ၊ မြန္းတည့္ သန္းေခါင္ခ်ိန္ ၁၂-နာရီျဖစ္၍ အခ်ိန္ႏွင့္နာရီ ကိုက္ညီေပသည္။ သို႔ေသာ္လည္း ေန႔တာ ညတာ မညီမွ်ေသာ လတို႔၌မူ မြန္းတည့္ခ်ိန္ႏွင့္ သန္းေခါင္ခ်ိန္တို႔တြင္သာ အခ်ိန္ႏွင့္နာရီ ကိုက္ညီ၍ ေနထြက္ခ်ိန္ႏွင့္ ေနဝင္ခ်ိန္တို႔မွာ မကိုက္ညီၾကေပ။

ညတာ-တို၍ ေန႔တာ-ရွည္ေသာ လမ်ားတြင္ နံနက္ ၆-နာရီ မထိုးမီ ေနထြက္၍ ညေန ၆-နာရီ ထိုးျပီးမွ ေနဝင္၏။
ညတာ-ရွည္၍ ေန႔တာ-တိုေသာ လမ်ားတြင္ နံနက္ ၆-နာရီထိုးျပီးမွ ေနထြက္၍ ညေန ၆-နာရီမထိုးမီ ေနဝင္ေလသည္။

ေရွးျမန္မာဘုရင္မ်ား လက္ထက္ေတာ္တြင္ အသံုးျပဳေသာ နာရီမွာ ေရ-နာရီျဖစ္၏။ ေရ-နာရီဆိုသည္မွာ စနစ္အတိုင္းအထြာျဖင့္ က်နစြာ စီမံျပဳလုပ္ထားေသာ ဖလားကို ေရေပၚတြင္ တည္ေသာအခါ ထိုဖလားရွိအေပါက္မွ ေရစိမ့္ဝင္လ်က္ ဖလားတြင္ ေရျပည့္၍ တႀကိမ္နစ္လွ်င္ ထိုအခ်ိန္ကာလ အတိုင္းအတာကို တနာရီဟု မွတ္သားျခင္း ျဖစ္သည္။

ထို ေရ-နာရီအရ ေန႔ ၃၀-နာရီ၊ ည ၃၀-နာရီ အားျဖင့္ တရက္လွ်င္ နာရီ ၆၀-ရွိ၏။ ယင္း ေရ-နာရီ တနာရီ၏ အခ်ိန္ကာလ အတိုင္းအရွည္မွာ လူတို႔မ်က္စိတမွိတ္၊ သို႔မဟုတ္-မ်က္ေတာင္တခတ္ ကာလသည္ တခဏ။
ဆယ္ခဏသည္ တလယ။
ဆယ္လယသည္ တခရာ။
ဆယ္ခရာသည္ တျပန္။
၆-ျပန္သည္ တဗီဇနာ။
၁၅-ဗီဇနာသည္ တပါဒ္။
၄-ပါဒ္သည္ တနာရီ ျဖစ္၏။

ထို ေရ-နာရီအရ ေန႔ ၃၀-နာရီ၊ ည ၃၀-နာရီ ဆိုရာတြင္ ေန႔တာ၊ ညတာ ညီမွ်ေသာ တန္ခူးလႏွင့္ သီတင္းကၽြတ္လတို႔တြင္သာ ထိုအတိုင္း ကိုက္ညီသည္။အျခားလမ်ားတြင္ မကိုက္ညီေပ။ ကဆုန္လသို႔ ေရာက္ေသာအခါ ေန႔ ၃၂-နာရီ ရွိလာ၍ ည ၂၈-နာရီသာ ရွိသည္။ ထိုနည္းအတိုင္း လစဥ္ ေန႔ ၂-နာရီစီတိုး၍ ည ၂-နာရီစီ ေလ်ာ့ေလရာ ဝါဆိုလသို႔ေရာက္ေသာအခါ ေန႔ ၃၆-နာရီ ရွိလာ၍ ည ၂၄-နာရီသာ ရွိ္ေတာ့သည္။ ဤဝါဆိုလသည္ တႏွစ္တာတြင္ ေန႔တာအရွည္ဆံုးလ ျဖစ္၏။ သို႔ျဖစ္၍ (ေန႔ကိုလို ဝါဆို)ဟူ၍ ေရွးလူႀကီးသူမတို႔က စကားဆိုထံုး ျပဳခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။

