Monday, September 5, 2011

အေၾကာတက္ ေဝဒနာ

ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းနဲ႔ အေၾကာတက္သည့္ ေဝဒနာ ခံစားေနရေသာ္---


၁။ အလိုက်ဳ                                 ၃ိ/
၂။ ေၾကြပုတ္ မီးဖုတ္                    ၁-လံုး
၃။ ၾကဇုသီး                                 ၁/၈ဲ
၄။ သိေႏၶာ                                   ၃/
၅။ ဇဝက္သာ                              ၃/
၆။ ေပြးကိုင္း (မီးသင္းျပီးသား) ၁၀/
တို႔ကို အမႈန္႔ ႏုညက္ေအာင္ ေထာင္းရမည္။ တခါေသာက္လွ်င္ ကြမ္းသီးျခမ္း တျခမ္းစာခန္႔ ညဥ့္အိပ္ခါနီးတိုင္း ေရေအးႏွင့္ ပံုမွန္ေသာက္ေပးရမည္။ 
ေန႔စဥ္ ေသာက္သြားပါလွ်င္ အေၾကာတက္ေသာ ေဝဒနာတင္မက မ်က္စိမႈန္ျခင္း၊ မ်က္ေၾကာတက္ျခင္း၊ မႈန္ဝါးဝါးျဖစ္ျခင္းတို႔ပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားမည္။


ဦးခင္ေမာင္ေက်ာ္ (ဘီးလင္း)

No comments: