Thursday, February 23, 2012

မုတ္ခါး နဲ႔ သံပရာ အူက်နာေပ်ာက္ေဆး

ကၽြန္ေတာ္ ငယ္စဥ္က ဘီေအေအ အားကစားကြင္း (ယခု ေအာင္ဆန္း အာကစားကြင္း) တြင္ လက္ေဝွ႔နည္းျပဆရာ မစၥတာ-ဘာဝါ သင္ၾကားျပသေသာ (နဂါး) လက္ေဝွ႔အသင္း (Naga Boxing Club) တြင္ လက္ေဝွ႔ပညာ သင္ၾကားခဲ့ပါသည္။

ထိုစဥ္က မစၥတာ-ဘာဝါ ကိုယ္တိုင္ ႀကီးၾကပ္အုပ္ခ်ဳပ္ကာ သင္ၾကားေပးေနခ်ိန္ ျဖစ္ပါသည္။ ေလ့က်င့္ရာ အခန္းတြင္း၌ ဝမ္းဗိုက္ၾကြက္သား ေလ့က်င့္ခန္း၊ သဲအိတ္ထိုး ေလ့က်င့္ခန္း၊ Punching Ball ထိုးျခင္း၊ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ေလ့က်င့္ထိုးသတ္ျခင္း  Sparing မ်ား ေလ့က်င့္ၾကရပါသည္။


ထို႔အျပင္ အေမာခံႏိုင္ေစရန္ (သက္လံုေကာင္းေစရန္) အားကစားကြင္းႀကီးအား ပတ္ေျပးရျခင္း၊ ႀကိဳးခုန္ျခင္းႏွင့္ တစ္မတ္တန္း ေလွကားထစ္ထိုင္ခံုႀကီးမ်ားေပၚသို႔ ေျပးတက္ေျပးဆင္းဟူေသာ
 ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားလည္း ေလ့က်င့္ၾကရပါသည္။ သုိ႔ေၾကာင့္လည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔တစ္ေတြ က်န္းမာသန္စြမ္းၾကပါသည္။ အေမာလည္း လံုၾကရပါသည္။ 


သို႔ေသာ္လည္း ေလ့က်င္ခန္းမ်ား၏ ျပင္းထန္မႈေၾကာင့္ဟုထင္ပါသည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔တစ္ေတြ အူက်သူ က်ၾကပါသည္။ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း အူက်ေရာဂါရျပီး မေနႏိုင္ မထို္င္ႏိုင္ ျဖစ္ကာ အိပ္ရာတြင္ လွဲေနရပါသည္။
အူက်ေရာဂါဆိုသည္မွာ ခါးက ကိုက္ခဲလာျပီး ကပ္ပယ္အိတ္အတြင္းသို႔ အူေခ်ာင္းႀကီး ထိုးက်ေနသည္ျဖစ္ရာ မလႈပ္ႏိုင္ မရွားႏိုင္ ျဖစ္ေနပါသည္။ လႈပ္လိုက္လွ်င္ အူက ေထာက္မိျပီး ကပ္ပယ္အိတ္က အလြန္နာက်င္ျခင္း ခံရပါသည္။


ရန္ကုန္ ျပည္သူ႔ေဆးရံုႀကီးတြင္ သြားေရာက္ျပသေသာအခါ ပထမေတာ့ ထိုးေဆး ေသာက္ေဆးမ်ားႏွင့္ ကုသေပးျပီး ခြဲရ စိတ္ရမည္ဟု ေျပာသျဖင့္ ေနာက္ထပ္ မသြားေတာ့ဘဲ အိပ္ရာတြင္ ေခြေနရပါသည္။

တစ္ပတ္ခန္႔အၾကာတြင္ အေမ ေစ်းကအျပန္ သံပရာသီး သံုးေလးလံုး ႏွင့္ မုတ္ခါး အနည္းငယ္ ဝယ္လာပါသည္။ အေမက ကၽြန္ေတာ့္အား သံပရာသီးႏွင့္ မုတ္ခါးေပး၍ မုတ္ခါးကို သံပရာရည္ႏွင့္ ေသြးလိမ္းရန္ ေျပာပါသည္။


ကၽြန္ေတာ္ ေပ်ာက္ခ်င္ေဇာျဖင့္ ခ်က္ခ်င္းပင္ ေသြးလိမ္းလိုက္ပါသည္။ ေဆးလိမ္းရာတြင္ ပူျခင္း စပ္ျခင္း လံုးဝမရွိပါ။ ေဆးလိမ္းျပီး အိပ္ရာထက္တြင္ ေမွးေနရာမွ အိပ္ေပ်ာ္သြားခဲ့ပါသည္။
ကၽြန္ေတာ္ အိပ္ရာက ႏိုးေတာ့ ခါးကိုက္သက္သာသလို ရွိေနသျဖင့္ ကပ္ပယ္အိတ္ကို စမ္းသပ္ၾကည့္ရာ အေကာင္းပကတိ ရွိေနေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရပါသည္။ ထိုအခါမွ သံပရာသီးႏွင့္ မုတ္ခါးကို ယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာ ေလးငါးရက္ ဆက္လိမ္းျခင္းျဖင့္ ယခုတိုင္ အေကာင္းပကတိ ရွိေနပါသည္။


အေမ့အား ေဆးနည္းအေၾကာင္း ေမးၾကည့္ရာ ျမန္မာပရေဆးဆို္င္မွ ရရွိေၾကာင္း သိရပါသည္။ ကၽြန္ေတာ္ကဲ့သို႔ အူက်ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ား ယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာ မုတ္ခါးႏွင့္ သံပရာကို အသံုးခ်ႏိုင္ၾကပါေစ။


စိန္ထက္လင္း

1 comment:

phyolay said...

ကုိစိန္ထက္လင္း ခင္ဗ်ာ...
အခုလုိ တုိင္းရင္းေဆးနည္းေလးကုိ ေျပာတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးလည္း အထူးတင္ပါတယ္..ကြ်န္ေတာ္လည္းခုတစ္ေလာ အူ က်က်ေနတယ္ဗ်ာ.. ေက်းဇူးတင္ပါတယ္အစ္ကုိ
ေနာက္တစ္ခုေလာက္ေမးခ်င္လုိ႕ပါ
ကြ်န္ေတာ္ေခ်ာင္းဆုိးတာ ၾကာျပီး အဆက္မျပတ္ဆုိးတာလည္းမဟုတ္ဘူးခင္ဗ်ာ.. ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆုိးတာဗ်ာ... ျပီးခဲ့ႏွစ္ သၾကၤန္ကတည္းက ဆုိးတာ ခုဆုိ ၁ ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မယ္အစ္ကုိ ဆရာ၀န္ျပတယ္ ေခ်ာင္းဆုိးေပ်ာက္ေဆး ေသာက္လည္း မသက္သာဘူး အစ္ကုိ ျမန္မာတုိင္ရင္းေဆး ေလးရွိရင္ ေျပာပါခင္ဗ်ာ.. ကြ်န္ေတာ္လည္း အဟြတ္ အဟြတ္နဲ ေန႕တုိင္းျဖစ္ေတာ့ အာနာပါတယ္အစ္ကုိရာသူမ်ားေတြကုိ..ေက်ဇူးျပဳျပီး.....