ကေလး သူငယ္နာကင္း ၀ျဖိဳးျခင္း

ကေလးငယ္မ်ား သူငယ္နာေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ 
ဇာ, ေလး, ရွိန္း, သိန္း, ႏု, ကဲ-ကို အသံုးျပဳလိုက္ပါ။

ဇာ-ဆိုတာ ဇာသီးဆန္။
ေလး-ဆိုတာ ေလးညင္းပြင့္။
ရွိန္း-ဆိုတာ ရွိန္းခို။
သိန္း-ဆိုတာ သိေႏၶာ။
ႏု-ဆိုတာ ဟင္းႏုနယ္ျမစ္။ 

အဲဒီ ေဆးအစု ၅-မ်ိဳးကို ဆ,တူ ကဲ (ႀကိတ္)ပါ။ ေနာက္ အေတာင့္လုပ္ျပီး ကေလးရဲ႔ လွ်ာကို ပြတ္ေပးပါ။
သူငယ္နာ လွ်ာ၀ါး၊ သူငယ္နာ မ်က္လွန္၊ သူငယ္နာ မ်က္ပိတ္၊ သူငယ္နာ ေနာက္လွန္-စတဲ့ ေရာဂါေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
***********************************************************************************

ပိန္သူမ်ား ၀လိုေသာ္---
လက္, ေပါက္, ပ်ား-ႏွံ၊ ပ်ိဳရုပ္ခံ၊ ၀,ရန္ ဤသည့္ေဆး။

လက္-က လက္ပံဥ၊( လက္ပံပင္အငယ္မွာ အျမစ္နဲ႔တြဲျပီး ဥ-ရွိတယ္)
ေပါက္-က ေပါက္ပင္ဥ၊( သူ႔မွာလဲ ဥ-ရွိတယ္)
ပ်ား-ကေတာ့ ပ်ားရည္ေပါ့။
လက္ပံဥ၊ ေပါက္ဥတို႔ကို ဆတူအမႈန္႔ျပဳလုပ္ျပီး ပ်ားရည္နဲ႔ ေတ-ပါ။ ျပီးရင္ ဒီေဆးကို တေန႔ ၂-ႀကိိမ္ စားပါ။ 
မၾကာခင္ ၀,လာပါလိမ့္မည္။

ကိုကိုေအာင္-ျမကန္သာ
(နကၡတၱေရာင္ျခည္ ၂၀၀၆-ခု ေမလ)