တဖန္ ဝါေခါင္လမွစ၍ လစဥ္ ညတြင္ ၂-နာရီစီတိုး၍ ေန႔တိုင္း ၂-နာရီစီ ေလ်ာ့လာရာ သီတင္းကၽြတ္လသို႔ ေရာက္ေသာအခါ ေန႔ႏွင့္ ညတို႔မွာ ၃၀-နာရီစီရွိ၍ ညီမွ်ေနျပန္၏။ ျပာသိုလသို႔ေရာက္ေသာအခါတြင္မူ ည ၃၆-နာရီရွိလာ၍ ေန႔ ၂၄-နာရီသာ ရွိေတာ့သည္။ ဤျပာသိုလသည္ တႏွစ္တာတြင္ ညတာ အရွည္ဆံုးလျဖစ္၏။ သို႔ျဖစ္၍ ( ညကိုလို ျပာသို)ဟူ၍ ေရွးျမန္မာႀကီးတို႔က စကားဆိုထံုး ျပဳခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္သည္။

တဖန္ တပို႔တြဲလမွစ၍ လစဥ္ ေန႔တြင္ ၂-နာရီစီ တိုး၍ ညတြင္ ၂-နာရီစီ ေလ်ာ့လာျပန္ရာ တန္ခူးလသို႔ ေရာက္ေသာအခါ ေန႔ႏွင့္ည တို႔မွာ ၃၀-နာရီစီရွိ၍ ညီမွ်ေနျပန္ေတာ့သည္။
တႏွစ္ပတ္လံုး လတို႔၏ ေန႔တာ ညတာ အတိုအရွည္တို႔ကို ျပန္လည္ေလ့လာ သံုးသပ္ၾကည့္ေသာအခါ တပို႔တြဲလမွ ဝါဆိုလအထိ တျဖည္းျဖည္း ေန႔တာရွည္လာသည္ကို ေတြ႔ရ၍ ဝါေခါင္လမွ ျပာသိုလအထိ တျဖည္းျဖည္း ေန႔တာတိုလာသည္ကို ေတြ႔ရ၏။ တဖန္ ညတာမွာမူ ဝါေခါင္လမွ ျပာသိုလအထိ တျဖည္းျဖည္းရွည္လာသည္ကို ေတြ႔ရ၍ တပို႔တြဲလမွ ဝါဆိုလအထိ တျဖည္းျဖည္း တိုလာသည္ကို ေတြ႔ရေလသည္။

ျမန္မာ့ဆယ့္ႏွစ္လ၏ ေန႔တာ ညတာ အတိုအရွည္တို႔ကို အက်ဥ္းခ်ဳပ္နည္းအားျဖင့္ မွတ္သားထားႏိုင္ရန္အတြက္ ကဝိလကၡဏာ သတ္ပံုက်မ္းတြင္-
ပတ္သံ တာရွည္၊ တီးသံျမည္၊ လက္ဆည္ကန္စာေရး။
တဆယ္ေလာင္းမည္၊ ထမ္းပိုးရည္၊ ယင္းသည္ နာရီေပး။
ဆယ့္ႏွစ္လလည္၊ ေန႔ဖို႔ရည္၊ ညဥ့္သည္ အၾကြင္းေဆး။
ဟူ၍ သံေပါက္လကၤာမ်ားျဖင့္ စပ္ဆိုမွတ္တမ္းတင္ထားေလသည္။

ထိုသံေပါက္ သံုးပုဒ္တြင္ ပထမသံေပါက္မွာ တဆယ့္ႏွစ္လအတြက္ တလံုးေကာက္ အကၡရာနံသင့္ ဂဏန္း တဆယ့္ႏွစ္လံုး ခ်ရန္ ျဖစ္သည္။
ခ်ရာတြင္-
ပတ္=၅။ သံ=၆။ တာ=၇။ ရွည္=၈။
တီး=၇။ သံ=၆။ ျမည္=၅။
လက္=၄။ ဆည္=၃။ ကန္=၂။ စာ=၃။ ေရး=၄။
ဟူ၍ ဂဏန္းခ်ရေပည္။

