ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အစားအေသာက္မ်ား
By Indrew
သၾကား၊ ယို၊ ပ်ားရည္၊ သၾကားလုံးႏွင့္ ေခ်ာကလက္မ်ား၊ ေရခဲမုန္႔၊ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္၊ အခ်ိဳရည္၊ ေပါင္မုန္႔ျဖဴ၊ မာဂ်ရင္း၊ ေ၀ဖာ၊ ကြတ္ကီ၊သစ္သီးေျခာက္၊ သစ္သီးမ်ားထဲတြင္- စပ်စ္သီး၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ နာနတ္သီး၊ ဖရဲသီး။
သၾကားအစားထုိး ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္ေသာ- ဂလူးကုိစ့္မွုန္႔၊ ႏို႔ဆီ၊ ထန္းလ်က္၊ ၾကံသကာ၊ ၄င္းတို႔ျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာ အစားအစာမ်ား၊
မွတ္ခ်က္။
အြန္လိုင္းမွ ကူးယူသည္
ေမာ္လူး
No comments:
Post a Comment