Thursday, May 3, 2012

အသည္း ေက်ာက္တည္သူမ်ားအတြက္ က်ီးအာရြက္


စာေရးသူ ေရးလိုသည့္အေၾကာင္းေလးကေတာ့ အသည္းေက်ာက္တည္ေရာဂါအတြက္ ေဆးနည္းေလးတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဆးေသာက္လို႔ ဘယ္လိုအႏၲရာယ္မ်ိဳးမွ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ အစာလဲ ေဆး၊ ေဆးလဲ အစာဟုသာ သေဘာထားျပီး သံုးစြဲသင့္ပါတယ္။


စာေရးသူ၏ မိတ္ေဆြတစ္ဦး အသည္းေက်ာက္တည္ေရာဂါ ျဖစ္လာေတာ့ ဆာရာဝန္ဆီ ျပရပါတယ္။ ဓာတ္မွန္ရိုက္၊ အာထရာေဆာင္း ရိုက္ၾကည့္ေတာ့ အသည္းေက်ာက္တည္ေရာဂါ ျဖစ္ေနတာ ေသခ်ာသြားပါတယ္။
ဆရာဝန္က ေက်ာက္အေျခအေနကိုၾကည့္ျပီး လူနာကို ခြဲစိတ္ကုသရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားပါတယ္။ လူနာက ခြဲစိတ္ဖို႔ရာ မတတ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ေသာက္ေဆးနဲ႔ပဲ ကုေနပါတယ္။

ေနာက္ဆံုး ေဆးကုသမႈကိုပါ မခံေတာ့ဘဲ ေသခ်င္ေသဆိုျပီး ဒီတိုင္းေနလိုက္ပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ အသည္းေက်ာက္တည္ေရာဂါကို ျမန္မာေဆးနဲ႔ ေပ်ာက္ဖူးတဲ့ မိတ္ေဆြတစ္ဦးက ဒီတိုင္းေနမဲ့အစား ဒီေဆးကို ေသာက္ၾကည့္သင့္ေၾကာင္း အတင္းတိုက္တြန္းလို႔ ေနာက္ဆံုး သေဘာတူလိုက္ပါတယ္။
အဲဒီမိတ္ေဆြေပးတဲ့ ေဆးကို လနဲ႔ခ်ီျပီး မပ်က္မကြက္ ေန႔စဥ္ေသာက္တာ အခုဆိုရင္ ေရာဂါမွာ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းသြားတာကို ဝမ္းေျမာက္ဖြယ္ ေတြ႔ရပါတယ္။

စာေရးသူကလဲ လူနာမိတ္ေဆြကို ေဆးနည္းလဲေမး၊ ေဆးေသာက္တုန္းက ထူးျခားခ်က္မ်ားကို ေမးၾကည့္ရာ မိတ္ေဆြက ေအာက္ပါအတိုင္း ေျပာျပပါတယ္။ ေသာက္ရတဲ့ ေဆးကေတာ့---
က်ီးအာရြက္ လက္တစ္ဆုပ္ကို ခူးျပီး ေရသန္႔သန္႔နဲ႔ ေဆး၊ ငရုတ္ေကာင္း ခုနစ္ေစ့ကို စဥ္းတီတံုးေပၚတင္ ဓားမနဲ႔ရိုက္ျပား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဥတစ္လံုးကိုလဲ ဓားႏွင့္ရိုက္ျပားျပီး သံုးမ်ိဳးေပါင္းကို အိုးသန္႔သန္႔မွာထည့္။ ေရသင့္ေအာင္ထည့္ျပီး ေဆးက်ိဳရပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ က်က္ေလာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေဆးရည္ကို နံနက္ တစ္ႀကိမ္၊ ည တစ္ႀကိမ္ ေသာက္ရပါမယ္။

မွတ္ခ်က္။ ဥတစ္လံုးတည္း ရွိေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴကို သံုးရမည္။ အျမႊာမ်ားစြာပါေသာ ဥတစ္လံုး မဟုတ္ပါ။

ေဆးရည္ကို လက္ဖက္ရည္အခ်ိဳ ပန္းကန္ျဖင့္ နံနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္ ေသာက္ရပါတယ္။ က်ိီးအာရြက္ကိုလဲ နံနက္တစ္ဝက္၊ ညတစ္ဝက္ စားရပါတယ္။
ေဆးတစ္ခါက်ိဳရင္ တစ္ရက္ပဲ အျပီးေသာက္ရပါမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရထည့္တဲ့အခါမွာ ေသာက္သံုးတဲ့ ပန္းကန္ရဲ႔ အရြယ္အစားကို ၾကည့္ျပီး သင့္ရံု ေရထည့္ရပါမယ္။

ဒီနည္းအတိုင္း ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးရပါမယ္။ တလေလာက္ၾကာရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ျပသျပီး ဓာတ္မွန္ (သို႔) အာထရာေဆာင္း ရိုက္ၾကည့္ပါ။ အတြင္းရွိ ေက်ာက္အေျခအေနကို ၾကည့္ပါ။ မေပ်ာက္ေသးပါက ေဆးဆက္ေသာက္ပါ။
မိမိျဖစ္တဲ့ အခ်ိန္ကာလ၊ ေရာဂါအႀကီးအေသး လိုက္ျပီး ေဆးစြဲေသာက္ရပါမယ္။ မိတ္ေဆြရဲ႔ ေျပာျပခ်က္အရ ဒီေဆးေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေက်ာက္က ေသးေသးသြားေၾကာင္း၊ အခုဆိုရင္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေနျပီဟု ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာ ေျပာျပပါတယ္။

ဒီလုိေက်ာက္ေသးျပီး ေၾကပ်က္တာလဲ ဓာတ္မွန္ရိုက္ျပီး ျပန္စစ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေန႔စဥ္ ေဆးအသစ္ ျပန္ျပန္က်ိဳျပီး ေသာက္ရပါမယ္။
ဒီေဆးနည္းကို ယံုၾကည္မည္ဆိုပါက ေဝဒနာရွင္မ်ား ေသာက္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ေဆးမွာလဲ စားသံုးေနက်အစာျဖစ္လို႔ ပူစရာမလိုပါ။ မိတ္ေဆြကိုယ္တိုင္ ႏွစ္လေလာက္ေသာက္ျပီး ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းလို႔ နကၡတၱေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္းကတဆင့္ ျဖန္႔ေဝအသိေပးအပ္ပါတယ္။
ေဝဒနာရွင္အေပါင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္း ခ်မ္းသာႏိုင္ၾကပါေစရန္ ရည္ရြယ္လ်က္။

(သီရိ)

1 comment:

nwe kyi said...

မသီရီ...
may i know how the "Kyee Arr Ywet" does look like?
If you have a photo of that leaves, could you help to upload or kindly send to my mail?
nwenwe.kyi@pterisglobal.com
Thank you.