ေနာက္သံေပါက္ ႏွစ္ပုဒ္၏ အဓိပၸါယ္မွာ ဤသို႔တည္း။
အဆိုပါ ဂဏန္းမ်ားတြင္ အသီးသီး တဆယ္စီ ေလာင္းထည့္ျပီးလွ်င္ တဖန္ ထမ္းပိုးတိုး၍ ရရွိလာေသာ ဂဏန္းစုသည္ တန္လခူလမွ တေပါင္းလအထိ အစဥ္အတိုင္း ဆယ့္ႏွစ္လ၏ ေန႔နာရီမ်ား ျဖစ္ေလသည္။
ညဥ့္နာရီမွာမူ တရက္အတြက္ နာရီ ၆၀-ရွိရာတြင္ အဆိုပါ ေန႔နာရီစုကို အသီးသီး ႏုတ္လိုက္ပါက ရရွိလာေသာ အၾကြင္းစုသည္ အသီးသီး ညဥ့္နာရီမ်ား ျဖစ္လာသည္ဟု ဆိုလိုေပသည္။

ဥပမာအားျဖင့္ နယုန္လ၏ ေန႔ႏွင့္ည-နာရီမ်ားကို သိလိုသည္ ဆိုပါစို႔။ ထိုလသည္ တန္ခူးလမွစ၍ ေရတြက္လွ်င္ သံုးလေျမာက္ျဖစ္၍ တာ-အကၡရာႏွင့္ တိုက္ဆိုင္၏။ တာ=၇ ျဖစ္၍ ထိုတြင္ တဆယ္တိုးလွ်င္ ၁၇-ရ၏။ ယင္းကို ထမ္းပိုးတင္လွ်င္ ၃၄-ရသည္။ ထို ၃၄-သည္ နယုန္လ၏ ေန႔နာရီျဖစ္သည္။ နာရီ ၆၀-တြင္ ၃၄-ႏုတ္လိုက္ေသာ္ အၾကြင္း ၂၄-နာရီရ၏။ ထို ၂၄-နာရီသည္ ည-နာရီ ျဖစ္ေပေတာ့သည္။

ေရွးျမန္မာဘုရင္မင္းျမတ္တို႔ လက္ထက္ေတာ္တြင္ အခါၾကား ပဟိုရ္စည္တရက္လွ်င္ ၈-ႀကိမ္တီးသည္။ ေန႔ ၄-ႀကိမ္၊ ည ၄-ႀကိမ္ ျဖစ္၏။
တရက္အတြင္း ပဟိုရ္စည္တီးပံုမွာ ဤသို႔တည္း။ ေန႔အတြက္မွာ ဤသို႔ျဖစ္၏။ ေန႔တာႏွင့္ညတာညီမွ်ေသာ တန္ခူးလတြင္ နံနက္ ေနထြက္သည့္ အခ်ိန္ကစ၍ ေရ-နာရီ တနာရီလွ်င္ ေမာင္းတခ်က္၊ ၂-နာရီလွ်င္ ေမာင္း ၂-ခ်က္ အစဥ္အတိုင္း တီးသြားျပီးလွ်င္ ၇-ေမာင္းေက်ာ္ ၇-နာရီ ၂-ပါဒ္၊ သို႔မဟုတ္ ၇-နာရီခြဲရွိေသာအခါ တလွည့္စီအားျဖင့္ ေခါင္းေလာင္းသံ ၁၁-ခ်က္၊ စည္သံ ၁၁-ခ်က္ တီးရေလသည္။ ဤကဲ့သို႔ ေခါင္းေလာင္းသံႏွင့္ စည္ ၁၁-ခ်က္စီ တီးသည္ကို ေန႔တခ်က္တီးဟု ေခၚေလသည္။ ထိုတခ်က္တီး အခ်ိန္သည္ စက္နာရီ နံနက္ ၉-နာရီႏွင့္ ညီမွ်၏။

ယင္းသို႔ တခ်က္တီးျပီးေနာက္ ေရ-နာရီ တနာရီလွ်င္ ေမာင္းတခ်က္တီးျပန္၏။ ထိုအခ်ိ္န္ကို တခ်က္တီးေက်ာ္ တနာရီဟု မေခၚဘဲ တခ်က္တီးေက်ာ္ တေမာင္းဟူ၍သာ ေမာင္းသံကို အစြဲျပဳ၍ ေခၚေလ့ရွိၾကသည္။ အထက္တြင္ တင္ျပခဲ့သည့္အတိုင္းပင္ ၇-နာရီႏွင့္ ၂-ပါဒ္ရွိလာျပန္ေသာအခါ ေခါင္းေလာင္းႏွင့္ စည္ ၂၂-ခ်က္စီ တီးရျပန္ေလသည္။ ယင္းကို ၂-ခ်က္တီး အခ်ိန္ဟု ေခၚေလသည္။ ထို ၂-ခ်က္တီးအခ်ိန္သည္ စက္နာရီ မြန္းတည့္ ၁၂-နာရီႏွင့္ ညီမွ်သည္။

ထို႔ေနာက္ ၇-နာရီ ၂-ပါဒ္ ရွိလာျပန္ေသာအခါ ေခါင္းေလာင္းႏွင့္ စည္ ၃၃-ခ်က္စီ တီးရျပန္သည္။ ယင္းကို ၃-ခ်က္တီးအခ်ိန္ဟု ေခၚေလသည္။ ထို ၃-ခ်က္တီးအခ်ိန္သည္ စက္နာရီ ညေန ၃-နာရီႏွင့္ ညီမွ်ေလသည္။
ထို႔ေနာက္ ၇-နာရီ ၂-ပါဒ္ရွိလာျပန္ေသာအခါ ေခါင္းေလာင္းႏွင့္ စည္ ၄၄-ခ်က္စီ တီးရျပန္၏။ ယင္းကို ၄-ခ်က္တီးအခ်ိန္ဟု ေခၚေလသည္။ ထို ၄-ခ်က္တီးအခ်ိန္သည္ ေနဝင္ခ်ိန္ျဖစ္၍ စက္နာရီ ၆-နာရီႏွင့္ ညီမွ်ေလသည္။

ညအတြက္ ပဟိုရ္စည္ ၄-ႀကိမ္ တီးပံုမွာလည္း အထက္ပါ ေန႔အတြက္ ပဟိုရ္စည္ တီးပံု နည္းအတိုင္းပင္ ျဖစ္ေလသည္။
ပဟိုရ္စည္ တီးပံုတီးနည္း အက်ဥ္းခ်ဳပ္မွာ ဤသို႔တည္း။
ေန႔တာ-ညတာတို႔ တိုသည္ျဖစ္ေစ၊ ရွည္သည္ျဖစ္ေစ၊ ေန႔ႏွင့္ညနာရီတို႔ကို ၄-ပိုင္းစီ ပိုင္း၍ တပိုင္းအရွိတြင္ တပဟိုရ္တီးျမဲျဖစ္၍ ေန႔တာျဖစ္ေစ၊ ညတာျဖစ္ေစ အတိုဆံုးအခါမွာ ၆-နာရီ၊ သို႔မဟုတ္ ၆-ေမာင္းတြင္ တပဟိုရ္တီးရသည္။
အရွည္ဆံုးအခါမွာ ၉-နာရီ၊ သို႔မဟုတ္ ၉-ေမာင္းတြင္ တပဟိုရ္ တီးရေလသည္။ ယင္းကဲ့သို႔ ေန႔တာ ညတာ အတိုအရွည္လိုက္၍ တီးရေသာ ပဟိုရ္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ မည္သည့္လ၊ မည္သည့္အခါမဆို ေနထြက္ႏွင့္ နံနက္ ၄-ခ်က္တီး၊ ေနဝင္ႏွင့္ ည ၄-ခ်က္တီး၊ မြန္းတည့္ႏွင့္ ၂-ခ်က္တီး၊ သန္းေခါင္ႏွင့္ ၂-ခ်က္တီးအခ်ိန္တို႔သည္ အျမဲညီညြတ္တိုက္ဆိုင္မိၾကေလသည္။

ထို ေရ-နာရီျဖင့္ တီးအပ္ေသာ ပဟိုရ္သည္ ေနထြက္၊ မြန္းတည့္၊ ေနဝင္၊ သန္းေခါင္ခ်ိန္တို႔ႏွင့္ အလြန္ကိုက္ညီေသာ္လည္း ယင္း ေရ-နာရီကို အသံုးျပဳရာတြင္ အျမဲမျပတ္ ၾကည့္ရႈ ေစာင့္ေရွာက္ေနရေသာေၾကာင့္ ဘုရင္မင္းျမတ္မွတပါး အျခားသူတို႔ အသံုးျပဳႏိုင္ ၾကမည္ မဟုတ္ေပ။
ထို႔ေၾကာင့္ ပဟိုရ္စည္သံကို မၾကားရေသာအရပ္၊ သို႔မဟုတ္-ျမိဳ႔ေတာ္ႏွင့္ ေဝးကြားေသာ အရပ္တို႔တြင္ ေနထိုင္ၾကေသာသူတို႔သည္ အခ်ိန္ကို မွန္းဆ၍သာ မွတ္သားၾကရေလသည္။ ေန႔အခါျဖစ္လွ်င္ ေနထြက္ တျပဴအခ်ိန္၊ ေနထန္းတဖ်ားခန္႔ အခ်ိန္၊ ဆြမ္းခံခ်ိန္၊ ဆြမ္းခံျပန္ခ်ိန္၊ ဆြမ္းစားခ်ိန္၊ ေနမြန္းတည့္ခ်ိန္၊ ေနမြန္းတိမ္းခ်ိန္၊ ညေနေစာင္းခ်ိန္၊ စသည္ျဖင့္ မွတ္သားၾကရ၏။
ညအခါျဖစ္လွ်င္ ေနဝင္ဖ်ိဳးဖ် အခ်ိန္၊ သူငယ္ တိတ္ဆိတ္ အခ်ိန္၊ သက္ႀကီးေခါင္းခ် အခ်ိ္န္၊ ညဦးၾကက္တြန္ခ်ိန္၊ သန္းေခါင္ ၾကက္တြန္ခ်ိန္၊ လင္းအားႀကီး ၾကက္ဦးတြန္ခ်ိန္ စသည္ျဖင့္ မွတ္သားၾကရေလသည္။

သို႔ျဖစ္၍ ေရွးအခါက ဇာတ္ႏွင့္ ရုပ္ေသး မင္းသားမ်ားသည္ ေနျပည္ေတာ္ႏွင့္ ေဝးကြာေသာ ေတာအရပ္၊ ေတာေဒသမ်ားသို႔ ေရာက္ေနဟန္ ကျပေသာအခါတြင္-
ေရႊပဟိုရ္ စည္သံမ်ားကိုလ
မၾကားရ ၾကာေခ်ျပီ
ေလးလရာသီ။
တိုင္းဌာနီရယ္ေလ
မဟုတ္ကယ္ ပါျပီလို႔။
ၾကက္သံကို ပဟိုရ္ျပဳရတယ္
ေတာသူ႔ရြာမို႔။ ။
ဟူေသာ ေတာဓေလ့ သျဖန္ကို သီဆိုတတ္ၾကေလသည္။

ထိုသျဖန္၏ အဓိပၸါယ္မွာ ဤသို႔တည္း။ ျမိဳ႔ေတာ္ႏွင့္ ေဝးကြာေသာ ေတာသူေတာင္သားမ်ား ေနထိုင္ရာ ေတာအရပ္ ေတာဒသသို႔ ေရာက္ေနသည့္သူ ျဖစ္သည့္အတြက္ ေရႊပဟိုရ္စည္သံမ်ားကို မၾကားရသည္မွာ ေလးလခန္႔ပင္ ၾကာခဲ့ေလျပီ။ တိုင္းႏိုင္ငံ ရာဇဌာနီ မင္းေနျပည္ မဟုတ္သျဖင့္ ၾကက္တြန္သံမ်ားကိုသာ ပဟိုရ္စည္သံျပဳလုပ္၍ အခ်ိန္အခါကို မွတ္သားေနရပါေတာ့သည္ဟု ဆိုလိုေပသည္။

မွန္ေပသည္။ ယခုအခ်ိန္တိုင္ေအာင္ပင္ ေတာသူေတာင္သားတို႔သည္ ယခုအခါတြင္ ၾကက္တြန္သံကိုပင္ ပဟိုရ္စည္သံျပဳ၍ (ဝါ) နာရီသံျပဳ၍ အခ်ိန္အခါကို မွတ္သားေနၾကရေပေသးသည္။

အခ်ိဳ႔အရပ္ေဒသမ်ားတြင္ ေန-နာရီကို အသံုးျပဳၾကေပေသးသည္။ ထို ေန-နာရီသည္္ ေန႔အခ်ိန္အတြက္သာ ျဖစ္ေပသည္။ ေန-နာရီ ျပဳလုပ္ပံုမွာ ဤသို႔ျဖစ္၏။
မ်က္ႏွာျပင္ ညီညာေသာ သစ္သားျပား၊ သို႔မဟုတ္-သံျပားေပၚတြင္ အေတာ္အသင့္ရွိေသာ စက္ဝိုင္းျခမ္းငယ္ပံု တခုကို ပက္လက္ အေနအထား ေရးဆြဲရ၏။ ထိုစက္ဝိုင္းျခမ္း၏ စက္ဝန္း မ်ဥ္းေကြးေပၚတြင္ ညီမွ်ေသာ စက္ဝန္းျပတ္ငယ္ တဆယ့္ႏွစ္ခုအျဖစ္ တိုင္းတာမွတ္သားရမည္။ ထို႔ေနာက္ စက္ဝိုင္းျခမ္း၏ ဗဟိုအမွတ္ႏွင့္ ထိုအမွတ္တဆယ့္ႏွစ္ခုတို႔ကို ေပတံကို အသံုးျပဳ၍ အသီးသီး ဆက္သြယ္ရမည္။ ထိုအခါ စက္ဝိုင္းျခမ္းကို တဆယ့္ႏွစ္ပိုင္း အညီအမွ် ပိုင္းျခားျပီးသား ျဖစ္သြားေပမည္။

မ်ဥ္းေျဖာင့္တေၾကာင္းသည္ စက္ဝိုင္းျခမ္း၏ ဗဟိုအမွတ္မွ ေအာက္ဘက္သို႔ တည့္တည့္ ဆင္းလာမည္။ ထိုမ်ဥ္းကို ဗဟိုမ်ဥ္းဟု ဆိုပါစို႔။ ထိုဗဟိုမ်ဥ္း၏ ဝဲဘက္တြင္ ၆-ကြက္ႏွင့္ ယာဘက္တြင္ ၆-ကြက္ရွိ၏။ စက္ဝန္းေပၚတြင္ ဗဟိုမ်ဥ္း၏ ထိပ္အမွတ္၌ ၁၂-ဂဏန္းကို ေရးရမည္။ ထိုမွ ယာဘက္ရွိ မ်ဥ္း ၆-ေၾကာင္း၏ ထိပ္အမွတ္မ်ားတြင္ အစဥ္အလိုက္ ၁-မွ ၆-အထိ ေရးသြားရမည္။ ၁၂-ဂဏန္း၏ ဝဲဘက္ရွိ မ်ဥ္း ၆-ေၾကာင္း၏ ထိပ္အမွတ္မ်ားတြင္မူ ၁၁၊ ၁၀၊ ၉၊ ၈၊ ၇၊ ၆ ဟူသည့္ ဂဏန္းမ်ားကို ေရးသြားရမည္။

ထိုအခါတြင္ စက္ဝိုင္းျခမ္း၏ ဗဟိုအမွတ္ႏွင့္ တည့္တည့္ရွိ ဝဲ-ယာ အမွတ္တို႔တြင္ ၆-ဂဏန္းမ်ားကို အသီးသီး ေတြ႔ရေပမည္။ ထို ၆-ဂဏန္းမ်ားရွိေသာ အမွတ္ႏွစ္ခုႏွင့္ စက္ဝိုင္းျခမ္း၏ ဗဟိုအမွတ္တို႔သည္ မ်ဥ္းတေျဖာင့္တည္းတြင္ က်ေနၾက၏။
စက္ဝိုင္းျခမ္း၏ ဗဟိုအမွတ္တြင္ အေပါက္ငယ္တခုေဖာက္၍ မရွည္မတို တုတ္တံတေခ်ာင္း (ဝါ) မ႑ိဳင္တခု စိုက္၍ ေနေရာင္ထိုးေသာ နံရံ၌ ျဖစ္ေစ၊ တိုင္၌ျဖစ္ေစ ထိုစက္ဝိုင္းျခမ္းကို ေတာင္ဘက္သို႔ မ်က္ႏွာမူလ်က္ ကပ္ထားလိုက္ေသာအခါ ေန-နာရီတခုကို ရရွိေလေတာ့သည္။

ထိုသို႔ထားေသာအခါ ေနေရြ႔လ်ားတိုင္း တုတ္တံ၏ အရိပ္သည္လည္း ေရြ႔လ်ားသြားမည္။ တုတ္တံ၏အရိပ္ မည္သည့္အမွတ္သို႔ ေရာက္လွ်င္ မည္သည့္အခ်ိန္သို႔ ေရာက္ျပီဟု မွတ္သားႏိုင္ေပသည္။ ဥပမာအားျဖင့္-ဗဟိုအမွတ္၏ ဝဲဘက္ရွိ ၆-ဂဏန္းေပၚသို႔ ေရာက္ေနလွ်င္ နံနက္ ၆-နာရီအခ်ိန္ျဖစ္၏။ ဗဟိုမ်ဥ္း၏ ထိပ္ရွိ ၁၂-ဂဏန္းေပၚသို႔ ေရာက္ေနလွ်င္ မြန္းတည့္ခ်ိန္ျဖစ္၏။ ဗဟိုအမွတ္၏ ယာဘက္ရွိ ၆-ဂဏန္းေပၚသို႔ ေရာက္ေနလွ်င္ ညေန ၆-နာရီအခ်ိန္ ျဖစ္ေပသည္။

အခ်ိန္ကို ထိုထက္ တိတိက်က် သိလိုလွ်င္ ထိုနာရီကြက္ ၁၂-ကြက္ကို ထပ္မံ၍ ပိုင္းျခားမွတ္သားႏိုင္ေပေသးသည္။ ဥပမာအားျဖင့္ ၁၅-မိနစ္ကြက္၊ နာရီဝက္ကြက္ စသည္ စသည္။
ထို ေန-နာရီတြင္ မ႑ိဳင္ (ဝါ) တုတ္တံ၏ အရိပ္သည္ ေနႏွင့္ ဆန္႔က်င္ဘက္အရပ္တြင္ တည္ရွိေပသည္။
အခ်ဳပ္အားျဖင့္ တင္ျပလိုပါသည္-
ေနစၾကာဝဠာအတြင္းတြင္ ေန၊ လ၊ ကမၻာတို႔ရွိရာတြင္ လသည္ ကမၻာကို ပတ္ေန၏။ ကမၻာသည္ ေနကို ပတ္ေန၏။ ေနသည္လည္း အာကာသအတြင္းတြင္ ေရြ႔လ်ားေန၏။ လက ကမၻာကို တပတ္ပတ္ရန္ တလၾကာ၏။
ကမၻာက ေနကို တပတ္ပတ္ရန္ တႏွစ္ၾကာ၏။
ကမၻာေျမႀကီးသည္ မိမိဝင္ရိုးေပၚတြင္ လည္ပတ္ေန၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ကမၻာက ေနကို ပတ္ေနစဥ္တြင္ ေနေရာင္ရရွိေသာ အပိုင္းသည္ ေန႔ျဖစ္၍ ေနေရာင္မရရွိေသာ အပိုင္းသည္ ည-ျဖစ္၍ ေနေလသည္။ ေနသြားရာ လမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ ကမၻာေပၚတြင္ ရာသီဥတု ေျပာင္းလဲမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေနသည္။ ထို႔ျပင္ ေန႔တာ ညတာ အတိုအရွည္မ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚေန၏။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း-ဟူ၍ ဥတုသံုးလီ ျဖစ္ေပၚေနသည္။ ရာသီအားျဖင့္မူ ဆယ့္ႏွစ္ပါး ျဖစ္ေပၚေန၏။ ေႏြဥတုတြင္ ေန႔တာ တျဖည္းျဖည္း ရွည္လာသည္ကို ေတြ႔ရ၍ ေဆာင္းဥတုတြင္ ညတာ တျဖည္းျဖည္း ရွည္လာသည္ကို ေတြ႔ရေပသတည္း။

တကၠသိုလ္ ဘုန္းျမင့္ေဆြ
(ျမဝတီမဂၢဇင္း ၁၉၉၈-ခု ေဖေဖာ္ဝါရီလ)